鸟叔江南style骑马舞红透半边天，现在甚至连中小学生都跳骑马舞。网友有传言说跳江南style的骑马舞可以减肥，这是真的吗？跳舞减肥的确有效，比如肚皮舞等，对于瘦腹效果不错。但是有人却指出跳骑马舞会损伤身体。健身专家指出......

老寒腿一般冬季较为常见，但近年来随着空调的普及，老年人久居空调房里，夏季诱发老寒腿的病例也屡见不鲜。除了老寒腿，门诊调查还发现，在开启空调的低温室内工作、学习和生活时间过长，膝关节易受寒冷刺激而导致滑膜炎、滑囊炎......

昨日凌晨3点，家住永川煤炭区大明村32岁的男球迷钟欣山，梦中参与足球比赛，情急之时一脚将睡熟的妻子踢下床，导致其肩肘关节脱位。据钟欣山介绍，他是个地道的足球迷。昨晚8点，钟欣山和往常一样，坐在沙发上收看体育频道。找了一......

５５岁的李女士平时酷爱体育锻炼，但有一天她下楼时突然感觉膝关节疼痛，不能伸屈，不能下蹲，持续不能缓解。武汉市中医院骨伤科专家诊断后告诉她，由于过度锻炼她患了骨关节病，需住院治疗。据武汉市中医院骨伤科李曙波医师介绍，他经......

张先生来电问：我是一名篮球运动爱好者，周末常约球友一起打球。上周打球时我不小心摔伤了肩膀，到医院就诊后，医生说是肩锁关节半脱位导致的韧带损伤，需要休息。请问只需要休息、制动就能痊愈吗？专家表示：肩锁关节是由锁骨远端......

上海交通大学医学院附属仁济医院风湿免疫科主任、中华风湿病学会副主任委员鲍春德教授指出，类风湿关节炎属于自身免疫性炎症性疾病，在传统药物治疗基础上，应用生物制剂治疗类风湿关节炎将进一步阻止炎症对关节的结构性损......

关节脱位是运动伤害中，一种常见的骨科急症。人体的关节分为不可动，部份可动及可动关节。关节脱位系指骨骼由关节中脱出，产生移位的现象。脱臼通常会造成韧带的拉扯或撕伤，严重者会合并骨折的发生。临床的表徵包括：关节突出......

1.自测腹壁压肌仰卧，屈膝，脚掌着地，双脚略分开，双手叉握抱头，下颏抵胸部。做仰卧起坐。2.自测双手和双肩的肌肉俯卧，做俯卧撑。做动作时，不要塌腰翘臀。3.自测肱二头肌在单杠上做引体向上，要拉到下颏高于单杠。4.自测背肌俯卧......

以下介绍几种可以增加关节及周围组织血流量的常用锻炼方法：门框牵拉法患者站立，患肩侧手握门框，逐渐下蹲，用自己的身体重量来牵拉肩关节，反复数次，幅度由小到大。擦背法取立正姿势，两脚分开与肩同宽。把一条长毛巾搭在肩上，患......

类风湿患者不宜食用谷类、奶制品、茶、咖啡、柑橘等，可多吃苦瓜、丝瓜、豆类、芹菜、山药等健脾利湿功效的食物，可缓解关节局部肿胀；食用香菇、黑木耳等可提高免疫力，缓解关节红肿热痛。下面向大家推荐了几款食疗药膳方。......

寰枢关节脱位有两种情况，一种是枕部受到向前的暴力造成寰椎横韧带断裂，或齿突骨折导致寰椎向前移位;另一种是头部受到轴向旋转暴力，损伤了翼状韧带和寰枢侧块关节囊韧带，使寰枢关节过度旋转。后一种情况称为寰枢关节旋转......

美国2008年7月14日发表的一篇研究报告说，如果需要缓解老年人骨关节炎所致的疼痛和残疾，膝关节或髋关节置换术是一个不错的选择。关节置换术可以缓解疼痛，并且能恢复受累关节的部分功能。但是研究者说，因为考虑到与手术相......

当乙肝病毒进入人体经血液循环来到关节滑膜后，滑膜细胞将其吞噬，引起滑膜细胞水肿、增生，同时刺激人体免疫系统积聚大量炎性细胞，产生抗体，抗体与抗原结合形成乙肝病毒抗原抗体免疫复合物，刺激滑膜充血水肿，从而引起关节疼痛......

关节脱臼是运动伤害中，一种常见的急症。人体的关节分为不可动，部份可动及可动关节。脱臼系指骨骼由关节中脱出，产生移位的现象。脱臼通常会造成韧带的拉扯或撕伤，严重者会合并骨折的发生。临床的表徵包括：关节突出及功能丧......

刘女士来电咨询问：我孩子今年3岁，1个月前摔伤左胳膊，经医生诊断为左肘关节脱位，并进行了手法复位和石膏外固定。1个月后复查，拆了石膏外固定后孩子的胳膊伸不直。怎么会出现这种情况呢?深圳平乐骨伤科医院小儿及矫形骨科郑......

每日跳5分钟为一节，每天可跳5到6节，每周跳6天，待适应后可逐步加量。长期坚持，一定可以有效地减轻体重。跳跃的速度：慢速：平均每分钟跳60-70次。较快速：平均每分钟跳140-160次。1.单脚跳：就是两只脚轮流跳，很像跑步的动作。2.双......

患者咨询：我是一名乙肝病毒携带者，一直没有什么症状，但最近不知道为什么老是觉得关节疼痛，我想请问专家，关节疼痛是乙肝症状吗？乙肝病毒携带者关节疼痛是怎么回事？对此，肝病专家做了详细的解答。专家指出，乙肝病毒携带者症状出......

首先要呵护的部位是肩膀，很多老人会在初春发作冻结肩，也叫肩凝、肩关节周围炎。要注意肩部保暖，早晚穿上护肩、棉马甲等，避免风寒湿气的侵袭。晚上睡觉的时候，不要把肩膀裸露在外。其次是膝关节。膝关节骨性关节炎是因风、......

近日，很多读者反映自己有浑身冒凉风的症状，尤其是在关节的部位，风就像窜着走一样，怀疑自己患上了类风湿。为此，记者昨日咨询了吉林省人民医院血液风湿科副主任医师姜国平，姜医师表示，浑身冒凉风不一定就是类风湿，年龄大、体质......

脱位机制有直接暴力与间接暴力所致两种，以直接暴力多见，肩峰上受到打击，使肩峰与肩胛骨下沉，结果使肩锁关节的韧带结构破裂，如果暴力过大，将会使附着于锁骨上的斜方肌和三角肌止点处肌纤维破裂，并延及肩锁关节韧带与半月软骨......