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有关身体的内容
老年人保健操做出好身体
后来那对老夫妻听从孩子们的建议,开始坚持每天做《老年回春医疗保健操》,配合药物治疗,效果确实不错,身体明显比前些年好多了,已经有5年没有住过医院了。这个保健操,是国家体委推广的中老年健身操。共66节,认真全部做完,需1小......
2023-11-26
五种无疼征兆 小心身体癌变
日常生活中,很多不觉疼痛的症状往往引不起人们的足够重视,而这些症状则可能是某些重大疾病的预兆。所以,本站提醒您,当出现如下几种无疼的症状时,要提高警惕,及时就医。无疼阴道出血中老年妇女,如突然发生无疼性接触性出血,可......
2023-11-26
秋天进补有讲究
虽然秋季早晚较凉,可以适当进补,但还没到进大补的时候。她建议,如要对症进补,更好地发挥药膳功效,进补前最好先请医生把脉。现在生活水平提高了,人们进补的意识增强了,但是进补也是有讲究的,不是俗语里一句春夏补阳,秋冬养阴这......
2023-11-27
必知:生活用品的“使用期”
筷子半年换一次一双筷子用了半年后,上面细小的凹槽里就会残留许多细菌和清洁剂,在这种情况下致病的机会大大增加。医生建议,除了要对筷子勤消毒外,至少半年要更换一次。床垫5—10年换一次质量再好的床垫经过长时间的......
2023-11-26
为30岁女人准备的提示
三十多岁的女性具有成熟的魅力、丰富的生活经验,有分寸地待人处世,对男性有特别的吸引力。这个年龄段的女人最主要的是不要让身体患病和精神颓丧。为此,有关的心理学家、营养学家和精神疗法专家为三十多岁的女人准备了一......
2023-11-27
如何自查身体,病兆早发现
洗脸对镜查看脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸肝炎发现眼色改变,充血、浑、黄色,应马上去看医生。刷牙时牙龈出血,很可能有牙周病,因为如果牙齿健康,是不会出血的;想呕吐,且每天早上都如此,可能是慢性胃炎。呼吸感到鼻子不......
2023-11-27
翁帆怀孕引人羡慕 老夫少妻须警惕流产
杨振宁先生向新闻媒体证实,翁帆小姐已经怀上了。而翁帆小姐也在旁边娇羞证实,怀孕孩子的确是杨先生的。这对老夫少妻结晶多年,翁帆终于怀上了孩子,这样的怀孕也让人惊诧不已,当然也令人祝福。#p#副标题#e#坎迪斯·......
2023-11-26
肩部运动保健操
这套操对保持肩关节的功能,因此,很适合那些工作家务较忙、抽不出时间锻炼的中年女知识分子。第1节迈步后伸臂预备:直立,体侧对着桌边或窗台。一手握拳支撑桌面或窗台,肘关节伸直。动作:手固定不动,两腿向前迈一步,身体随之前......
2023-11-27
教你练身体平衡操
身体平衡操平衡操源于瑜伽运动,融合了太极和古典芭蕾的特色。它结合动感的音乐,充分运用力量,伸展和放松,是身心锻炼的新方法。这个项目适合任何年龄和体质的人参与,在轻柔悠扬的音乐中,配合着呼吸舒展身体,在不足60分钟的训......
2023-11-26
如何给身体排毒 4种食物排出全身毒素
美国疾病控制和预防中心的一项新的统计数据显示,每个人体内循环着140多种有毒化学物质。而一些食物就可以对体内毒素起到自动清洁的作用。下面我们先来看下人体排毒的常用方法以及美国《医学日报》近日介绍的具有解毒......
2023-11-27
从眉毛看身体气血与否健康
我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》就曾指出:美眉者,足太阳之脉血气多,恶眉者,血气少也。所谓恶眉,古人解释为眉毛无华彩而枯瘁。由此看来,眉毛长粗、浓密、润泽,体现了血气旺盛;反之,眉毛稀短、细淡、枯脱,则反映气血不足。从......
2023-11-25
指甲半月痕 教你看身体元气
说半月痕,许多人会问,什么叫半月痕?半月痕,是在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。半月痕的发育,要受营养、环境、身体......
2023-11-26
生个美丽的瑜伽乖宝宝
孕期是一个女人最为美丽和值得珍惜的阶段,但这个特殊的时期也会有许多的烦恼,比如:有许多运动不能进行,早孕反应以及身材的走样。这里将教你如何用瑜伽来减轻妊娠反应,如何享受瑜伽带给你和宝宝不尽的滋养,如何通过瑜伽帮助......
2023-11-27
眼保健操,从现在开始
具体做法是:(1)静坐:双目自然闭合,全身肌肉放松,思想默念四八呼节拍。(2)揉睛明穴:闭上双眼,在鼻梁两侧,距内眼角约半分的地方,用双手拇指的罗纹面按在睛明穴上,挤按鼻根,先下后上挤压,一挤一按为1拍,连做4个8拍。(3)揉太阳穴和刮眼眶:太......
2023-11-27
心灵瑜伽让眼睛看见爱情让身体感受浪漫
用眼睛看见爱情,让身体感受浪漫。在方兴未艾的瑜伽热潮中,双人瑜伽渐渐受到关注。双人瑜伽更重视分享、交流和互助,增加了瑜伽的乐趣。顾名思义,双人,可以是夫妻、朋友、父母和孩子等。由于有很多身体的亲密接触,它更适合情......
2023-11-26
秋季,女性警惕阴道发炎
专家介绍说,事实上,许多女性都遇到与于小姐类似的情况。由于冬季天气阴晴不定,天气寒冷,很容易导致阴道炎复发。阴道炎疗程一定要足够专家介绍说,治疗阴道炎最重要是疗程一定要足够,才能达到彻底治愈的效果。许多人得阴道炎......
2023-11-26
男人身体的几个“性”暗示
>>更多推荐:男人做爱叫床没面子?一、鼻子大的男人,鸟大。特别是鼻梁高,鼻翼宽的人。——可信度90%。实用度95%BOBO最先总结的这条规律,而且屡试不爽。系里鼻子稍微大的男生他都意淫过。经过我的认证,准确率基本上......
2023-11-26
专家提醒:前列腺要注意保暖
浙江中医药大学附属第二医院男科中心吕伯东主任医师表示,秋季是前列腺炎的高发和复发的季节。这是因为天气转凉,人体交感神经兴奋性增强,使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,造成慢性充血,使尿道内压增加,严重时可引起逆流。......
2023-11-26
身体健康自测怎能少?
1、睡眠:成年人每日睡眠6~8小时,老年人应加午睡。入睡困难、夜醒不眠、白天嗜睡打盹均为睡眠障碍的表现。2、精神:健康人精神饱满,行为敏捷,情感合理,无晕无痛;否则应检查是否有心脑血管和神经骨关节系统疾病。3、血压:成年人......
2023-11-26
身体疼痛疑似抑郁症
某医院最近接诊这样一个病例:患者是一位36岁的女性,从小左腿的髋关节发育不良,长期以来已经习惯。最近因为孩子考学不顺利,她感到特别担心,进而觉得腿部问题加重,一走路就难受。她去医院骨科看腿,但是医生认为她这个年纪已经......
2023-11-26
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