世界卫生组织公布了全球10大垃圾食品及其危害，而这10大垃圾食品中的很多种类却仍然出现在孩子的餐桌上。为了孩子的身体健康，让他们远离垃圾食品！世卫组织公布的10大垃圾食品A.油炸食品：导致心血管疾病元凶（油炸淀粉）;含致......

一段时间以来，网络流传一则白米饭是垃圾食品之王的文章，不少健康网站还进行了转载，引起一些人的担忧。其中一些观点让人惊讶，比如一碗白米饭就是一碗糖白米饭是垃圾食品之王，等等。这些说法是否靠谱？人民日报《求证》栏目记......

1.灌装浓汤汤类非常有益健康，而且价格低廉、易于制作。可是，罐装浓汤是由盐、脂肪、人造添加剂、防腐剂，或许还有一些脱水胡萝卜调制成的营养价值非常低的混合物。一罐浓汤含1000毫克钠，大约是你每天所需量的一半。因此，还......

众所周知垃圾食品会使人发胖，但新的研究表明，垃圾食品还能破坏人的记忆。澳大利亚研究人员发现，即使是在短期内食用垃圾食品也会对大脑的认知能力产生不利影响。研究表明，肥胖会引发大脑产生快速的变化。新南威尔士大学的......

1.鱼片一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸（DHA等），而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了营养的标签。不过，请大家注意，鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料，繁琐的加工已经让它变......

什么是儿童骨髓炎呢？专家介绍：儿童骨髓炎一般急性发病，也称血源性骨髓炎，多由于儿童干骺端血流丰富而且流速缓慢，使细菌更易在此处沉积，导致感染。那么为什么说儿童垃圾食品吃太多易引起骨髓炎呢？吃太多垃圾食品引发骨髓炎的......

一、油炸食品油炸食品能量密度高，经常进食易导致肥胖；含有较高的油脂和氧化物质，是导致高脂血症和冠心病的最危险的食品；在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食物的人群，其癌症的发病率远远高于不......

有一些人当感觉到压力大的时候就会通过吃很多的食物来释放压力，而这些食物大都是一些垃圾食品，因为垃圾食品具有很强的诱惑力，并且吃起来简单快速，而通常感觉压力大的人都是比较追求速度的人，他们会经常吃一些汉堡、鸡腿或......

食物营养在儿童生长发育时期很重要，如果在这个阶段不能从食物中吸收充分的营养，对小孩以后的身体健康就会埋下隐患，同时对儿童身高问题也会造成一定的困扰。一、愉快地用餐千万不能让孩子在心情不愉快的时候进餐，不是说有......

最健康食品最佳蔬菜：番薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、芥兰菜、金针菇、雪菜、大白菜。最佳水果：木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜。最佳肉食：鹅、鸭、鸡。最佳食油：玉......

常吃垃圾食品危害健康，比如导致肥胖等身体疾病。当然，垃圾食品的罪恶并不仅仅如此，新研究表明，常吃垃圾食品还会诱发精神疾病，让人更易抑郁。而且，常吃垃圾食品的人更喜欢用暴力解决问题，脾气也会更坏。科学家解释说，这是因为......

波士顿妇幼医院的研究人员对240名16到19岁青少年的睡眠模式进行了研究。通过戴在手腕上的仪器，研究人员计算了这些青少年的睡眠时间，然后以访谈的方式，记录他们每天所摄取的食物。研究结果显示，与睡眠8小时以上的青少年相......

薯片越越薄越脆虽然愈可口，却可能意味越加容易致癌。据香港明报报道，香港消委会与食物安全中心去年做的测试即发现，市面不少薯片所含的另一种致癌物丙烯酰胺颇高，其中品客每千克即含990微克丙烯酰胺，含量之高在被测试薯片......

记者从安徽省儿童医院内分泌科了解到，Ⅱ型糖尿病的发病率在肥胖儿童中呈上升趋势，超重与肥胖是儿童和青少年发生糖尿病的危险因素。今年10岁的宁宁，身高1.5米，体重却已经达到了68斤，超出正常同龄孩子体重的20%。得知孩子是......

据美国《赫芬顿邮报》5月1日报道，美国加州大学旧金山分校精神医学系的研究人员进行的一项研究发现：压力会让垃圾食品的危害增加。压力大的女性，如果食用了高脂高糖含量的垃圾食品，她们的腰围会更粗、腹部脂肪更多、氧化损......

一、酸奶制品酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，其中富含蛋白质、钙和维生素。对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说，酸奶可以是个很好的选择。但美国各大超市销售的酸奶，已经被制成了充满糖分和各种加工水果的甜点，而商家正......

更多推荐：女人长期茹素易衰老一说到垃圾食品人们会马上想到汉堡包、快速面，其实，从营养素角度来说，鸡肉汉堡并不能被称为垃圾食品，其蛋白质含量较高，还含有一定量的B族维生素。真正的垃圾食品一般包含这三层含义：营养质量较......

导语：近日“奶粉疑致婴儿早熟”的新闻让很多家长忧心忡忡，而不少网友认为豆浆、维生素都营养品都有可能让孩子出现性早熟，更让家长们风声鹤唳。到底生活中哪些东西可能导致孩子性早熟，如何预防儿童性早熟呢？新浪健康特连线......

保障国民健康权益，需要依靠法治这一国之重器，应该加快制定国民健康法。昨天，全国人大代表、中国工程院院士、中国中医科学院院长张伯礼接受记者采访时表示，应加快制定推动国民健康法，有了上位法，才能依法协调做好健康管理各......

中国农业大学食品科学与营养工程学院博士生导师胡小松教授告诉记者，快速面常为人们所诟病，认为多吃不利于健康，主要有以下几个原因：一是油脂含量高，因为大部分快速面都采用油炸的方法对面块进行干燥。但胡教授指出，与炸薯条......