手机版
保存到桌面
热门搜索:
护肤
影视资讯
国际热点
首页
服饰
着装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
时尚讯
明星八卦
时尚讯评论
影视资讯
演出活动
体育吧
时尚讯爆料
热点
社会
国际热点
人间百态
奇事怪事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关孕期补钙食谱的内容
孕期天天补钙还缺钙 这是怎么回事
很多女性读者朋友怀孕以后都很注意补钙,比如牛奶、虾皮、豆制品等含钙丰富的食物都是孕妇餐桌上的主角,但是最近市民秦女士却非常郁闷,因为自己已经很注意补钙了,依然还出现了缺钙现象,这是怎么回事呢?离预产期都快一个月了......
2023-10-29
孕期补钙食谱 叉烧拉面的做法
叉烧拉面骨汤含有丰富的钙、蛋白质,用骨汤作为汤底熬煮拉面,不仅营养更丰富,而且煮出来的面汤口感更鲜美可口。主料高汤500毫升,拉面100克,叉烧肉3片,青菜2棵。调料盐1/2茶匙。做法1.准备食材:骨汤500毫升、拉面100克、叉烧......
2023-10-18
孕期补钙食谱 虾米萝卜丝的做法
孕期补钙食谱虾米萝卜丝做法1.准备食材:白萝卜1个、虾米1小把、盐1茶匙、蚝油2茶匙、食用油1汤匙。2.步骤1:将萝卜洗干净,去皮,切丝备用。3.步骤2:将虾米用清水洗干净,沥干水分。4.步骤3:热油锅,放入虾米翻炒。5.步骤4:待虾米......
2023-10-20
孕期补钙食谱 清蒸藕丸的做法
清蒸藕丸做法1.准备食材:藕400克、肉馅150克、虾米少许、香葱末少许、鸡蛋1个、盐1茶匙、糖1/2茶匙、香油少许、料酒1茶匙、淀粉适量、酱油1茶匙。2.步骤1:将藕洗净,削去皮,切除节,切成小块。3.步骤2:将莲藕块放入搅拌机中,......
2023-10-29
孕期补钙食谱 鳝鱼粥的做法
孕妇补钙食谱鳝鱼粥的做法1.准备食材:大米2量米杯、鳝骨1条、干贝10颗、芹菜1根、姜5片、盐1茶匙2.步骤1:鳝骨洗净,斩小段。3.步骤2:干贝洗干净备用。4.步骤3:芹菜洗干净切成末,姜切丝。5.步骤4:锅中烧水,水开后放入鳝骨,焯烫3......
2023-10-30
孕期补钙食谱 茶树菇烧豆腐的做法
茶树菇烧豆腐的做法1.准备食材:豆腐1块、茶树菇1小把、荷兰豆适量、食盐1茶匙、蚝油1茶匙、食用油1/2汤匙、姜2片2.步骤1:茶树菇去掉根部,用清水浸泡约1个小时。3.步骤2:将浸泡好的茶树菇剪成段。4.步骤3:将豆腐切成厚度为......
2023-10-28
孕期补钙食谱 红豆排骨汤的做法
红豆排骨汤的做法1.准备食材:排骨100克、红豆40克、陈皮1小块、水800毫升、盐1/4茶匙。2.步骤1:将食材洗干净,将红豆用清水浸泡约4个小时。3.步骤2:排骨过沸水焯烫。4.步骤3:捞出后清洗掉浮沫。5.步骤4:陈皮用清水泡软,将排......
2023-10-28
孕期补钙食谱 鲍鱼银耳汤的做法
做法1.准备食材:鲍鱼带壳300克、鸡肉200克、干银耳15克、干莲子30克、芡实10克、玉竹10克、姜2片、盐1/2茶匙、清水1500毫升2.步骤1:用刀将鲍鱼肉去除,黑色的沙包部分摘去不要。3.步骤2:把鲍鱼反复洗干净之后,用刀片成约3......
2023-10-19
孕期补钙食谱 黄豆文蛤汤的做法
黄豆文蛤汤的做法1.准备食材:文蛤300克、黄豆50克、姜3片、葱1根、盐1/2茶匙、食用油1/2汤匙2.步骤1:将文蛤放入淡盐水中,浸泡30分钟,让文蛤吐沙干净,沥干水分后再冲洗一下,备用。3.步骤2:葱洗干净,切成葱花。4.步骤3:将黄豆略......
2023-10-19
孕期补钙 吃这些小菜胜过钙片
一姐们自打怀孕后,婆婆天天煲骨头汤,说是要多补钙,宝宝以后才能长得高!唉,骨头汤能补钙这事儿,已经被辟谣好几年了。骨头中虽然含钙丰富,但并不是人体可以吸收的游离钙,而且即使长时间炖煮,也很难溶进汤里。整天喝骨头汤,你喝的......
2023-10-18
孕期补钙食谱 原味豆浆的做法
原味豆浆大豆中含有丰富的钙、磷、镁、钾等无机盐,还含有铜、铁、锌、碘、钼等微量元素,而且大豆中的钙、磷与蛋白质相结合,容易被人体消化吸收。主料黄豆300克,水3000毫升。调料砂糖120克。做法1.准备食材:黄豆300克、水3......
2023-10-18
孕期补钙 推荐五款美味食谱
孕期补钙之海带豆腐汤材料:蛤蜊、北豆腐、海带、葱、姜、盐等适量。做法:蛤蜊加葱、姜熬至浓汤,豆腐、海带切块取汤煮熟加盐少许即可。功效:富含钙、磷、铁、碘、维生素E等,可有效改善孕妇抽筋、脸浮肿、关节痛、乏力等现......
2023-10-31
孕期补钙食谱 烧香菇鹌鹑蛋
孕期补钙食谱烧香菇鹌鹑蛋原料:鹌鹑蛋10个,青菜100克,香菇50克,葱、姜各5克,植物油20克,香油5克,酱油2克,湿淀粉10克,精盐2克,鸡精1克。做法:1、将鹌鹑蛋煮熟,去壳。2、青菜洗净切条,沥干;香菇用温水泡软,去蒂,切片。3、将鹌鹑蛋放入......
2023-11-01
孕期补钙食谱 鱼香意大利面的做法
鱼香意大利面这道鱼香意大利面作为主食非常适合,虾仁富含优质蛋白质和微量元素,而豌豆和小番茄则富含维生素,荤素搭配,淋上少许番茄酱又开胃十足。主料圣女果6个,意大利面100克,虾4只,豌豆30克。调料姜2片,大蒜2瓣,酱油10毫升,......
2023-10-18
孕期补钙食谱 紫菜玉米排骨汤的做法
紫菜玉米排骨汤做法1.准备食材:紫菜10克、排骨100克、玉米50克、盐1/4茶匙2.步骤1:紫菜剪成小段,玉米剥去皮,洗干净,砍成小段。3.步骤2:排骨放入沸水中焯烫后,捞出洗去浮沫。4.步骤3:锅中加入适量水,先放入排骨熬煮50分钟。5.......
2023-10-20
孕期补钙食谱 奶香南瓜鸡肉焗饭的做法
鸡肉能够增强消化能力,具有抗氧化和一定的解毒作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。奶香南瓜鸡肉焗饭主料......
2023-10-18
适合准妈妈吃的补钙食谱
1.榛仁莴笋扇贝原料:榛仁、莴笋、扇贝、盐、鸡精、料酒、色拉油、香油、淀粉。做法:1.榛仁用水浸泡,去掉外皮后,下入油锅炸脆。2.莴笋去皮、切丁、扇贝肉切丁,一起用沸水焯一下。3.用蛋清将淀粉调成糊,放入扇贝肉腌一下。4.......
2023-11-06
孕期补钙食谱 三色炒虾仁的做法
三色炒虾仁的做法1.准备材料:虾500g、红黄绿彩椒各一个、油1大勺、盐1小勺、淀粉2小勺。2.步骤1:将彩椒洗干净,切成小丁。3.步骤2:虾清洗干净,用水煮熟,剥出虾仁,去掉虾线。4.步骤3:加1小勺盐腌制15分钟,腌制好的虾仁加入2小勺......
2023-10-20
孕期补钙食谱 榛仁莴笋扇贝的做法
孕期补钙食谱榛仁莴笋扇贝的做法原料:榛仁、莴笋、扇贝、盐、鸡精、料酒、色拉油、香油、淀粉。做法:1.榛仁用水浸泡,去掉外皮后,下入油锅炸脆。2.莴笋去皮、切丁、扇贝肉切丁,一起用沸水焯一下。3.用蛋清将淀粉调成糊,放入......
2023-10-29
孕期补钙食谱 糖醋小排的做法
糖醋小排糖醋小排色香味俱全,色泽油亮,口味酸甜。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,能改善缺铁性贫血,具有补肾养血的功效,为孕妇打下良好的营养基础。主料排骨500克。调料姜2片,八角2个,白糖6汤匙,水100克,盐1.5茶匙,醋......
2023-10-18
28
1
2
下一页
尾页
今日头条
1
豪华汽车推荐 盘点巨星C罗的那些豪车 你心动哪款?
2
老人吃茄子可减少老年斑
3
找到你孙芳最后怎么死的 孙芳拐走多多是为了完成遗愿
4
每天都要给宝宝喝水 宝宝不爱喝水怎么办
5
男子在古墓中挖出宝藏 专家的话让他气晕
6
孕妇吃什么|孕妇能吃鹌鹑蛋吗
7
研究发现:男性做父亲后雄激素水平下降更忠诚
8
动人的早安问候语语录合集48句
9
男生暗恋女生的行为 虽然觉得隐藏的很好但很容易被发
10
2022央视春晚有tfboys吗
每日精选
iPhone 5SE售价3000元起 能否逃离“酱油”命运?
2017-03-06
经典本田S2000改装 同美女展现最性感一面
2019-07-31
罗马表两地时间自动腕表 奢华范儿的腕上大餐
2019-06-14
你就像那秋天里的一把火 初秋火红街拍特辑
2018-07-04
东风本田新中型SUV将入驻武汉车展
2017-03-25
热门标签
儿童体内有兽用抗生素
乳腺囊肿会自愈吗
福建滑坡35人死亡
排宿便最有效的方法
英三语
邮购
粉背蕨
黄耆鳖甲汤的作用
牛心的营养价值
春季嘴唇干燥怎么办
为什么戴套后疲软
红斑狼疮多久可以治愈
马背
练习气功有哪些常见特点
湘西赶尸人
睡觉时腿抽筋的原因
男性不育一般是什么原因
怎么注射玻尿酸除皱方法
最新文章
形体瑜伽让你拥有曼妙身材
怎么清洗被污染的蔬果
荣寿公主和慈禧什么关系
盘点肝硬化的治疗方法
【图】《桃花源记》badboy特攻 守护心中桃花源
绿豆传男主是谁 他是什么身份什么身世是谁演的
皮衣污渍去除:去除皮衣领子和袖口上污渍的方法
失眠如何通过饮食治疗
苦瓜怎么泡茶喝好喝
老人抓小偷致其死亡 被认定为见义勇为免于起诉