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女子因心情不好扔掉7万元 心情不好如何调整?
【女子丢掉装7万的钱包:心情不好,不想要了】近日,山东日照。市民报警,捡到7万多元现金,民警找到失主,询问该女子是不是不小心弄丢了,女子竟称是因为心情不好,不想要了。民警把包归还女子,并劝她下次不要再这么任性了!心情不好如......
2023-10-17
精神躁狂症状有哪些方面?
精神躁狂症状主要表现在思维、语言、动作、情绪等方面。该病多发生于青年时期,在很大程度上危害了青年的工作学习和今后发展,因此是急需治疗和调节的。但是目前人们对于精神躁狂症状的了解还不足,以致不能及时发现疾病,常......
2023-11-20
分数来测试你的亚健康
按照下列的项目打分,最后统计所有的分数,看看结果是否达到或者已经超过所给定的分数范围。一、测试项目情绪经常有些抑郁,会对着窗外发呆。3分不再像以前一样热衷于朋友的聚会,有种强打精神勉强应酬的感觉。2分早上起床时......
2023-11-27
菜鸟怎么克服搭讪焦虑 3招帮你摆脱小情绪
对于没谈过恋爱的菜鸟来讲,别说搭讪了,连女孩子的小手都没有拉过。和女生说话都会脸红,主动搭讪真的是想都不敢想的一件事情。那么菜鸟怎么克服搭讪焦虑呢?小编来教你3招摆脱尴尬的小情绪。怎么克服搭讪焦虑1.正确的心理......
2019-04-30
焦虑症有什么临床表现
焦虑症可发于任何年龄,但以青、中年者居多。如青春期由于身体迅速生长发育和第二性征的出现,青少年对自己的体态、生理、心理变化,会产生神秘感,甚至不知所措,而出现恐惧、紧张、羞怯、孤独、自卑、敏感、烦恼、头晕脑胀、......
2023-11-24
控制糖尿病,调理方法多!
身体内有一系列配合缜密的调节血糖的激素。使血糖升高的激素有:胰高血糖蜜、肾上腺素、糖皮质激素及生长激素,胰岛素则使血糖降低。它们之间既相互对抗,又相互调节。当血糖升高时,就会刺激胰岛素释放;而当血糖降低时,则会......
2023-11-26
10招缓解糖尿病紧张情绪
1.定下目标有些人生活没有目标,每逢遇到突变时便会感到精神紧张。只要生活有目标,便可以控制自己的生活!试计划一年后你想达到的理想,跟着便是五年后的。开始的时候应按实际情形计划日常的小目标,然后向大的目标迈进,更要不......
2023-11-26
如何消除焦虑的杀伤力
卡耐基在他的书中提到一个石油商人的故事:我是石油公司的老板,有些运货员偷偷地扣下了给客户的油量而卖给了他人,而我却毫不知情。有一天,来自政府的一个稽查员来找我,告诉我他掌握了我的员工贩卖不法石油的证据,要检举我们......
2023-11-24
长期吃素或致疑虑和忧思 五招可改善坏情绪
为排解心头烦恼,很多人会想大吃一顿。其实,食物和情绪密切相关,只要吃得对,吃得好,远离坏情绪就在不经意间。坏情绪之一:低落对策:低脂肪、低蛋白、高碳水化合物一块松饼、一片涂有蜂蜜的面包、一小碗爆米花,它们含有的色氨酸......
2023-11-21
心情不好时不宜吃的食品
有位美国科学家发现,含糖量高的食物对忧郁、紧张和易怒行为有缓解作用。这可能与人体内血管收缩素(5-羟色胺)的变化有关。当人吃碳水化合物后,这种血管收缩素便会在大脑中不断增加,人的精神状态则会变好。当情绪急躁时,即刻......
2023-11-26
身上有哪些“开心穴”
在曲黎敏的《从头到脚说健康》里提到了拍心包经可以缓解心累,其实,在我们的身体上,还有很多可以排解焦虑等不良情绪的阀门,这便是穴位。现代人工作量骤增,如果出现焦虑、郁闷、烦躁的情绪,老觉得晚上睡眠不好,白天身体没劲时......
2023-11-23
情绪压抑是肺癌的病因之一
在大多数的肺癌病患身上,可发现这样被称做癌性格的致病因素。其它类似的还有狭隘嫉妒、好生闷气、抑郁、多疑等不良情绪,这些因子都是助长肺癌产生和发展的犬马。癌症的产生源于多种因素,没有一个致病因素能单独引发癌症......
2023-11-20
小心!乱发脾气让你患上白癜风
白癜风患者应加强自身修养,养成豁达、开朗、宽人的性格,遇到不顺心的事,要想得开,善于自我调整情绪,从退一步海阔天空、柳暗花明又一村的词句中领悟人生。很多皮肤专家在研究白癜风的病因时,都发现人的情绪与白癜风有着密切......
2023-11-20
“怒火”再大也不是蔬菜的对手
中医将容易发怒称为善怒,是指无故性情急躁、易于发怒、不能自制的症状,又称喜怒、易怒,应属于疾病的范畴。中医理论认为:肝为刚脏,喜条达而恶抑郁,在志为怒。意思是说,肝属于刚强、躁急的脏器,喜欢舒畅柔和的情绪,而不喜欢抑郁......
2023-11-27
紧张焦虑可造成女孩身材矮小
据美国纽约州心理研究所的最近报告,整天生活在紧张焦虑情绪中的女孩子会比具有快乐稳定的情绪的女孩子身材矮小,而且这些紧张的女孩子在长大成人后也不会成为高人。这项报告是由儿童心理学家丹尼尔·派思和他的同......
2023-11-22
老年人适当的“娱乐心态”也不为过
搓麻将、打扑克也有如此尴尬局面。一张牌的出手,一个眼神的暗示经常会引来是非口舌,小则骂语声声,大则情绪失控,直至反目成仇,相当长时间会不相往来。如路边有人下象棋,本是一对一的好事。然而不然,观战者会立马围而观之,往往......
2023-11-26
孩子鼻出血,妈妈该怎么办?
孩子鼻出血时,家长可先让其坐起,头微向上仰,用拇指和食指按住其双侧耳翼,这刚好按在黎氏区,一般5—10分钟出血大多可止住,同时可用冷毛巾敷头部及鼻子周围。若此时出血仍未止,可将麻黄碱或1‰肾上腺素溶液滴于棉......
2023-11-22
抑郁症要用药物吗?
你也许认为抑郁症不是病,在情绪刚刚开始低落的时候,首先选择休假、旅游、改变环境来拯救心境。我可以肯定地告诉你,真正的抑郁症恐怕不是日常举措能摆平的,必须依靠专业人士的救助。进入21世纪后,有一个词不断地闪现在人们......
2023-11-22
肝脏有毒素表现和排毒方法
肝脏有毒素表现在:1、指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为肝主筋,指甲是筋的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。2、乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经......
2023-11-20
宝宝家长怎么对付孩子睡眠颠倒
妈妈应当了解睡眠的一般规律,但不要指望自己的孩子一定会如此按规律作息。每个孩子都有个体差异(与生俱来的性情)。两个月的孩子平均每天睡18小时,可是就有睡10小时和22小时的,这也不能算异常。只要孩子各方面发育良好,清醒......
2023-11-26
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