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少生病 不妨多吃这10种食物
一、莓类水果根据美国农业部研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素,抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病的,如癌症,心脏病等。莓,特......
2023-11-12
9种宝宝特别爱生病
1.不爱喝水的宝宝水参与了人体的所有代谢,重要性不言而喻。你可能听身边的朋友说,宝宝上了幼儿园或上学后,生病的机会相对多了起来,这是因为他们的活动量多了,而喝水的机会很少,所以,让宝宝养成多喝水的好习惯是很重要的。应......
2023-11-17
冬天生病 不外乎这几种器官“掉链子”
前列腺:也会得感冒。前列腺是男性的娇嫩器官,受凉是诱发前列腺炎最常见的原因。前列腺中有丰富的肾上腺能受体,受凉时极易引起交感神经兴奋,导致腺体收缩,局部血液循环不畅,造成慢性充血;同时使尿道内压增加,容易出现尿频、尿......
2023-11-17
婴幼儿生病的5大信号
新生宝宝生病信号宝宝出生后,身体各个器官功能尚不成熟,免疫功能也比较差,如果护理不当,容易患上各种疾病。新生宝宝不会说话,患病后症状如果不够典型,唯一的表达方式就是啼哭,而宝宝平时也比较爱哭。所以,宝宝有时候病了也不......
2023-11-18
10种食物孕妇常吃不生病
编辑推荐:孕期应该如何过性生活?一、莓根据美国农业部研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素,抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病......
2023-11-20
哺乳期生病可以吃药吗
哺乳期生病可以吃药吗?刚刚生下宝宝,沉浸在成为母亲的妈妈们注意了,哺乳期生病了需要吃药,一定要考虑到宝宝的健康,药是不能随便吃的。哺乳期的女性可以用药,但要考虑到对孩子是否有害。首先看病要跟医师说清楚,买药要看清说......
2023-11-18
6大生活坏习惯最易致病
1.吸尘器使用不当。美国麻省环境卫生工程咨询公司首席科学家大卫·麦金道什博士表示,传统吸尘器可清除较大颗粒灰尘,但是,细小尘粒则会再度污染空气,几个小时后才落回地面。这些细小颗粒中含有很多有害物质,如重金属......
2023-11-18
立秋孕妇如何避免生病
刚刚立秋,温度还没有马上降低,满街的夏装也让人们感觉自己似乎依然身在盛夏时节,但其实秋天的寒意已经悄悄来临,所以特别需要提醒立秋之后孕妇不宜贪凉。尽管刚刚立秋之后白天气温依然很高,但是进入秋季昼夜温差已......
2023-11-15
初春易生病 让饮食帮你杀菌
你知道在日常的饮食中,怎么做才可以有效的消除身体里面的细菌病毒,以达到治疗感冒的效果吗?当然不需要吃药去医院,就是靠平时的饮食啦,这些蔬菜就能帮助你。具有杀菌作用的蔬菜主要指葱蒜类,如大蒜、大葱、韭菜、洋葱、青蒜......
2023-11-18
洗澡小贴士 让你的身体不易生病
1、手脚经常冰冷者即使在夏季也有手脚冰冷情形的人,可用冷、热水交替冲浴,使皮肤血管扩张,促进血液循环。先用43摄氏度的热水,充分暖身后,再用冷水冲10秒钟。反复5遍。2、食欲不佳时用热水刺激胃部,待身体暖和后,再用20摄氏......
2023-11-26
春季如何养生不生病
春天,气候转暖,温热毒邪开始活动,致病的微生物、细菌、病毒等,随之生长繁殖,因而风温、春温、温毒、温疫等,包括现代医学所说的流感、肺炎、麻疹、流脑、猩红热等传染病多有发生、流行。因此,春季一定要重视防病保健。养成良......
2023-11-22
从痘痘看出你哪里生病了
额头痘VS肝脏:如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。下巴长痘:一般表示体内激素失调,周期失衡......
2023-11-15
想老了不生病 从年轻开始做起
60岁以上老年人的余寿中,有2/3的时间都处于带病期。也就是说,一个活到80岁的老人,在其生命的最后14年都在受到疾病的折磨。没病没灾的健康老人要防病、养生;已经有了病的老人,则要积极治病、疗养,最起码做到吃动两平衡。饮......
2023-11-26
春季哪些妙招让你少生病
都说一年之际在于春,春季对于养生有着非同一般的意义,在新的一年开一个好头,让一切都顺着好的趋势去发展,可谓事半功倍。以下有五件养生事儿,建议大家好好置办一下。当开春和新年两个词碰在一起,就意味着新一年的生活即将开......
2023-11-11
夏季要怎么吹风扇才不会生病?
一、要选择一台多变的风扇,即吹风挡位多的,最好有睡眠风、柔和风等。二、不宜对人直吹,直吹,风邪易侵入体内,尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时,最好让电扇朝一个角落吹。三、长时间对着电风扇吹,容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻......
2023-11-21
夏季四种伤阳行为易生病
相关阅读:夏季消暑食物有哪些?中医说,秋冬养阴,春夏养阳。夏季是一年里阳气最盛的季节。随着气温上升,在35℃的高温下,凉茶、冷饮、空调都流行起来。在降温消暑的过程中,稍不注意就很容易伤了阳气,导致腹痛腹泻、感冒发烧、关......
2023-11-21
睡姿不对也会引起生病吗?
左侧卧位易致胃病解析:左侧睡会使胃部反流向食管的酸性液体数量会大大多于正常情况,而且持续不断,容易引起胃部灼痛,从而易导致胃病。正确指导:胃病是生活中比较常见的疾病,主要有胃溃疡、各型胃炎和消化功能障碍等。对这些......
2023-11-22
生病人如何吃水果
1、腹泻宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果,因吃后易致大便溏泻,加重病情。2、便秘、痔疮宜吃香蕉、梨、桃、柑橘,以利润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等......
2023-11-15
学龄前幼儿不生病的9大秘诀
莫让孩子吃太饱,以免超过小儿的消化能力,同时,饮食要有营养。儿科中有句话说:要想小儿安,常带三分饥和寒。可许多家长总嫌孩子吃得太少。对于肠胃来说,消化食物就是在干活,活干得多了自然吃不消。把好病从口入关,做到:食物新鲜......
2023-11-17
常生气的女人易患八大病
人人都知道生气对身体不好,可你是否真的了解这小小的情绪会引起哪些疾病?一、长色斑。生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。建议:遇到......
2023-11-24
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