中年人是脑卒中的高危人群，因此需要采取措施进行预防。以下是一些防范脑卒中的建议：1、合理膳食：控制饮食，减少摄入高脂、高盐、高糖、高胆固醇等食品，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮和鱼类等富含纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸的......

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好......

英国的一项最新研究发现，缺铁会导致血液黏稠度升高，大脑血管更容易发生栓塞，进而增加缺血性卒中患病风险。伦敦帝国理工学院国立心脏与肺脏研究所的科研人员对497名遗传性出血性毛细血管扩张症（HHT）患者进行了研究。研究人......

脑卒中俗称中风，是指脑血管阻塞或破裂导致的脑损伤。脑卒中虽然其表现是瘫痪、肢体麻木等长期、慢性的症状，但它的发病很急，一些突然的症状可能就是它的征兆。高血压、糖尿病、高血脂、房颤、颈动脉疾病、吸烟、肥胖、酗......

叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实，人类（或其他动物）如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。此外，研究还发现，叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加......

脑卒中的病因：缺血性脑卒中时，血管阻塞可以发生在到脑部的任何动脉。例如脂质的沉积（动脉硬化）可以发生在颈动脉，从而使血流变细如像水流通过一条有障碍的管道。这种情形相当严重，因为每侧颈动脉通常提供大部分的脑血液供应......

脑中风原本是个中医的病名，它形容这个病像风一样，变化莫测。西医把这个病叫做脑卒中，是指脑部的血管或者破裂堵塞而引起的脑部血液循环障碍的一系列脑部疾病。中风常见于中老年人，随着年龄的增长发病率逐年升高，男性发病率......

由于患有脑卒中的人数越来越多，与之相对应的脑卒中的饮食疗法也逐渐的被更多的脑卒中患者及家属所重视，而对于脑卒中患者的手术治疗存在一定的风险，所以很多脑卒中患者都不知道如何饮食能辅助治疗中风。治疗脑卒中的食疗......

如何预防脑卒中？尽管年龄、家族史等是脑卒中不可改变的危险因素，但只要我们积极控制可改变的危险因素，完全可以防止和推迟脑卒中的发生。①创造家庭和睦的环境，让病人在情绪上不过于紧张，思想上又高度重视。②在医生指导下......

说到脑卒中也许很多人都不知道这是什么病，但百分之九十的人都是中风。其实脑卒中就是我们常说的中风。脑卒中在生活中的发病率非常的高，几乎在哪里都能看到中风患者的身影。不过在以前脑卒中患者都是老年人为主，然而最近......

什么是脑卒中？可别小看这轻型脑卒中，症状隐匿不易发现，但是危害却是很大。并且复发的发病率达到16%，轻型脑卒中不容小觑。在急性脑血管病事件中，短暂性脑缺血发作（TIA）和急性缺血性轻型卒中统称为轻型卒中。我国每年新发轻型......

哪些是脑卒中的症状呢？1、头痛：无论是脑出血或脑梗死，头痛非常常见，亦是一个重要的脑中风症状和信号。2、呕吐：一般是伴随头痛一起出现的，也非常常见，其特点是多为喷射状呕吐。如遇有呕吐咖啡色（酱油样或棕黑色）液体，表示病情非......

脑卒中是指大脑血管突然发生阻塞或破裂导致大脑供血不足或出血的一种疾病。脑卒中是一种常见疾病，如遇到脑卒中患者应立即采取急救措施，以保证患者的生命安全。以下是脑卒中急救的一些基本步骤：1、立即呼叫急救电话，告诉......

年轻人也需要预防脑卒中年轻人预防脑卒中平时要注意7个方面的问题：一、稳定血压。一旦被确诊为高血压，需坚持服药治疗。二、保持乐观，淡泊名利。三、戒烟戒酒。酒和烟都可造成脑血管收缩、心跳加快、血压上升，还会加速动......

脑卒中筛查怎么做？脑卒中的诊断是患者能够到有效的治疗的前提条件，通过准确的诊断可以了解患者患脑卒中的病因，病情等情况。根据这些实际的情况制定一套方案，对脑中风患者进行治疗，才能够取得比较好的效果。脑卒中的准确诊......

脑卒中是一种遍及世界范围内的慢性非传染性疾病。目前脑卒中依然是世界范围内人口死亡的第3位病因和成人残疾的首要原因。脑梗塞是脑卒中的主要类型，病因是栓子阻塞了脑血管使脑组织缺血坏死，丧失正常的神经功能。如果......

脑卒中，又称脑中风，是因为大脑中血液循环障碍引起的，属于突发疾病。脑卒中的病人本身患有脑血管疾病，后来又因为多种原因导致血管阻塞或者破裂。那么我们平时要怎么预防发生脑卒中的情况呢？其实主要还是从饮食入手。下面小......

预防脑卒中吃什么好呢？脑卒中（以下简称卒中）是近年来国人第一死亡原因。据最新统计，我国每年新发脑卒中300多万人，约有180万人死亡。目前研究发现，下面这7种食物对卒中有预防作用。1、大蒜近年大量实验研究和临床试验发现，大......

脑卒中是什么脑卒中（cerebralstroke）又称中风、脑血管意外（cerebralvascularaccident，CVA），是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，包括缺血性和出血性卒......

1.双掌擦头：十指交叉置于后颈部，左右来回擦100次。2.左右转头：头先向左后向右后转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。3.前后点头：头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，做30次。4.旋肩舒颈：双手放两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前......