孕晚期控制体重小心4误区

孕晚期控制体重小心4误区

孕晚期控制体重小心四大误区误区一:主食热量高,吃了容易发胖这个观点已经深入人心,但事实并非如此。1克脂肪产生9千卡的热量,1克碳水化合物和1克蛋白质分别产生4千卡的热量。而主食是以碳水化合物为主,因此说主食热量高是......
2023-11-06
孕期体重超标or不达标 准妈们该怎么吃

孕期体重超标or不达标 准妈们该怎么吃

准妈妈体重超标的话,那么就容易产下巨大儿,引发妊娠高血压,提高难产率和宫剖产率,并且发生妊娠合并症的可能也会大一些。准妈妈体重不达标的话,就会导致容易出现营养不良,易生出低体重儿,这样的新生宝宝易感染,死亡率也要比正......
2023-11-03
陈妍希怀孕后圆了一圈 孕期如何控制体重

陈妍希怀孕后圆了一圈 孕期如何控制体重

陈妍希怀孕后圆了一圈陈晓贴心护妻9月6日,有网友在机场拍到陈晓夫妇。照片上,陈晓和陈妍希两人着一身黑色情侣装,手牵手现身机场,陈晓全程一个人拿所有行李,全程细心呵护娇妻,两人恩爱异常,十分让人羡慕,陈妍希身材圆润,皮肤状......
2023-10-29
孕期体重增长快代表胎儿发育得好 这是真的吗

孕期体重增长快代表胎儿发育得好 这是真的吗

为了保证胎儿能够摄入充足的营养,怀孕期间,孕妇需要进食多种食物,但如果孕期不控制摄入量,后果则是导致胎儿体重增长过快。孕期体重增长过快,在有些人眼里是个好事,代表胎儿发育得好,这是真的吗?孕妇需要补充各种营养元素,所以......
2023-10-18
杭州244斤妈妈产子 孕期如何控制体重

杭州244斤妈妈产子 孕期如何控制体重

怀孕生子是人生之大事,通常孕妈妈培育一个小生命,需要经过40周的坚苦历程,大多数孕妇从怀孕到分娩时,体重都会有所增长,一般长个二十几斤都是比较正常的现象。可是,最近听说一位杭州244斤的产妇,在剖腹产时发生的一些尴尬经......
2023-10-19
孕妇营养补过度 当心生巨大儿

孕妇营养补过度 当心生巨大儿

巨大儿,是指新生儿的出生体重等于或大于4000克的宝宝。巨大儿不仅容易发生宫内窘迫、分娩困难,也大大提高了准妈咪妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的发病率。当女性进入孕期之后,出于营养进补的考虑,大部分准妈咪都会吃更多......
2023-11-05
伊能静挺大肚晒A4腰 孕期控制体重身材好

伊能静挺大肚晒A4腰 孕期控制体重身材好

孕期控制体重保持好身材1、饮食日记记录每天早、中、晚餐的饮食内容,帮助自己了解一天中所吃进的东,检视的时侯,反省自己是否吃进不该吃的东西。由记录中,达到控制体重、保健的双重目的。2、每天量体重体重增加过快,是许多......
2023-10-30
李安琪二胎孕晚期略微发福 孕晚期如何控制体重

李安琪二胎孕晚期略微发福 孕晚期如何控制体重

图片来源于微博截图4月12日,李小鹏娇妻在微博晒出一组照片,和妹妹一起庆祝兄弟姐妹日。照片中,怀二胎已到孕晚期的李安琪略微发福,头戴米奇头饰肚大如球,而奥莉则踩在护栏上十分调皮。网友纷纷留言:好美的孕妇!快生了吧,奥莉......
2023-10-30
怀孕也不能大吃大喝 孕期控制体重注意事项

怀孕也不能大吃大喝 孕期控制体重注意事项

很多准妈妈都害怕肚子里的宝宝营养不足,因此在饮食上不加以控制,往往导致孕期体重增加过多,那么准妈咪们应该如何合理控制体重?本期邀请陕西省第四人民医院妇产科副主任医师晋雅凌未大家解答相关疑惑。一、准妈妈体重过轻......
2023-11-05
孕期做好身体护理 生完继续美

孕期做好身体护理 生完继续美

怀孕之后,很多准妈妈面对这自己皮肤、身材上的一些变化束手无策,认为一切要以宝宝的健康为主,因此放弃了对身体的护理,让一些本来可以在孕期就控制住的丑态恣意生长。殊不知,孕期不护理,产后想变美就难了!那么,有哪些可以在孕......
2023-10-19
孕期如何控制体重 合理饮食+科学运动

孕期如何控制体重 合理饮食+科学运动

孕妇如何控制体重:一、合理饮食,均衡营养(1)孕早期如何均衡营养1.体重正常、营养良好的孕妈咪,每天的食物量应保持与孕前大致相同即可。不必刻意增加主食、肉类、油脂、坚果,特别是不要吃甜食、油腻食物,也不要经常外出就餐......
2023-10-30
孕期如何做到长胎不长肉

孕期如何做到长胎不长肉

孕期如何做到长胎不长肉相信许多孕妈都有这样的烦恼:怀孕时胖了60斤,生下的娃才5斤,40斤的肉肉全都长在了自己的身上,妙龄少女分分钟变成了胖大妈,这是怎么回事?而许多明星孕妈却不会这样,孕期基本上是只长娃不长肉,只有肚子......
2023-10-29
孕期体重计算器

孕期体重计算器

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2023-10-28
汤唯挺孕肚亮相发福 孕期如何控制体重

汤唯挺孕肚亮相发福 孕期如何控制体重

即将升格成为母亲的汤唯,日前现身香港为某品牌拍摄广告。在广告中,汤唯穿着一身宽松的红色长裙,虽然遮起孕肚但还是能明显看出她在孕期发福不少。为了给腹中宝宝提供足够的营养,汤唯很多女性在孕期都会可着劲的吃,就怕吃少......
2023-10-29
孕期保持体重的16个小妙招

孕期保持体重的16个小妙招

小编推荐:什么时候怀孕易生男孩?孕妇体重过重会引发许多病症,如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病及并发症等,也会增加孕育巨大儿的概率,难以顺产,使剖腹产相对增多,难看的妊娠纹就更难避免了。怀孕女性如何控制自己的孕期体重呢?......
2023-11-20
孕期不想长胖 这样吃只长胎不长肉

孕期不想长胖 这样吃只长胎不长肉

苗条的身材是每个女人的所向往的,很多准妈妈怀孕后会使身体走样,跟着胎宝宝一起噌噌噌的长肉,但是也有的准妈妈只增加胎宝宝的那份体重。最后十月怀胎,顺利分娩后,别人的肚子又变回原来的样子,而你的肚子上一堆肥肉备受打击......
2023-10-19
怀孕别瞎补 孕期也要控制好体重

怀孕别瞎补 孕期也要控制好体重

一般孕前体重低的孕妇在孕期可以增加12.5-18公斤的重量;孕前体重正常的孕妇在孕期可以增加11.5-16公斤的重量;孕前本来就超重的孕妇在孕期只增加7-11.5公斤重量为宜;而孕前属于肥胖的孕妇在孕期应该控制体重增加不超过7......
2023-11-03
超重孕妈危害大 孕期如何控制体重

超重孕妈危害大 孕期如何控制体重

前几天武汉一位体重240斤的孕妈剖腹产,可把医生忙坏了。因为这位妈妈太胖,插尿管的时候花了其他人4倍的时间,做麻醉时也是,因为脂肪层太厚,用了特制的加长麻醉针才完成了麻醉,缝针的时候也比别人多缝了一层。幸运的是,她的手......
2023-10-29
孕期如何控制体重 控制孕期体重的小妙招

孕期如何控制体重 控制孕期体重的小妙招

孕期的妈妈都是皇太后般的待遇,吃是每天最重要的事情,因而孕妈咪容易体重超标,这样对妈妈和宝宝的健康都会有影响,因此,准妈妈们要懂得控制体重。对此有人问孕期如何控制体重呢?接下来为大家详细介绍,供大家参考。孕期如何体......
2023-10-28
大S怀男胎臃肿发福 孕期控制体重有6招

大S怀男胎臃肿发福 孕期控制体重有6招

大S怀男胎臃肿发福。艺人大S(徐熙媛)目前怀胎5个月,而且除夕夜公开第二胎怀上男宝宝,和女儿小玥儿凑成一个好字,令亲友粉丝非常兴奋。怀孕期间她破例接拍某品牌广告,画面抢先在网络曝光,视频中,她双颊显得圆润,比之前胖了许多,......
2023-10-31