手机版
保存到桌面
热门搜索:
护肤
影视资讯
国际热点
首页
服饰
着装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
时尚讯
明星八卦
时尚讯评论
影视资讯
演出活动
体育吧
时尚讯爆料
热点
社会
国际热点
人间百态
奇事怪事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关老年保健的内容
老年人怎么预防头晕方法
头晕是中老年人常见的不适感觉之一,轻者表现为头晕、眼花、视物不清并旋转、行走不稳、头重脚轻;重者如坐舟船,旋转不定,不能站立,或伴有恶心、呕吐、耳鸣、眼花、汗出、面色苍白、上肢或单肢麻木等症状,严重者可突然仆倒......
2023-11-07
老年男性易患梅毒的原因
少年夫妻老来伴。不过即使步入老年,很多男人依然春心荡漾,性需求旺盛。可是,老伴不理解、不配合、不接受的三不政策迫使一些老男人向外寻求发泄,出现婚外性行为,感染上性病的机会大大增加。据各大医院皮肤科统计资料显示,目......
2023-11-15
老年人养生保健的禁忌有哪些
人到中年家庭生活压力更大,上有老下有小,怕失业、怕生病,再加上人体机能素质总体下降,经常导致力不从心也就见怪不怪了,因此中年人如何保健、抵抗衰老、维持年轻活力就显得更加重要,这里介绍中年人保健7忌:忌馋少年长骨,青年......
2023-11-12
三大秘诀让老年人保持年轻姿态
俗话说,时间是把杀猪刀,它带走了青春,带走了活力四射的心。但我们也经常会看到,一些老人虽然年纪大了,却依旧活力四射,笑容满面,精神奕奕,那么是什么让他们一直保持了年轻的姿态呢?三大秘诀让老年保持年轻姿态一、乐观开朗的心......
2023-10-18
老年人预防便秘应该变着法走
便秘是一种长期困扰着很多老年人的症状,如果长期得不到锻炼,这种功能性退化就容易引起疝气,尤其是越瘦的老人越容易得。如果不锻炼脚部,就容易使脚底的肌肉退化。其实,脚底肌肉不单单起到支撑脚弓的作用,脚部的血管必须依靠......
2023-11-15
老年人滋阴补肾的搓脚方法
我国北宋时期的大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛,其原因之一是坚持按摩脚心。脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点,经常按摩此穴有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。老年人常按摩脚心,还能防止腿脚麻木、行动无力、脚心凉冷......
2023-11-15
看护老年痴呆症患者的方法
老年痴呆包括西医的老年性痴呆、脑血管性痴呆及混合性痴呆。对老年期痴呆的防治,目前尚未取得突破性进展。加强老年痴呆的护理对于提高痴呆患者的生存质量,延缓疾病的进程,具有重要意义。老年痴呆的护理要注意起居应有规......
2023-11-03
老人喝哪些饮料对预防痴呆症
老年人补脑防痴呆的4种饮料,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。饮食直接影响大脑功能的正常发挥。说到......
2023-11-12
老年人秋季进补维生素原则
中老年人也需要全面补充维生素和矿物质,这样才可满足中老年人对营养素的特殊需求。不是所有的蔬菜都富含维生素C,水溶性维生素C在洗菜时容易丢失,维生素C在烹调时温度过高或加热时间过长会大量遭到破坏,维生素C还容易被空......
2023-11-15
老年人表现出的睡眠问题有哪些
入睡和维持睡眠困难由于多种病因或干扰因素的影响,老年人常入睡困难和不能维持睡眠;表现为睡眠潜伏期延长,有效睡眠时间缩短。2.睡眠呼吸障碍多见50岁以上人群中,睡眠后均可能发生呼吸障碍,如睡眠呼吸暂停、睡眠加重呼吸......
2023-11-15
老年性阴道炎怎么回事 如何治疗
老年性阴道炎是指女性在更年期后,由于雌激素水平下降导致的阴道黏膜萎缩、变薄,抵抗力减弱,从而容易引发的一种阴道炎症。老年性阴道炎的症状主要包括阴道分泌物增多、白带呈淡黄色或脓性、伴有瘙痒、灼热感等。如果不及......
2023-10-17
老年人有哪些常见的的变化
随着人类寿命的逐渐延长,四、二、一型的家庭结构,老龄人的身心健康以成为人们关注的话题,发达国家均以超过65岁、我国与亚太地区以超过60岁的为老龄人。一、老龄人的生理变化1.老龄人的脊柱弯曲度增加,椎间盘萎缩、下肢弯......
2023-11-08
老年人怎么通过锻炼预防疾病
(一)冠心病体育锻炼是冠心病综合治疗的组成部分,有助于减少心肌梗塞的发生和死亡率。可进行中等强度的步行、慢跑等有氧训练。有人观察16分钟跑3000米或26分钟跑5000米,可使血中的胆固醇降低350毫克1升。还可配合太极拳、......
2023-11-17
教你15种中老年人闭目养生法
中老年人日常生活中的闭目养生法主要有以下几种:1、闭目静心:在日常诸事纷扰、头痛脑涨之时,找一清静之地,正襟危坐,双目闭合,眼睑下沉,调匀呼吸,意守丹田。良久则头脑清醒心平气和,心静如水,烦恼渐渐消失,进入静谧祥和状态,机体......
2023-11-27
老人冬天洗澡水温别超40℃
天凉,很多老人洗澡时喜欢把水温调的高一点,而且洗澡时间也会有意识地延长,觉得不仅能净身,还有御寒、疏经通络的作用。但这其实是一种误区。老年人血管弹性差,调节功能弱,对于较大的温差很难适应。长时间高水温的环境,会使大......
2023-11-03
老年保健 高血压必知的小常识
对于高血压的形成的原因以及生活中的禁忌都是需要我们每个人了解的,因此小编今天要给大家普及一下关于高血压的一些知识。老人血压多少才正常?年龄低于80岁的老年人,收缩压控制在140~150mmHg,如患者一般情况好,能耐受,收缩压......
2023-11-02
老年人怎么选择化妆品
如今,使用化妆品已不再是年轻人的专利,许多老年人也加入了化妆品消费行列。但目前市场上的化妆品品牌繁多,性能复杂,老年人如何根据自身皮肤的特点选购适宜的化妆品呢?老年人的皮肤特点是松弛而有皱纹,皮下脂肪减少甚至消......
2023-11-07
老年人怎么保健腿足健康
老年人年纪增大,各项机能开始下降,所以对于老年人来说,不妨日常做下这些事情,能让你的腿足更健康哦。一、足浴:用热水泡脚,特别是用生姜或辣椒煎水洗脚,可较快地扩张人体呼吸道粘膜的毛细血管网,加快血液循环,从而使呼吸道粘膜......
2023-11-07
老年人保健“五步走”
愉悦身心,陶冶情操自然界秋风萧瑟的景色,容易引起老年人悲观伤感的消极情绪。因此,老年人还应重视精神方面的保健。作为晚辈的平时应提醒老人适当选择参加琴棋书画、养花种草、玩物赏鸟、旅游休闲等文化娱乐活动,以使老人......
2023-11-26
老年人冬季怎么保健 8大妙招助老人保健
生活中有很多的老年人会出现疾病,身体比较虚弱,这样容易影响到老年人的身心健康。老年人需要注意一些保健方法,避免出现身体问题尤其是冬季的时候,更要注意养生方法。那么老年人冬季怎么保健呢?老年人冬季饮食宜忌有哪些呢......
2023-10-29
今日头条
1
写给你的第一封情书
2
光子嫩肤美容比激光美容好?
3
你意想不到的心脏伤害
4
肺癌患者在饮食上要注意什么
5
【图】赏析袁信义电影精武英雄 经典香港功夫片的巅峰
6
同性恋传播艾滋机理透析
7
断奶后来月经
8
4生女儿秘方 生个可爱女娃
9
孕早期必须补充优质蛋白质
10
怎么做胎儿DNA亲子鉴定
每日精选
帝舵风尚系列 复古时尚就像爸爸最喜欢戴的表
2019-01-15
颜值很高的黑科技App 这3个才是大多数人的心头好
2020-04-14
动物们的创意图片
2018-10-15
华为手表新品Jewel和Elegant3月上市 你喜欢哪一款?
2017-09-04
宝丽莱可能在CES上发布Android儿童平板电脑
2017-03-04
热门标签
孕期出轨
凉血的食物有哪些
缺血性中风
上班族午睡要注意什么
王汝刚
龙年詹姓男孩女孩起名
预测指标
调理肤色
女人如何有效的健康补血
关于老胃病有哪些保健方法
处暑后要注意哪些
时脚
给自己定位角色
赴川
品牌护肤品
备孕期间尿路感染怎么办
慢性萎缩性胃炎注意什么
怎么吃桂圆才不上火
最新文章
为什么剩下的总是你
重楼解毒酊的说明书
患者体检前请勿擅自停药
假辣蓼的功效与作用
冠心病的致病因素有哪些呢
让就医之路不再遥远,全景医学佲医荟MDT多学科会诊
如何预防产后胸部下垂 哺乳姿势很重要
古代的妓女怎样避孕的 古代妓女避孕方法不忍直视
六弦琴是什么乐器的别称
林志玲表白黄渤 林志玲为什么会喜欢黄渤?