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几大瘦脸攻略 还你心形小脸
瘦脸法除了有按摩瘦脸外,还有其他更神奇的方法。例如弹珠瘦脸以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。洗脸并抹上保养品后,用手握成拳状,然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以,这说明是血液循环正在促进,脂肪......
2023-11-24
江西版2013年春运火车票购票攻略
[汽车之家赣州新闻]一年一度的春运将在本月下旬启动,今年铁路部门延长了火车票预售期,从今日开始就可以通过网络和电话购买春运首日的火车票了,售票窗口则9日开始售票。预售期比往年延长了8天,就是为了方便旅客更早买到火车......
2023-11-12
创可贴户外的急救攻略
由于创可贴的结构所限,一般只能用于较为表浅、伤口整齐干净、出血不多而又不需要缝合的小伤口,从而起到暂时止血、保护创面的作用。但应该注意,使用时间不宜过长。常见到有人直接把创可贴覆在伤口上,这是绝对不正确的,非常......
2023-11-18
中医减肥攻略有哪些
清凉的装扮最容易凸显你的身材,扫除一切多余的赘肉脂肪才能让你更加自信的展现身材。但是五花八门的减肥方法到底该选哪种呢?小编为你推荐4个减肥攻略!攻略1:中医传统膳食+中医经络减肥生活中,忽视饮食的营养结构搭配以及......
2023-11-14
速养樱唇攻略
时间:唇部按摩的最佳时间是夜晚。步骤:先涂上含有玻尿酸及维生素E的唇膏,以食指和拇指指腹深捏下唇后,再于上唇进行相同动作,来回进行数次可使双唇更红润。关键:因为唇部皮肤的特殊结构,它的养分主要靠唇周皮肤供给,所以每天......
2023-11-19
瘦脸完全攻略大公开
1.面部减肥操有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。准备运动:进行3分钟有氧运动。第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺......
2023-11-27
睡觉不当易伤心脏 专家公布春节出行健康攻略
一坐上车就睡,累了靠着车窗打个盹,这看似减少了旅途疲惫,却带来了许多安全隐患。本期特邀北京天坛医院骨科主任医师王宝、心内科主任陈步星、中医科主任樊永平,介绍乘车时睡觉可能会出现的问题,并指导大家该如何解决。不适......
2023-11-11
它们来了寒冬走了
寒症,其主要原因不是摄入热量不够或身体脂肪不够,而是身体血液循环不好和缺乏某种维生素导致的。如果您有这样的苦恼,不妨试试专家推荐的几款能帮您抗击寒冷的冬季暖身餐。暖身攻略1:多吃胡萝卜,激活内脏和血液适宜人群:心......
2023-11-27
儿童性早熟防治攻略
编者按:健康时报《女婴早熟谁之祸》报道刊发以来,不仅引发了全民对于奶粉安全的新一轮热议,也激起了公众对于儿童性早熟问题的关注。来自全国各地询问儿童性早熟问题的电话络绎不绝,家长们最为关心的是:儿童性早熟怎么判断......
2023-11-21
私房菜:瘦脸攻略大集合
瘦脸美人之理论篇1、肌肤被氧化了:一种叫做自由基的物质来自环境污染和人体内,它们会破坏健康的细胞,导致皮肤老化,面部变的松弛、肥胖。2、皮肤保养中的自残行为:每天我们都在清洁护理肌肤,却有可能每天都在伤害它。有很大......
2023-11-27
瘦身攻略 游泳不瘦的原因
游泳的健身效果得天独厚首先,我们来认识一下游泳。游泳是一项全身性运动,有助提高你的心肺功能,而且能锻炼你几乎所有的肌肉。尤其是坚持有规律的强化训练,几个月的功夫就能使你脱胎换骨。在水中,人的骨骼得到了充分放松,可......
2023-11-15
奶油蟹柳春卷攻略详解
更多推荐:韭黄肉丝春卷制作过程奶油蟹柳春卷用料:春卷皮、蛋清、酱料、速冻青豆、速冻蟹柳、盐、白胡椒粉、油教你如何制作奶油蟹柳春卷更美味:1、青豆用冷水解冻。速冻蟹柳自然解冻切小丁。2、将酱料中加入青豆,蟹柳小丁......
2023-11-25
孕前饮食六攻略要牢记!
编辑推荐:怀孕期间丈夫性欲太强怎么办?1、要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白......
2023-11-20
治疗痔疮的常见方法攻略
临床上常用的痔疮疗法(一)药物疗法:1、枯痔散疗法:将枯痔散涂于痔核表面,使痔核坏死、干枯脱落、伤口自愈,该法适用于Ⅲ期内痔及嵌顿痔。2、口服中药:运用益气固脱、收敛止血、涩肠化痔的内服中药,以减少出血或使出血停止、痔......
2023-11-18
荆州版春运火车票购票攻略
荆州新闻网消息(记者彭军陈杰)还有一个月时间就到春节了,春节前后,在外务工的人最大的心愿就是能回家过年,和家人团聚。去年7月,荆州火车站正式开通运营,大家外出和回家多了一种更便捷的交通方式。从今天开始,春运火车票正式......
2023-11-12
2012年春运网上购票攻略
买春运火车票这么多年,今年是最轻松的一次。1月2日,在某行政单位上班的小陶通过网络提前买好了1月10日回的车票。80后的她是资深淘宝一族,平时吃的、穿的、用的首选都是在网上买。听说铁部门推出了网络购票,她早早便在123......
2023-11-19
网现各种火车订票攻略 称电话订票更有优势
北京铁路局订票电话能容纳16000人同时拨打,起售时间一到,如何从一万多人中脱颖而出,成功订票?近日,本报记者根据自己体验并采访购票成功人士经验后,总结了几招。1不要死磕一趟车次,购票时可选择按发到站订票,或者选择不限车次......
2023-11-19
铁路售票网升级购票更难 网友自制购票攻略
12306铁路售票网站于9月14日完成升级。不过,近日许多旅客在购票时发现,升级后的12306网站,依然不够给力,不少网友反应高峰时买票,竟然和在火车站一样要排队,不少网友在网上晒购票时的截图,车票状态基本都显示为排队等待中,你......
2023-11-15
世界心脏日:秋冬季易发心脏病 教你护心六大攻略
世界心脏日的永恒主题为健康的心,快乐人生。其宗旨在于激励人们把静态的生活方式改变为积极的行动。呼吁人们摒弃不良的饮食习惯和不良嗜好,使人人都可以拥有一颗健康的心,人人都可享受愉悦的生活。气候是心血管功能的晴......
2023-11-14
年货攻略 选购糖果的7个技巧
选购年货糖果的7个技巧:1、包装品质优良的糖果,包装纸防潮性好,商标图案、糖名、厂名清楚,糖果包装严实、紧密、整齐,无破裂松散现象,高级糖果有几层包装,包装精美。普通糖果的包装一般,只有一层包装,有的包装纸上甚至没有厂名......
2023-11-05
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