莲芯即莲子心，又称莲薏、苦薏、莲心，最早见于唐末的《食性本草》中，为睡莲科多年生水生植物莲成熟种子中的干燥胚芽。秋季采收莲子时，将莲子剥开，取出绿色胚(莲心)，晒干。具有清心火，平肝火，止血，固精之功效。现代医学研究莲芯......

切尔西靴从某种意义上来说，算是一双比较有男人味的鞋子。从运动鞋到切西靴，由男孩到男人，是一个很大的蜕变。不过切尔西靴搭配倒成了不少男生苦恼的一个问题，和小编一起来看看吧~其实这个秋冬你只需要一双切尔西靴搭配，什......

马上就要冬季了，冬季也是进补季节，而羊肉是进补佳品，现在已经有很多人在吃羊肉进补，吃羊肉也需要搭配其他的食材，那么羊肉搭配什么吃最好呢？羊肉搭配黑豆最好羊肉是冬季进补佳品更是是老少皆喜食的美味食品。羊肉肉质细嫩，味......

姜、葱、蒜、椒是厨房中常见的调味料，不仅如此，它们在肉类食物中也能起到去腥除味的效果。4种肉与什么调味料搭配最好肉类最好与调味料搭配1、鱼类：生姜解腥去寒鱼类不仅腥味重，而且性寒，生姜则性温，既可缓解鱼的寒性，又可解......

关于男生的毛衣选择，其实还真的不多，大多数是针织衫，都是作为内搭配用的会看起来更加好看的哟!但是毛衣其实也很重要，可以直接穿出去，这样子的会看起来超级时尚的哟!也很好搭配的哟!跟着小编一起来看看吧!黑色的高领针织款......

生活中常见的服饰种类比较多，在对服饰选择的时候，都是可以根据自己的需求进行选择，那常见就是棉布、牛仔服饰，这些面料服装在选择的时候，都是可以根据自己的喜爱进行选择，不过对这些服装在搭配上，也是要讲究方式方法，那牛仔衣......

莲藕的营养价值强健胃粘膜。维生素C和蛋白质一起发挥效用，能结合各种细胞，促进骨胶原的生成，起到强健胃粘膜的作用。预防贫血。预防贫血，协助肝脏的运动。改善肠胃。莲藕还有含有黏蛋白的一种糖类蛋白质，能促进蛋白质和脂......

莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。吃莲子有什么好处？莲......

解惑：山药与什么搭配吃最好1、山药搭配芝麻，补钙功效好芝麻除了为我们提供丰富的维生素E、B1外，它还是补钙的高手，而和山药一起搭配来吃，补钙功效会更好。山药芝麻泥制作方法也不难。首先，准备100克山药、1大匙炒熟的芝麻，而......

夏季是蓝石莲的休眠期，在这个时期也要少给水或者甚至不给水，如果给水的话，水不要洒到叶心上，否则会导致其死亡。而到了春季秋季生长期以后，就要开始慢慢的给其浇水。蓝石莲与家居风格的搭配-蓝石莲的风水学应用蓝石莲与家......

莲花掌可以用播种或扦插繁殖。家庭种植宜采用扦插法。在每年春季，将一个完整的莲座叶丛连带2一4厘米的茎切下，在切口涂上生根粉以促进根的生长，然后种人培养土内。将插枝放于温暖处，保持盆土微湿，很快就会生根。莲花掌与家......

寒冷的冬季大家一定都会准备一件厚实的毛衣，不论是作为内搭还是外穿。那么，应该男士毛衣搭配什么下身呢?下装应该怎么搭配才不会出错呢?Style1：男士毛衣针织衫+牛仔裤男士毛衣搭配什么下身?这也是很有讲究的哦!如果你真......

虽然端午节已经过去了好长时间，但是粽子的市场依然存在着。香甜的粽子让人食指大动的同时也给脾胃虚弱的人带来了困扰。那么，如何才能健康吃粽子呢？吃粽子时适合吃的食物1、麦芽水麦芽一般是指发芽的大麦，它富含淀粉酶、......

莲子心的功效与作用、食用方法莲子心的功效：清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。莲子心主要成分：含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木犀草甙......

平时人们经常会用莲子来熬粥或煲汤，味道还是很不错的，而且营养价值也很高。其实莲子经常被入药，具有极高的药用价值，从中可以看出，它所具有的养生保健功效还是很多的。若是能够根据自己的健康状况适当的食用莲子，也能缓解一......

大衣是男士秋冬季节的必备品，男士穿着大衣既能显的优雅绅士又很有时尚感。不过，穿大衣配什么裤子也是非常关键的，决定了你这一身穿搭的风格哦~我们一起来看看有哪些要避免的呢。1喜欢堆裤脚穿大衣配什么裤子好看？男士裤子......

莲藕别名莲菜、荷梗、灵根、光旁等。为睡莲科植物莲的肥大根茎。在块茎类食物中，莲藕的含铁量较高，对于缺铁性贫血的病人来说颇为适宜。莲藕的最佳搭配食物，莲藕食物相宜列表藕+章鱼+红枣章鱼与藕、红枣搭配，补而不燥、润......

猪肉搭配白菜。猪肉白菜馅的饺子一直被视为经典搭配，其实这在营养上也有道理。大白菜清淡可口，滋味鲜美，和肥美的猪肉一起搭配，不但口感好，还能增进人的食欲。此外，白菜中的膳食纤维可以帮助猪肉中的胆固醇从体内排出，从而减......

生活中常见的服饰种类比较多，在对服饰选择的时候，都是可以根据自己的需求进行选择，那常见就是棉布、牛仔服饰，这些面料服装在选择的时候，都是可以根据自己的喜爱进行选择，不过对这些服装在搭配上，也是要讲究方式方法，那牛仔衣......

龙眼莲子羹龙眼肉100克，鲜莲子200克，冰糖150克，白糖50克，湿淀粉适量。龙眼肉放入凉水中洗净(块大的撕成两半)，捞出控干水分。鲜莲子剥去绿皮、嫩皮，并去莲子心，洗净，放在开水锅中汆透，捞出倒入凉水中。在锅内放入750克清水，加入......