白内障是老人最常见的致盲性眼病，常表现为晶体本身或晶体囊浑浊，视力感到模糊、怕光，甚至失明。随着人口老龄化，白内障老人的发病率也越来越高。专家介绍说，常吃深绿色蔬菜能防白内障。尤其是叶黄素和玉米黄质的物质，具有很......

近几年来，西方营养学家经深入研究终于揭开了这一谜底。原来近视的发生与一种名为叶黄素的营养物质摄入过少大有关系。叶黄素属于类胡萝卜素，它在新鲜绿色蔬菜和柑桔类水果中含量较高。据科学家研究，叶黄素对视网膜中的黄......

玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素--叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种)，它们虽然不是营养素，但作用却胜似营养素，是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，预防老年性黄斑变性和白内障的发......

人们每天都要吃一定的绿色食品，如蔬菜、水果等。那么，吃哪种果蔬对眼健康有利呢？眼睛也能进补，也许您对此会有所疑问。到过乡村的人都知道，农村里的孩子很少有人佩戴眼镜，而目前我国城市学生的近视眼发病率高得惊人，如据卫生......

近视除与遗传、不良用眼有关系外，不良的饮食结构和饮食习惯也是诱发近视的重要原因之一。著名眼保健专家、北京嘉铖视欣近视防治研究中心技术研发总监、眼吧的主创人李书印博士最近指出：防治近视首先要从吃入手。这位专......

叶黄素（黄体制剂）由于在治疗眼科疾病有较大的疗效，近年来在供应市场上增长速度较快，得到越来越广泛的认可，相应的临床开发研究已经完成。特别是近来对叶黄素纯品的安全性得到了明确的肯定，这有利于扩大产品在食品饮料市场上......

白内障是老人最常见的致盲性眼病，常表现为晶体本身或晶体囊浑浊，视力感到模糊、怕光，甚至失明。随着人口老龄化，白内障老人的发病率也越来越高。因此，预防白内障尤为重要。怎样才能预防白内障，多吃什么食物能够预防白内障呢......

动物肝脏对眼睛有好处是众所周知的，但菠菜、玉米能够预防老人出现视网膜黄斑病变却是很多人不知道的。美国老年眼科疾病研究组今年9月在眼科杂志上发表报告说，他们调查了4500名60―80岁的老人，发现那些摄入叶黄素和玉米......

青光眼是视网膜及视神经功能受到损害的一种眼病。青光眼失明主要是由于眼压的升高对视神经产生机械压迫，或由于视盘血流障碍等造成视神经伤害，导致视力下降，视野缩小，最后失明。青光眼通常以眼压升高为特征，但也存在眼压高......

叶黄素和玉米黄素都具有很强的抗氧化作用，特别是保护眼睛的作用。人眼的成像部位是视网膜，而视网膜有一个黄斑，里面的黄色，就来自于叶黄素和玉米黄素。很多人怕吃了蛋黄增加胆固醇，因此只吃蛋清不吃黄。殊不知，这是个很大的......

厉兵秣马，六月出征。2022年高考和中考的战役已经打响，考生们正式进入最后的冲刺阶段。在这场没有硝烟的战争中，身体健康是革命的本钱，中高考战役的关键兵器：眼睛，更应成为各位考生的重点保护对象！据了解，按照国家有关规定，报名......

这些保护眼睛小窍门搭配越橘叶黄素，全面呵护眼睛！现代信息社会，人们用眼时间普遍增长，与电子显示屏的联系越来越密切。很多人每天长时间使用电脑、手机都会感觉到眼睛酸涩不适，不利于眼睛的健康，在用眼时，可以使用一些保护眼......

随着年龄增长,眼睛的生理调节功能下降,出现视物不清的情况,在日常用眼过程中,上了年纪的中老年人容易出现视物不清的问题,也容易出现视疲劳的症状。那么,中老年人应该如何应对视疲劳症状呢?1、避免长时间用眼中老年人......

对于电脑办公族来说，每天面对电脑工作数小时已是常态，甚至还得加班熬夜，眼睛一刻也不得闲，长时间近距离用眼，眼睛易疲劳也是常会出现的症状，影响着工作和生活，办公族应该怎么缓解或预防眼睛疲劳呢?办公族眼睛易疲劳要补充叶......

随着智能手机、电脑、Ipad等电子产品飞速普及，越来越多的人们加入到低头族，干眼症、视力减退等情况的发生率也相应增加，人们逐渐认识到电子屏幕的蓝光和来自日光中的蓝光一样，会对人眼造成很大伤害，直接影响视力。视网膜中......

眼睛能否进补？也许不少人会付之一笑，其实这是一个严肃的科学话题。城市高中生五成近视到过乡村的人都知道，农村里的孩子很少有人佩戴眼镜，而目前我国城市学生的近视眼发病率高得惊人，如据卫生部统计，沿海省市部分大中城市高......

打工人每天看着电脑，好不容易下班了，在地铁上、在路上、在床上，又和手机难分难舍。一天下来，眼睛又酸又涩，很容易出现视疲劳的状况。其实，要想好好护眼，方法很简单。首先，保持好的用眼习惯，做好劳逸结合：用眼20分钟，就远眺20秒；用......

最近一些研究提出一系列年龄相关性黄斑变性（AMD）发病机制的指标。例如，经常暴露于强光的人群得AMD的危险性较高。相反，经常食用富含类胡萝卜素－叶黄素和玉米黄质蔬菜的人群患AMD的危险性较低。AMD患者和死亡患者的黄斑叶黄......

叶黄素和花青素这些东西了解过的人可能知道，这些号称对眼睛有好处。那花青素对眼睛的作用的作用是什么？叶黄素和花青素哪个对眼睛好呢？下面跟随了解一下吧！花青素对眼睛的作用眼睛是心灵的窗户，保护好眼睛至关重要。花青素......

很多人怕吃了蛋黄增加胆固醇，因此只吃蛋清不吃黄。殊不知，这是个很大的浪费。蛋黄中除了丰富的营养成分和有益健康的卵磷脂外，还含有意想不到的健康成分——叶黄素和玉米黄素。叶黄素和玉米黄素都具有很强的抗......