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营养早餐注重“四个一” 上班族的健康经
上班族的早晨似乎来的比别人更早,上班族的脚步也比别人更加的匆忙,早餐在哪吃?怎么吃?吃多少?或许上斑族很少会有时间去考虑这个问题,我们来给他们的早餐分分类。运动型早餐运动型早餐顾名思义,就是运动着吃早餐,早餐路边买,边......
2023-11-21
月经对女人的四个好处
那么,月经期的到来到底存在着怎样的益处呢?1.月经期益处——女性判断自己是否怀孕的第一信号育龄期已婚女性,以往月经规则,此次月经超过十天以上未来,首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后,不准备生育的要尽快采取......
2023-11-20
小腹变平的四个生活常识
不要忍便如果忍便成了习惯,就会让直肠粘膜变得迟钝,甚至会形成习惯性便秘,排便不顺畅,那么小腹自然会逐渐茁壮成长。此外,早晨起床时可以试着喝一杯白开水,或是多吃蔬果类,都能达到肠胃蠕动、促进便意的功效。要时刻缩小腹平......
2023-11-23
四个小妙招让你美发飘飘
编辑推荐:女人养颜护肤的天然妙方勤用护发素烫过的头发本身就有受损,护发素自然不能少,每次洗头发的时候,坚持用护发素,可以让头发好很多哦。橄榄油让头发恢复柔顺与光泽如果头发受损严重,在做深层护发之前的晚上可在发梢处......
2023-11-21
四个小动作让男人重振雄风
小编推荐阅读:吃了伟哥妻子仍不满足1.凯吉尔式练习凯吉尔(Kegel)博士在40年代首先发明这项练习,用以帮助妇女增加膀胱的控制力。这些练习同样可以有助于男人的性勃起,以获得更经常更强烈的性高潮和性享受。这套练习主要......
2023-11-23
男性壮阳固精的四个法则
目前壮阳主要可以通过食疗和药物的方法,美国伟哥(万艾可)是目前最安全有效的壮阳药,正品销售商有大众伟哥网等。男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。壮阳不同早泄、阳痿等,并非男性的性功能障碍,目前这方面存在有误......
2023-11-24
四个月大的小BB吃什么辅食合适?
小猫爱吃鱼:我女儿是5个月才开始加辅食的,先加的蛋黄,然后才加的米粉。蛋黄先加的1/8,一周后1/4,后来加一半,6个月的时候开始加一个蛋黄,米粉是5个半月的时候开始加的,先是白味的,然后才慢慢加的蔬菜泥、鱼泥、肝泥等,她最喜欢......
2023-11-26
保护牙齿的四个护齿好习惯
全国万名牙医共同推荐了四个护齿好习惯:早晚用含氟牙膏刷牙,定期进行口腔检查,少吃甜品和含糖饮料,餐后和零食后咀嚼无糖口香糖。记者了解到,咀嚼刺激唾液分泌,也可保护牙齿。原来,在人体口腔唾液中含有溶菌酶等起到杀菌作用......
2023-11-27
孕妇必知有关羊水的四个小秘密
1、羊水就等于胎儿的小便?当精子与卵子结合时,受精卵即开始发育成许多细胞,这些细胞一部分形成胎儿,另一部分则成为羊膜及胎盘等;换言之,准妈妈的子宫内,除了胎儿外,尚有胎盘、羊水等重要物质。在怀孕过程中,羊膜会形成一个......
2023-11-21
习惯性流产的四个注意事项
凡妊娠不到20周,胎儿体重不足500克而中止者,称流产。习惯性流产是指连续发生3次以上者。其临床症状以阴道出血,阵发性腹痛为主。习惯性流产由于病因不清,无有效分类方法,临床医生多在先兆流产阶段盲目的给予中药、孕激素或......
2023-11-21
治疗癌症的四个偏方
处方1[组成]旋覆花(包)、姜半夏各20g,代赭石、生龙骨、煅牡蛎(均先煎)、柿蒂各50g,党参30g,大枣15g,生姜3片。[加减]舌红无苔者,加乌梅、赤芍。[制用法]将上药水煎15分钟后,含漱服用,每日1剂,连续用药至症状消失。[疗效]据报......
2023-11-26
让孕妇变的更美的四个小秘密
美丽焦点1:头发打理得更有光泽无论是长发还是短发,无论是卷发还是直发,刚刚洗净的靓丽的头发总是能吸引所有的目光。为了使头发每时每刻都象刚刚光顾过美发厅一样动人,应该使用柔和的保湿洗发露。在漂洗掉洗发露后,可以用2......
2023-11-22
揭秘身体最脏的四个部位
1、头皮研究发现,每平方厘米的头皮上约有100万个微生物,其中最多的是毛囊脂螨,他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内,三五成群地结合在一起,组成一个大家庭,齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生,最终导致的结果就是脱发。想要......
2023-11-22
女人护肤不可漏过的四个部位
一、颈肩状况:零锁骨、双下巴、深刻颈纹保养方向:去角质、紧实按摩、保湿、防晒基本上颈部的保养需求与脸部没有太大不同,需要清洁去角质增加明亮度,轻柔按摩增加紧实弹性,加强保湿避免干纹,做好防晒以免肌肤提早松弛老化。......
2023-11-24
孩子晚上怕黑 教你四个方法应对
孩子怕黑之原因解析很多家长都会误认为说是怕黑是我们以生俱来的,其实并不是这个样子的。通常孩子怕黑的情况都会发生在3岁之后,这个时期的孩子刚刚学会开始接触外界的事物并且慢慢的去理解。因此,当对黑暗中的一切产生......
2023-11-27
四个最易伤肾的恶习
长期憋尿小心憋出肾炎日常生活中一些不起眼的坏习惯也会引发肾脏疾病。王小姐平时工作十分忙碌,一忙起来就忘了喝水,上厕所也经常一拖再拖,时间一长就养成了憋尿的习惯。去年单位组织体检,张小姐发现自己竟然得了慢性肾炎......
2023-11-26
肾病治疗须警惕的四个方面
儿科泌尿系统中最为常见的一种疾病就是儿童肾病综合症,治疗儿童肾病综合症并不以意见简单的事情。因为每个儿童肾病综合症患儿都有自己的患病特点。肾病专家表示要更好地治疗儿童肾病综合症,要从感染、水电解质代谢紊乱......
2023-11-22
坐月子的四个常见误区
那么,做月子需要注意哪些误区呢?1、做月子误区——坐月子要不要捂传统观念要求产妇月子期间不能受风受凉,不能开窗透气。其实,坐月子时房屋门窗紧闭,空气不流通,反而对健康不利。可以稍微开窗透风,但不能让风直接......
2023-11-22
肛瘘发展的四个阶段
第一个阶段:肛隐窝、肛门瓣感染发炎。开始仅限于局部的炎症,这时若未能及时治疗,炎症即可以向肛门周围蔓延。第二个阶段:炎症从局部的肛隐窝和肛门瓣开始,逐渐蔓延扩散,形成肛门直肠周围炎。如果炎症不能得到控制,就可能侵入......
2023-11-25
注意!老人崴脚的四个高发地点
小编建议,老人最好在上楼的时候,数一数楼梯的台阶。这样,下楼的时候,心里有数,慢慢走。切忌一边走,一边聊天。此外,我还发现,老人崴脚有下面四个高发地。超市。有的老人喜欢购买促销品,也愿意凑热闹。尤其是便宜的鸡蛋、食用油......
2023-11-26
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