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有关血脂异常的预防的内容
血脂异常是什么意思 血脂异常的预防和治疗方法
血脂异常是指人体血液中的脂质含量超出正常范围,包括胆固醇和甘油三酯等脂类物质。血脂异常是一种常见的代谢紊乱,可能会增加心血管疾病的风险。本文将为您介绍血脂异常的定义、原因、危害以及预防与治疗方法,希望能够帮......
2023-10-17
血脂异常一定要早预防早控制
每年的春季都是各单位职工体检的高峰期。某市疾控中心昨天发布健康提示,提醒公众体检中一旦发现血脂异常要及时采取措施,尽早控制,预防由此引发的心脑血管等严重疾病。市疾控中心慢性病防治所所长马新颜说,血脂异常主要包......
2023-11-02
血脂异常轻松吃掉
绿豆芽:将胆固醇排出去绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物,而在它发芽过程中,维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C可促进胆固醇排泄,防止其在动脉内壁沉积。绿豆芽的膳食纤维,能帮助清除体内垃圾,还可以与食......
2023-11-23
不容忽视的血脂异常
【现象】我国血脂异常者高达1.6亿据调查,目前中国血脂异常患者高达1.6亿,成人患病率为18.6%。三○三医院三高疾病治疗中心专家蓝墨赭告诉记者,健康人的平均血胆固醇含量为每100毫升血中有160毫克,如超过220毫克为过高;甘油......
2023-11-24
导致血脂异常的原因有哪些 血脂异常的调理方法
血脂异常是现代生活中常见的健康问题,它涉及到体内胆固醇和甘油三酯等脂质的水平失衡,容易导致心血管疾病等严重健康问题。本文将介绍血脂异常的原因、影响以及一些预防和管理的方法。一、血脂异常的原因:1.饮食不当:高脂......
2023-10-17
警惕:血脂异常
我国居民对血脂异常的重视度还远不够,没有意识到血脂异常的危害性,大量患有血脂异常的人未能被及时发现,多数确诊患者的血脂控制并不理想。根据对我国12个大城市的高胆固醇血症患者的调查显示,他们的血脂水平控制达标的只......
2023-11-26
血脂异常药物调节
血脂异常的用药选择等患了血脂异常症,第一步要做的是饮食疗法和生活调节。然而,这一点虽然十分重要,但不是每一位患者都能长期坚持,而且其调脂作用也仅对10%左右的患者奏效。所以,对改善生活方式无效的患者,服用调脂药便成了......
2023-11-25
高血脂常识 如何预防高血脂
【高脂血的危害】虽然血脂过高对发生脑血管病的危急性还不一定,但由于血脂过高导致动脉内膜脂质沉着,可加速形成动脉粥样硬化这一事实,可以认为血脂过高与中风的发生是有关的。血脂过高就是指血液中一种或多种脂质成分的......
2023-10-29
预防高血脂的四大常见妙招
高血脂故名思议就是血液中脂肪的含量过多,而造成人体血脂过多的主要原因就是人们在日常饮食时摄入了过多的脂肪,所以我们在滋补养生的同时,切莫将每日的脂肪摄入量忽略掉,以免造成高血脂而后悔莫及。那么该如何预防高血脂......
2023-10-31
血脂异常 有何策略
早期防治高脂血症不仅可预防动脉硬化,还可降低心脑血管病的发病率与死亡率。尤其是LDL-C的增高与冠心病、心肌梗死有着密切的因果关系。据流行病学调查研究证明,每降低总胆固醇1%,冠心病的危险性可降低2%;同时有资料表明:......
2023-11-24
怎样改善血脂异常
随着社会经济的发展和生活方式的转变,当前以动脉粥样硬化为基础的心脑血管疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手。这种疾病虽然后果严重,却是可防可治而不可怕的。血脂异常(既往称高脂血症)与动脉粥样硬化的关系十分密切,是......
2023-11-18
血脂异常有何对策?
1、患了高脂血症,应遵医嘱服药。目前在临床上应用较多的调脂药物大致有以下几类,被称为血管清道夫。它不仅能调脂,还可逆转动脉硬化,对抗心绞痛和抗心律失常,以及对高血压、糖尿病、冠心病等,都有一定的治疗作用。此外,尚有......
2023-11-17
不可忽视的血脂异常
【现象】我国血脂异常者高达1.6亿据调查,目前中国血脂异常患者高达1.6亿,成人患病率为18.6%。三○三医院三高疾病治疗中心专家蓝墨赭告诉记者,健康人的平均血胆固醇含量为每100毫升血中有160毫克,如超过220毫克为过高;甘油......
2023-11-23
血脂异常 掂量着吃!
控制饮食最重要无论哪一种血脂异常,控制饮食都是最重要、最基本的治疗措施,应长期坚持。研究发现,长期坚持饮食疗法可使升高的血脂下降10%甚至20%。对于轻度血脂异常者,只要坚持控制饮食,不服药也可能使血脂调至正常水平;......
2023-11-26
血脂异常伤心害脑
血脂异常危害据调查,目前中国血脂异常患者高达1.6亿,成人患病率为18.6%。而血脂异常的最主要人群是中老年人。李清朗教授说,我国60岁以上的老人已超过1.3亿,老年人患心脑血管疾病的患病率及死亡率近十年来一直攀升,已构成......
2023-11-25
如何预防高血脂 高血脂的预防方法
高血脂是指血液中脂质含量异常偏高,特别是胆固醇和三酸甘油酯的浓度超过正常范围。高血脂是心血管疾病的主要风险因素之一,而心血管疾病又是导致心脏病和中风的主要原因。因此,预防高血脂非常重要。在本文中,我们将介绍一......
2023-10-17
日常如何预防高血脂
1、高纤维饮食饮食中的食物纤维可与胆汁酸相结合,增加胆盐在粪便中的排泄,降低血清胆固醇浓度。富含食物纤维的食物主要有粗粮、杂粮、干豆类、蔬菜、水果等。每人每天摄入的食物纤维量以35到45克为宜。2、饮茶戒烟限酒......
2023-11-04
血脂异常数据出炉 如何预防高血脂
你知道吗?其实高血脂就是最为常见的一种疾病。生活中有不少的人都容易中招,那么你知道如何去避免吗?我国血脂异常数据出炉近日我国的调查显示,中国成年人当前的血脂异常患病率高,尤其是生活在城市里的成人、或肥胖者、或向......
2023-10-18
血液粘稠是血脂异常吗?
血脂是血液中的脂质,血脂高可以是血液粘稠的一个因素,高血糖、血液中红细胞等细胞数量增多、以及一些蛋白成分增加都是血液粘稠的原因。粘稠的血液,尤其是细胞成分增加和流速慢,在流经一些小血管时容易形成栓子,一些小的血......
2023-11-18
血脂异常怎么办?
早期防治高脂血症不仅可预防动脉硬化,还可降低心脑血管病的发病率与死亡率。尤其是LDL-C的增高与冠心病、心肌梗死有着密切的因果关系。据流行病学调查研究证明,每降低总胆固醇1%,冠心病的危险性可降低2%;同时有资料表明:......
2023-11-23
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