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有关产后抑郁自救的内容
产后抑郁很常见 妈妈们要做好产后预防
如今出现产后抑郁的女人,越来越多,这种问题严重的话,会让产后女人产生自杀的念头,或者是虐待孩子等问题。所以说,这个问题需要特别重视。不管是女人自己还是家人,都应该及时做好预防措施。一旦有产后抑郁的倾向,就要及时调整......
2023-10-18
产后抑郁如何自救 6个方法摆脱阴霾
产后抑郁如何自救1.改善环境出院回家后,要控制过来探望人的数量,并且将自己的手机调成震动或关机,给自己营造一个安静舒适的休养环境。2.寻求帮助妈妈们要多和家人交流,心情不好的时候要寻求他们帮助。此时家人们也不能只......
2023-10-18
产后抑郁别忽视 这样吃告别产后抑郁
生完孩子后,有的产妇发现自己的情绪发生了一些变化,变的爱多愁善感,感觉什么事情都不顺心,经常会产生一些负面的情绪,这就是典型的产后抑郁的表现,产后抑郁症已经成为产后新妈妈们常见的产后疾病之一,这是由于分娩后内分泌环......
2023-10-28
产后抑郁症的治疗 正确治疗产后抑郁症
在很多新妈妈怀孕生产后都会有抑郁的情况出现,这就是产后抑郁症了,那么大家知道产后抑郁症的治疗是怎么样的吗,产后抑郁症的症状是什么呢,产后抑郁症的表现如何呢。对于产后抑郁症的症状大多是出现在产妇生产后的两周的时......
2023-10-28
女子产后抑郁跳江 为何会有产后抑郁
2日晚,一名女子因产后抑郁一时激动从长江游船上跳入江中,不会游泳的她随后抓住了江面上漂浮的树枝,顺江漂浮了一个多小时,体力不支的危急时刻,长航公安和海事部门赶到将其救起。2日晚9时52分,一名男子报警求助称,他和妻子乘......
2023-10-20
怎样检测产后抑郁症 产后抑郁自测
生产完后,妈妈们面对照顾新生儿、自己身体与整个家庭的三难局面,有些妈妈会产生不安、沮丧、易怒的情绪,严重的就会有自杀的倾向。有关专家介绍,作为生育潮主体的80、90后妈妈正在成为产后抑郁的高发人群。产后抑郁症自测......
2023-10-20
产后抑郁怎么治 产后抑郁症严重吗
产后抑郁症是指妇女在分娩后出现的一种心理障碍,常常表现为情绪低落、疲劳、焦虑、失眠、食欲改变以及对新生儿产生负面情绪等。这种病症严重影响了产妇的身心健康,同时也对整个家庭的和谐产生了负面影响。针对产后抑郁......
2023-10-17
产后抑郁症
产后抑郁症如何预防心理社会因素在产后抑郁的发生中起非常重要的作用,产妇做好生活方式调适和心理调适,配偶和家人要多给予理解、关心和支持,尽量避免和减低不良应激的影响,使产妇保持良好的心态。产妇生活方式调适①在做......
2023-11-05
90后母亲产后抑郁杀儿 产后抑郁如何杜绝
日前,青白江区人民法院审理一起90后妈妈刘某采取捂被子、溺水的方式杀死仅18天大儿子的案件,该院认定刘某构成故意杀人罪,判处有期徒刑三年二个月。产后抑郁该如何杜绝?产妇生活方式调适1、在做新妈妈之前,需要付出时间和......
2023-11-01
产后抑郁症该怎么办 9招赶走产后抑郁
产后抑郁症是一种比较特殊的心理疾病,是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。其表现与其他抑郁障碍相同,情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火,严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力,悲观绝......
2023-10-20
产后抑郁 产后抑郁怎么办
产后抑郁主要表现为情绪不好,情绪悲观,食欲下降,反应不灵敏,非常容易焦虑等,怀疑自己生病了,有的甚至会出现轻生的念头,认为活着没什么意思,不爱说话等。产后抑郁的发生非常的普遍,抑郁的程度有所不同,有轻有重,影响着很多女性朋......
2023-11-05
产后抑郁自我调节的方法
女人向来是比较容易胡思乱想的,特别是在一些特殊时期,比如大姨妈期,产前和产后。特别是刚生完孩子整天在家里带宝宝的时候,由于劳累加上睡眠不好,被孩子烦,时间一长脾气就会变得暴躁,忧郁,如果自己不能很好的自己调节好情绪,那......
2023-11-05
什么是产后抑郁 产后抑郁有哪些症状
大家都知道,女性产后由于体内激素的变化等种种的原因,出现产后抑郁的产妇们越来越多,很多人在发现产妇在莫名其妙的哭泣,发脾气的时候总觉得产妇是在矫情,其实根本就不明白这是产妇出现了产后抑郁的情况,那么究竟什么是产后......
2023-10-18
产后抑郁症怎么预防 4招预防产后抑郁
产后抑郁症对产妇和家庭的伤害都非常大,不仅给产妇带来痛苦,还严重影响孩子的健康成长,甚至出现自杀等严重情况。近日,一项调查结果显示:学历较高的准妈妈,经常读书看报、上网研究孕育知识,与较低学历的准妈妈相比,产后更少出......
2023-10-28
产后抑郁吃什么 缓解产后抑郁的方法
含维生素B食物在产后饮食中,孕妇们需要顾及自身营养的需求。特别是对于产后抑郁的女性们,为了改善自身神经系统的健康,为了能够让自己的情绪更为稳定下来,我们建议产妇们适当选择富含维生素B的食物比较好。这些食物对于人......
2023-10-28
产后抑郁症的自我疗养法
如果女性能了解一些心理学知识和心理治疗的技术就可以学以自用,及时调整和改善自己的情绪。☆焦点转移:如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件,甚至问题棘手难以解决,不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想不愉快的事心......
2023-11-23
产后抑郁症能治好吗 产后抑郁的原因
产后抑郁症能治好吗产后抑郁症通常会在生产后的两星期内出现,遗传、心理、分娩情况等都是有可能造成产妇出现产后抑郁症,需要知道病因才能有效的对症治疗,如果发现自己有产后抑郁症的倾向时一定不能小视。产后抑郁症能治......
2023-10-31
过度自省或致抑郁 导致产后抑郁的原因
有文章表明过度的自省也很容易发生抑郁。过度的自省意味着觉得自己做的事情都是错的,或者总是觉得自己的哪一件事情做得不好,总认为自己在犯错误,这样就很容易失去自信心,过度的贬低自己,让自己对任何事情都畏手畏脚,生怕再......
2023-10-18
产后抑郁危害大 产后抑郁有哪些征兆
产后抑郁是每一个新爸爸妈妈需要注意的问题,因为产后抑郁如果不及时治疗很容易引起严重的后果,因此早发现早治疗是非常关键的。那么产后抑郁有哪些征兆?产后抑郁症有哪些危害1、影响正常哺乳:女性产后患抑郁症不仅会导致......
2023-10-18
怎么确认自己产后抑郁
怎么确认自己产后抑郁?产后抑郁症是一种常见的心理健康问题,但很多人往往不自知地忽视了自己的症状。本文将介绍一些常见的产后抑郁症状,帮助产妇更好地认识自己的心理状态,及时采取相应的措施。怎么确认自己产后抑郁一、......
2023-10-17
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