今天是末伏第一天 末伏时节如何应对秋老虎

今天是末伏第一天 末伏时节如何应对秋老虎

今天(8月10日),我国进入三伏的尾声——末伏。末伏期间一般已经进入立秋节气,此时,高温的强度和范围相比头伏和中伏会有所减弱、减小,但部分地区暑热依然强盛。那么末伏时节如何应对秋老虎呢?初秋时节,夏日炎炎似乎......
2023-10-17
末伏时节 饮食宜多酸增咸

末伏时节 饮食宜多酸增咸

末伏时节,高温闷热,暑湿之气乘虚而入,易使人心气亏耗,稍不注意,往往会引发苦夏、中暑等疾病,也有人挥汗如雨过度出汗。专家提醒市民,夏季饮食多酸适当增咸。夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋......
2023-11-07
秋冬季节如何应对肌肤干燥

秋冬季节如何应对肌肤干燥

皮肤一干燥,爱美的女人就会手忙脚乱地找些护肤产品来擦,却往往忽略了这些产品是否适合秋冬使用,忽略了你的护肤动作是否能够帮你的肌肤恢复滋润,而不是越来越干燥。不是越频繁地保湿肌肤就会越水润,就像下面4个护肤步骤,减......
2023-11-08
末伏快到了如何养生 这几招帮你应对秋老虎

末伏快到了如何养生 这几招帮你应对秋老虎

再过几天末伏就要到了,末伏是指三伏天中的最后一伏,很多人称这个阶段叫做秋老虎。到了这个阶段之后,一天的温度会发生变化,也就是变成早晚比较凉快,但是白天依旧阳光强烈的情况。想要身体尽快适应这种变化,需要做好养生措施......
2023-10-18
秋老虎来袭 如何预防孩子患上季节病

秋老虎来袭 如何预防孩子患上季节病

孩子秋季易患疾病1、肠炎气候突然变化,腹部受凉使肠蠕动增强,天气过热使消化液分泌减少,而由于口渴又易吃奶过多,增加消化道负担,这些均易诱发腹泻。孩子的胃肠道尚未发育成熟,特别是胃酸分泌较少,杀菌能力差,再加上夏天过多......
2023-11-01
如何应对期末“考试综合症”

如何应对期末“考试综合症”

综合症的四种表现1、认为分数最重要作为学生,把成绩放在首位,是理所当然的。但部分学生也许是由于来自多方面的切,对集体关心不够,集体活动也不积极参与,同学关系也处理的不够恰当等。然而这种成绩唯一的功利心理,对学生心......
2023-10-31
今天是末伏第一天 末伏如何养生

今天是末伏第一天 末伏如何养生

随着夏日渐行渐远,初秋的脚步悄然而至,人们开始迎来了一个重要的养生时节——末伏。在这个时候,天地之间气温逐渐凉爽,阴阳交替的节气变化,对于人体的健康和养生产生着深远的影响。为了在末伏时节保持身体的健康......
2023-10-17
末伏如何养生 小心秋老虎来袭

末伏如何养生 小心秋老虎来袭

末伏如何养生饮食方面:末伏虽然在立秋之后,但是这个时候天气依旧十分闷热,高温也居高不下,专家表示,末伏的饮食还是要以消暑清热、祛湿健脾为主。少吃点油腻、煎炸的食物,也要避开辛辣饮食,推荐多吃一点雪梨、银耳,为接下来的......
2023-10-20
严防秋老虎 应对日晒伤

严防秋老虎 应对日晒伤

晒伤后千万不能再碰热水,不能用肥皂、香皂、沐浴露等去刺激皮肤,暂时不要使用护肤品,不要吃海鲜、辣椒、羊肉等发物,也不要饮酒。虽然已经立秋,但南方的天气仍是亦炎热高温为主,紫外线依然肆虐,人们在进行户外活动的时候,如果......
2023-11-20
夏末初秋时 宝宝如何防秋燥

夏末初秋时 宝宝如何防秋燥

宝宝秋燥的症状症状1:皮肤干涩宝宝的皮肤无比娇嫩,而且对外界的变化很难适应,一旦天气变得干燥,皮肤就容易脱屑、起皮、皲裂。症状2:口腔干燥口腔干燥就是指宝宝的口腔唾液分泌减少了,别以为这是件小事情,如果不管不顾很容易......
2023-11-01
“秋老虎”是什么 如何应对秋老虎

“秋老虎”是什么 如何应对秋老虎

秋老虎是什么秋老虎在汉族民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气。一般发生在8月至9月之间。汉族民间根据历年的经验,总结出了二十四个秋老虎的说法,广为流传,这意思是说,每年的立秋当天如果没有下雨,那么立秋之后的二十四......
2023-10-29
秋冬季节如何应对分泌性中耳炎

秋冬季节如何应对分泌性中耳炎

冬季免疫力下降容易导致各种疾病。那么你冬季来说,只有正确认识分泌性中耳炎,才能有效应对分泌性中耳炎。分泌性中耳炎不是由于细菌等微生物感染引起的耳部急性炎症,它以鼓室内积液引起听力减退为主要特征。在秋冬季节,它......
2023-11-07
“二伏”结束就该预防秋老虎了

“二伏”结束就该预防秋老虎了

二伏后要预防秋老虎此时已经入秋,所谓火烧七月半,八月木樨蒸,秋老虎颇凶。由于暑热最易伤心,热扰心神,人常表现出心烦不宁,坐卧不安,思绪杂乱。此时,除仍需加强防暑降温之外,应有意识避开这种不良情绪的干扰,做到遇事不烦,处事不......
2023-10-29
秋冬季节雾天多发 要如何应对

秋冬季节雾天多发 要如何应对

雾,又称接近地面的云,是近地面空气达到饱和时水汽在气溶胶粒子上凝结或凝华为水滴或冰晶,而使能见距离降低到1000米以内的天气现象。浓雾造成的低能见度对交通运输事业危害极大,尤其是对航空、海运、河运和高速公路交通具......
2023-11-19
立秋撞上三伏天 养生谨防“秋老虎”

立秋撞上三伏天 养生谨防“秋老虎”

暑去凉来,就意味着秋天来临的。相信很多人对秋天的气候也很清楚。可是你知道秋季要如何养生吗?下面跟随小编一起来了解下秋天如何养生?秋天养生吃什么好?8月7号是立秋,今年立秋仍处在三伏天内,暑气一时还很难消。养生专家提......
2023-10-29
立秋节气里趣话“秋老虎”

立秋节气里趣话“秋老虎”

形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移,但又向北抬,在该高压控制下晴朗少云,日射强烈,气温回升。这种回热天气欧洲称之为老妇夏天气,北美人称之为印第安夏天气。由于我国地域辽阔,秋老虎的表现略有所......
2023-11-16
养好末伏 让你健康度过秋老虎

养好末伏 让你健康度过秋老虎

末伏如何养生1、生活起居虽然今年的末伏已经过了立秋节气,但是气温依旧还是很高,大多数朋友还是日夜都开着空调,但是专家提醒,在末伏的时候吹空调要有节制,切勿因为一时的贪凉而搞坏身体。专家建议,空调的温度设定在25-26度......
2023-10-20
中老年人如何应对膝关节炎

中老年人如何应对膝关节炎

医院门诊里,因膝关节疼痛来看医生的患者越来越多了,且以中老年女性为主。我是不是得了风湿性关节炎?我的膝关节痛会不会变成类风湿关节炎?我活动膝关节时,为什么发出喀嚓、喀嚓的响声?……虽然提出的问题不......
2023-11-07
末伏还热吗 末伏该如何养生

末伏还热吗 末伏该如何养生

末伏是三伏天的最后一个阶段,一般有10天时间,很多人认为末伏既然是最后一个阶段,天气应该就不热了,其实,末伏白天还是很热的,要注意防秋老虎,下面我们来看看末伏的养生方法。末伏是什么意思1、立秋后的第一个庚日,是最后的一......
2023-11-01
秋老虎已经到达 五招应对秋老虎

秋老虎已经到达 五招应对秋老虎

进入秋天,养生方向要改变,尽管天气依旧燥热,要是还按照夏天的生活方式,对身体并不好。对于大家耳熟能详的秋老虎,要特别重视,避免受到伤害。关于秋老虎秋老虎是立秋后短期形成的回热天气,其温度丝毫不弱于夏天,经常发生在八月......
2023-10-20