更多精彩：老人吃香蕉的好处你知多少专家指出，一方面，随着更年期的到来，女性卵巢功能逐渐衰退，体内雌激素水平下降，生殖器官萎缩，生殖功能丧失。阴道弹性降低、分泌物减少给更年期后的性生活带来很大困难，影响快感甚至引发性交......

更年期应该如何预防乳腺癌乳腺癌的病因尚不能完全明了，已证实的某些发病因素亦仍存在着不少争议，绝经前和绝经后雌激素是刺激发生乳腺癌的明显因素;此外，遗传因素、饮食因素、外界理化因素，以及某些乳房良性疾病与乳癌的......

女性更年期脾气暴躁是更年期心理变化的主要表现。患者常常在年轻时性格温顺，不易怒。而进入更年期后却脾气大涨，经常大动肝火，我们要知道女性更年期脾气暴躁并非都是疾病引起的，但仍需要积极调节，这样才能保证更年期女性的......

更年期是女性生命中的一个重要阶段，伴随着荷尔蒙变化和身体状况的调整。饮食在更年期的保健中起着重要作用。本文将探讨更年期女性吃鹅蛋的好处，以帮助女性更好地应对更年期的变化。营养丰富鹅蛋是一种营养丰富的食品，含......

洋葱又名葱头、胡葱、玉葱，原产西南亚，作为蔬菜已有五千年的历史。在欧美，洋葱被誉为蔬菜皇后。日本著名医学教授认为，常食洋葱可以长期稳定血压减低血管脆性，并对人体动脉血管有很好的保护作用。据测定，每百克洋葱含钙40毫......

每天早上外出散步时,都能看到有不少的人聚集在一起学练跳舞,有的更年期人的舞姿还十分优美,他(她)们通过舞蹈使生理年龄和心理年龄均变小了许多。事实上跳舞是一种集运动和娱乐于一身的活动,它不仅能增进友谊,增加交......

一般认为，女性在45—55岁之间由中年步入老年，月经逐渐终止，这个过渡阶段就称为更年期。更年期出现的生理基础，是由于卵巢退化，功能由减退到完全停止，使雌激素分泌减少，生育功能丧失。更年期妇女除月经改变外，还会出现一......

女性一般从45岁之后开始进入明显的衰老状态，主要是因为更年期的到来，体内荷尔蒙下降较明显，引发女性身体上出现一系列相关的症状。由于性器官开始老化，一些妇科疾病也会由此产生。因此，步入更年期的女性需要注意预防以下妇......

女性在绝经前后，由于卵巢功能减退，体内雌激素水平下降，引起各器官组织的功能调整不相适应，出现一系列病症，如：血液粘稠度增高，骨质疏松，头晕，胸闷，烦躁，憋气等一系列更年期症状。那么，遇到这样的情况，女性朋友该如何应对呢?针对这......

女性在未进入更年期之前，体内的荷尔蒙具有保护心脏的功能，因此女性患上心脏病的危险比男性来得低。但是，在进入更年期之后，女性患上心脏病的可能性就追上男性了。女性和男性患上心脏病的致病因素是否相同?女性和男性大致......

1)早补。妇女体内的钙质从40岁前后开始就支出大于收入了，因此，一般从此时开始就应该补钙。而对骨质疏松症的预防也相应地从更年期前就应加以重视了。(2)食补。人们每天都要进食，要注意选择食物的种类，尽量利用含钙量高的......

近几年来，女人好像特别担心我会不会得乳癌或子宫颈癌?事实上，女人最重要的死亡原因还是心脏血管疾病与中风，所以，女人千万不要忽略自己的心。很多人误以为心脏病更多时候会专找男性下手，但事实上，女性罹患心脏病的概率并不......

1、麻婆豆腐[原料I嫩豆腐块400克，肉汤120毫升，姜末、蒜泥、生粉、豆鼓、豆瓣酱碎、辣椒面、花椒面、黄酒、精盐、味精、酱油各适量。[做法]豆腐块众水，南置中火上，将油烧至六成热，故人牛肉末煽炒，加豆瓣酱炒香，放姜末、蒜泥......

年轻女性雌激素水平多数正常，应首选润滑剂；而更年期和绝经期妇女则应首选雌激素。雌激素要在医生的指导下服用，润滑剂则在性生活前自行使用。阴道润滑是性生活时女性必然出现的生理特征，既是性生活状态良好的表现，也是女性......

刚开始那几天，她并没有当回事，心想，人老了多一事不如少一事，进医院看病太麻烦了，说不定挺一挺就能过去。可谁知挺过了好几天，疼痛不仅没有减轻，反而疼得更加厉害。她觉得不能再迟疑了，于是叫来女儿陪她赶紧去了医院诊治。经过......

人到中年，随着年龄的增加，发生便秘的可能性也在不断增加，特别是到了更年期。便秘是严重危害更年期身体健康的常见病症，除了进行正常的治疗外，利用饮食疗法也可收到很好的功效。(1)生活规律，餐前饮水。平时日常生活中适量多......

女性一生中要经历月经期、孕产期、哺乳期以及更年期等等，我们统称为特殊时期。因此在这些时期女人们的保健工作需要合理安排。进入更年期的女性该如何从日常习惯上改变呢？女性是弱势群很容易受到疾病的侵害，从生理上来讲......

据泌尿外科主任医师介绍，正常成人每天日间平均排尿4-6次，夜间就寝后0-2次，如果排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。造成老年人尿频的原因有很多种，对于老年男性而言，尿频的最常见病因是良性前列腺增生症，特征是首先出......

(1)脊椎压缩性骨折。由于脊椎的椎体受上半身重力的影响，厚度逐渐减少，椎间隙变窄，当身体前倾，椎体前缘所受压力增加，就易发生压缩性骨折。如当一次较大外力(如突然身体一颠)作用时会发生急性脊椎压缩性骨折。(2)髋部骨折。......

>>推荐阅读：女性更年期综合征的9种表现了解更年期如何界定更年期？我们经常说更年期的表现及症状是什么，更年期应该注意些什么，更年期该怎么安稳度过等等。可是你知道更年期的准确界定吗？女性是在几岁的时候步入更年期又是......