夏日天气炎热，人体排汗增多，体内的水分、盐分消耗也多，如果不能及时补充，容易造成体内电解质紊乱，引起中暑或虚脱，除饮食上保证营养外，喝点防暑凉茶也是预防中暑的好方法。山楂菊花茶：山楂100克，酸梅50克，加水煮烂，再放入白菊花1......

夏季高温天气下，人们很容易中暑，出现头晕、恶心、乏力等是中暑先兆。所以在高温的天气人们不得不预防中暑。了解中暑的症状一般发生于长时间处于户外高温或密闭高湿环境中的人群，症状多是头晕、恶心、浑身无力、低热、没......

中暑后不能大量饮水：中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可......

关冲穴。关冲穴位于无名指距指甲根0.1寸的地方，手背朝上，左手的关冲穴偏左侧，右手的偏右侧。中暑后，可用大拇指指腹按揉此穴，同时采用指甲尖掐、压，需要注意的是，按摩要有一定力度，感到发麻和胀痛后，持续按压半分钟到1分钟，然后......

虽说这几天由于哈洛拉的影响，整体气温并不是太高，但是并不意味着2015年夏季已经过去，所以夏季做好预防中暑工作非常重要。那么夏季要如何做好预防中暑工作呢？下面分享几大夏季预防中暑的常识，希望对大家都能有所帮助。时不......

夏天天气炎热，很容易出现中暑现象，如果发生了中暑脱水，情况就比较严重了，那么，夏天中暑脱水了怎么办?有哪些急救措施呢?一起来学习一下吧!1、夏天中暑脱水了怎么办将患者转移到清凉处,应当迅速地把患者搬离高温场所,最好选......

暑热天逼近，高温难耐，人们特别容易中暑，饮食上更要注意。那么吃哪些食物能够预防中暑呢？我们一起来看看吧。夏天防中暑的食物1、黄瓜常食黄瓜可以减肥。把黄瓜洗干净当零食吃惊，每天生食用250克以上，有明显减肥作用;黄瓜可......

炎热的夏天容易出现中暑的现象，缓解中暑的方法是有很多的。在中医方面，缓解中暑可以试试刮痧，这种简单的方法。下面，为大家具体介绍一下夏天中暑利用刮痧缓解的好处。夏天中暑刮痧可缓解刮痧讲究以中医皮部理论为基础，用器......

夏季天气炎热，稍微不注意很容易引发中暑，那么中暑怎么办呢？我们可以多尝试一些夏季养生食谱来防暑。那么你知道有哪些养生食谱吗？下面就随小编来看看夏季中暑怎么办？1、绿豆汤材料：绿豆100克，红糖25克。制作：将绿豆煮烂，用勺在......

适宜食物1、主食及豆类的选择：粳米、糙米、玉米、荞麦、绿豆、豆浆、白扁豆、绿豆、赤豆、小米等，适当食用粗粮和豆制品。2、肉蛋奶类的选择：猪肚、猪肉、牛肉、鱼肉、牛肚、鸡肉、鸽肉、鹌鹑肉、鲫鱼、蜂乳、鸭肉、牛乳......

先兆中暑的症状主要有口渴、无力、头晕、恶心、胸闷、痉挛等，如果出现这种情况，最好马上去阴凉通风的地方，再将冷饮、冰袋等置于颈部、额头、腹股沟和腋下，可以有效降温，同时喝一些含有氯化钠等电解质的饮料；轻度中暑除了有......

夏季是许多水果上市的季节，大家不妨多吃水果来预防中暑。那么，夏季预防中暑吃什么水果?下面为你介绍有关的知识。夏季预防中暑吃什么水果1、夏季预防中暑吃西瓜西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜......

夏日里，烈日炎炎，如果长时间在太阳下暴晒，或者长时间在没有防暑降温措施的高温的环境里工作，或者室内空气不流通，过于闷热，体内的热量又不能向外散发，都有可能会引起中暑。特别是老年人、孕产妇、孩子或者患有慢性疾病，身体过......

夏季炎热最容易出现的疾病就是中暑，其实虽然现在刚刚入夏，但是很多人已经感觉到夏季的炎热。出去游玩的人也不少，此时如果不注意高温很容易因为季节变更导致中暑。中暑早期症状有哪些1、先兆中暑的症状为：大量出汗、口渴......

现在来到夏天了，很多人站在大太阳底下，就容易中暑，已经出现头晕、口渴、眼花、注意不集中等等的症状的时候就要小心了，因为这个就是中暑的先兆，我想大部分人在夏季应该都有过这样的感觉，其实这是中暑前期的症状，那么中暑以后......

随着全球气候变暖，已经习惯于人工恒温环境生活工作的人们，由于普遍面临机体耐热能力的下降，日常生活中，中暑的发生率有呈逐渐升高的趋势。据不完全资料统计，中暑的病死率可高达20%到70%。所以在炎热的夏季，人们更需积极防治......

现在正值盛夏时节，天气酷热，很容易引起中暑，这主要是因为人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体热量过度积蓄，水盐代谢紊乱造成。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气下，中暑后轻则出现多汗、头昏、胸闷、心悸、恶心、......

最适合的蔬菜：瓜类和豆类。丝瓜、冬瓜等有利湿作用，闷热天里吃点海米冬瓜，可祛暑除湿。四季豆、豇豆等能够健脾，有助于调节肠胃功能。最适合的作料：生姜和蒜。姜、蒜温胃，有助于发散阳气，畅通排汗，而且能解毒，可减少因吃了不干......

闷热夏季，大多数朋友都是长期待在空调房里的，但是当你走出室外的时候会因为温差而引起身体不适，再加上工作、生活的压力，人体的免疫力会因此降低，这个时候中暑就会趁虚而入，那么夏季应该如何提高免疫力预防中暑呢？下面就来了......

在工厂等热而湿度高的地方，长时间地工作，有时会突然脸色发青，感到头痛、恶心、头晕并发生痉挛，这叫热痉挛。对这种病如不及时处理，会进一步发展，以至于意识消失，最后死亡。急救措施：a.轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣......