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贫血补血必知的10个重点
1、含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等,与铁剂能络合而生成沉淀,故应避免合用。2、加强饮食护理。正确合理的饮食可以防治缺铁性贫血。已患缺铁性贫血的病人,单靠饮食疗法效果不大,但可作为辅助治疗,以防止复发。......
2023-11-25
喝水减肥必知的四大黄金时段
大清早:一早起床,在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水,有助推动肠脏蠕动,令你产生便意,帮大肠来一次大扫除,肚腩当然不再抬头。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法,瘦身成功指数极高!午饭时段:尝试每餐前尽量饮一杯清水,一来可以......
2023-11-24
肾功能不全患者用药剂量必知
肾功能不全病人常有多种合并症或伴发疾病,如贫血、高血压、心功能不全、营养不良,病人常需要长期应用多种药物治疗。此外,肾功能不全本身及各种并发症常可导致抵抗力下降,使病人极易感染病原微生物,最常见的是细菌感染,包括......
2023-11-26
必知:新生儿护理有哪些要求?
1.所用物品:新生儿所用物品、奶瓶、杯碗等应每日蒸煮消毒。2.保暖:新生儿体温调节功能尚不完善,容易随环境温度而变化,应使婴儿处在适当温度下,以减少机体的氧耗,降低代谢率,一般室温为24℃,湿度为50%~60%。若婴儿裸体置于暖箱......
2023-11-26
女性必知:避孕常识面面观
不安全的避孕方式错误使用安全套如果认为这个小东西很容易就能搞掂,那你可就错了。美国伯明翰阿拉巴马大学研究人员对超过1100位男女进行的调查表明,将近1/4的人在最近1个月内错误使用了安全套。而这些错误很容易导致性......
2023-11-26
妈咪必知新生儿黄疸的家庭护理法
>>>更多精彩:新生儿黄疸会影响小儿智力吗?以下是黄疸儿居家照顾须知:1.勤喂母乳如果证明是因为喂食不足所产生的黄疸,妈妈必须要勤喂食物,因为乳汁分泌是正常的生理反应,勤吸才会刺激分泌乳激素,分泌的乳汁才会愈多,千万不要......
2023-11-26
健康解惑:青春期少女必知各种生理问题
更多推荐:调理月经不调五种食疗方青春期是从幼年到成年的一个过渡时期。女孩的青春苦茶有一般是从10~11岁开始,在17~18岁结束。青春期一般有三个阶段,青春早期,青春中期和青春晚期。在生长发育过程中,女孩不仅身体上有了明......
2023-11-25
女人必知九大阴道炎症用药
小编推荐:过度治疗阴道炎后果如何?1霉菌性阴道炎由致病原-白色念球菌感染引起,多发生于长期使用激素、抗生素的女性、糖尿病及孕妇身上,传染途径主要是性交、浴池、浴巾等。主要表现为豆腐渣样白带及外阴搔痒。用药之道:可......
2023-11-26
5个你必知的保健部位
一、前胸经科学家发现,前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出来的免疫活性肽物质,能监视体内变异细胞,并毫不留情地将其消灭,故有强大的抗癌作用;同时又有抗感染的功能和抗病能力;对延缓衰老也......
2023-11-25
煲汤达人必知的煲汤技巧
更多推荐:春季煲好气色的三款靓汤煲汤技巧煲汤药材需冲洗中药材的制作,多会经过干燥、曝晒与保存,可能会蒙上一些灰尘与杂质。使用前,最好以冷水稍微冲洗一下,但千万不可冲洗过久,以免流失药材中的水溶性成分。此外,中药材一......
2023-11-25
必知大量运动后的6大禁忌
>>>推荐:男人每天4个小动作轻松壮阳一忌马上洗浴剧烈运动后人体为保持体温的恒定,皮肤表面血管扩张,汗孔张大,排汗增多,以方便散热,此时如洗浴冷水浴会因突然刺激,使血管立即收缩,血液循环阻力加大,同时机体抵抗力降低,人就容易......
2023-11-25
父母必知:新生小儿窒息后遗症
新生儿窒息发生原因有许多,母亲患有心脏病、严重贫血、孕妇经常阴道流血、产妇分娩时产力不足、胎儿在宫内缺氧、羊水被胎粪污染、怀多胎、有胎盘老化、胎盘出血、羊水过多、过少、脐带过长(超过50厘米)、早产、过期产(超......
2023-11-26
白领女性必知的10大养生法
1、切勿久坐不起。每当工作一两个小时的时候,便可起来走动走动,适当地伸展四肢、眺望远方可以缓解神经、促进血液循环。又如平日在地铁或者百货商店,可以多走走楼梯,活动一下筋骨。2、经常听轻松愉快的音乐。节奏欢快的音......
2023-11-25
春季好孕好育必知三点
更多推荐:一定要清楚喂养宝宝六大误区春季气温温暖,但是容易变化和刮风,春季蔬菜多了,但是引起过敏的花粉也在空气里乱飘;春季使人心情开朗,但情绪的波动也比较大……春季,是一个让人爱让人恨的季节。居室注意保......
2023-11-25
妈咪必知宝宝的“什么时候”
>>>推荐:怎么靠后天的努力使宝宝长高?宝宝爱吃自己的大拇指,是不是安抚奶嘴比较好?什么时候他才能不吃?宝宝通过吮吸来使自己平静,在胎儿时期,宝宝就用这种办法有效处理自己的紧张情绪,大拇指比安抚奶嘴更好的原因有以下几点......
2023-11-25
夫妻必知:得了不孕不育应检查什么?
抗精子抗体AsAb精液中含有多种蛋白质,因此有抗原性。精子抗原在女性生殖道内,主要是在宫颈上皮吸收后产生免疫反应,继而在女性血液中或生殖道局部产生抗体,即抗精子抗体。这种抗体对精子具有凝聚或制动作用,性交时对精子产......
2023-11-26
女孩与男友同居前必知的四件事
一次大型调查中证明,65.73%的同居要求是男孩子先提出来的,更有近20%的女孩在面对他提出同居要求的时候,完全不知所措或者选择委屈自己的意愿去迎合他。婚前同居,有利有弊,本文不作评说,这里只是提醒准备同居的未婚女孩,在你......
2023-11-25
养生必知的七个阴阳规律
纵欲与禁欲历代帝王多不长寿,与其恣情纵欲有关。唐代名医孙思邈说:恣其情欲,则命同朝露也。精少则病,精尽则死。明代《养生八笺》中说:阴阳好合,接御有度可以延年。美国研究人员对600人所作的调查发现,上了年纪的人维持积极......
2023-11-25
男女必知的性保健基本常识
他要如何帮助女人了解,玩一下小小的游戏是一种表达人类情绪的健康方式,男人的意向是想支配,而女人的意向是成为注意的目标。打女人的屁股,然后再抚爱她,是一件多么令人兴奋的事,他不知道为什么他认识的女人害怕让她们自己放......
2023-11-26
糖友必知的一些数据!
1、诊断:空腹血糖连续两天测定2次≥7.0mmoI/L或吃2两馒头餐后2小时血糖≥11.0mmoI/L,可诊断为糖尿病。2、监测:(1)判定疗效:血糖(mmoI/L)空腹4.4~4.8为理想;空腹4.7~7.0,餐后2小时8~10为一般;空腹血糖>7.0,餐后2小时>10......
2023-11-26
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狗狗水下追球。。简直太凶残了好么!!!
2018-07-10
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