进入夏季，不少人喜欢出门旅游，放松心情陶冶情操，且医学上认为，旅游能有效减少心脑血管疾病的发生率。6月30日，吉大一院心血管病诊疗中心副主任刘全教授指出，高血压患者出门旅游要注意，千万别吃太饱。外出旅游前应作一次必要......

这几天，三位小伙子，一位19岁，一位23岁，一位24岁。19岁的小伙子原以为自己没那么严重，只是感觉身上有些说不出来的难受，乏力，老是口渴，口渴一直喝饮料，觉得光喝水没意思。可是等到医院里一检查：血糖高，血压高，需住院观察治疗。这三......

菊花中富含黄酮、挥发油、维生素等营养保健成分，菊花膳是一种天然的降压降脂食品。今天，菊花专家特别推出几道菊花菜谱。1.菊花粥【组成】干菊花20克，粳米100克，白糖适量。【制作方法】将菊花去蒂烘干或阴干，研粉备用。粳......

立冬过后，天气日渐寒冷，许多高血压患者原来平稳的血压突然升高，而血压控制欠佳，容易诱发中风、急性心肌梗塞、心力衰竭等严重的心脑血管疾病，危及健康和生命。那么，冬季怎样才能平稳降压保持健康呢？广东省中医院心脏中心副主......

在寒冷的冬天，洗热水澡既可以清洁皮肤，又能够促进血液循环，加速机体的新陈代谢，有解除疲劳之功效。但是，据报道，每年有近10%～20%的高血压老人在洗澡时发生脑血管意外。其实意外的发生，问题并不在于洗澡本身，而是由于洗澡的方法......

大家都知道什么样的人群容易得什么样的病，因此只有了解了自己身体才能对症下药。对于高血压来说也是这样的，高血压是一种严重威胁我们健康和生命安全的疾病，而专家调查发现，在老年人群中，下面的五类人是最易患上高血压的，为......

冬季是脑中风的高发季节，如何科学治疗高血压、预防因服药不当而诱发脑中风成为当务之急。不要大量服药骤然降压人体脑组织的血流量主要靠血压维持，多数高血压病是由动脉硬化导致的，其主要脏器或多或少均存在供血量不足的......

春天是万物的开始，给人新的希望。但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发病，给人带来痛苦。高血压吃什么好专题为你详细介绍如下知识：高血压的预防方法，祝您早日治疗康复。有效预防高血压发病的方法有：1.干预体重超重和......

原发性高血压是常见多发病，特别应当重视人群一级综合预防。要消除和控制与本病发生有关的危险因素，如调整人群的饮食、生活习惯、改善生活和工作劳动环境等等。对临界性高血压或有家族史的子女则应采取个体二级预防措施......

众所周知，服用降压药时需谨慎。但在现实生活中，有不少高血压患者却因缺少这方面的常识或习惯使然，走进了服用误区，影响了治疗效果。在这里，结合日常所见，提出八防事项。一防首剂反应即患者第一次使用某种降压药物时，由于机体......

高血压老人如何饮食保健才靠谱食用富含钾、钙的食品钾离子摄入不足是由于生活习惯造成的，一方面是蔬菜、水果等富含钾的食物摄入不足，另一方面也与传统的烹调方法有关，在蔬菜的炒制过程中钾往往随菜汤丢失。全国营养学会......

高血压病人需时刻关注这些常规检查：①肾功能包括尿常规（尿比重、尿蛋白、尿镜检），血肌酐，尿素氮，血尿酸，CO?2结合力。②糖代谢包括空腹血糖及餐后2小时血糖测定，空腹胰岛素，胰岛素释放试验。③脂肪代谢如血浆胆固醇，甘油三脂，高......

预防高血压从生活做起，2010年中国高血压患者的人数已经突破2亿，并且有越来越多的年轻人都列入了其中。越来越优越的生活条件，使我们生活的越来越舒适的同时，也带来了其他方面的影响。因为生活节奏的加快和生活习惯的改变，......

据美国学者报道，瘦素可能是联系肥胖与高血压的中介因素。密西西比大学医学中心的JohnE.Hall博士指出，高血压人群中大约70%伴有肥胖，但超重导致血压增加的机制目前尚未阐明。研究人员给予大鼠阻滞部分交感神经活性的药物，......

按摩可调节大脑皮层功能，改善大脑血液循环，使微血管扩张，血压降低，防止动脉硬化。采用自我按摩疗法防治高血压，只要方法正确，持之以恒，即可取得明显效果。1.六字按摩法擦用两手掌摩擦头部的两侧各36次。抹用双手的食指、中指......

山楂荷叶猪肉汤【原料】瘦猪肉250克，山楂30克，荷叶半张，决明子30克，大枣4枚，调料适量。【做法】①将猪肉洗净切块;山楂、决明子、大枣洗净;荷叶洗净切条，备用。②沙锅内加水适量，放入山楂、决明子、大枣、荷叶，煎沸30-40分钟，......

中国是脑卒中高发国家，发病率高于许多国家，也远高于本国的心梗发病率。而脑卒中的最重要危险因素正是高血压。这不仅是多个学科专家与临床医生的共识，还写进了最新版的《中国高血压防治指南》。严格控制血压可以降低脑卒......

高血压病呈现出明显的低龄化趋势，这一现象引起专家的高度关注。针对高血压病日益低龄化的趋势，哈尔滨医科大学第二临床医院心内科主任于玲范认为，高血压应该从儿童抓起，建立良好的生活习惯是非常重要的。高血压流行病学调......

高血压病是最常见的心血管疾病之一，又与人类死亡的主要疾病如心、脑血管疾病等密切相关，世界各地的高血压病患病率不尽相同，欧美等国家较亚非国家高，工业化国家较发展中国家高。据世界卫生组织MONICA方案的调查材料，欧美国......

高血压患者日常保健的禁忌高血压患者在生活中做好自我保健可以在一定程度上起到非常有效的巩固治疗效果的作用，所以高血压患者要积极主动的做好各种生活保健工作。在日常保健的过程中高血压患者一定要注意避免一些危险......