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有关食物营养分析的内容
营养食物大误区 不看会后悔的
一到过年,很多人就喜欢买一些高档的食物,认为它们是大补品,身体可以大补一下,但可能你想错了!它们不见得就是很有营养的!比如鱼翅、鲍鱼等等食物?不妨一起了解下!营养食物误区详解鸡蛋价值或高于鱼翅其实在很早之前人们就已经......
2023-10-19
咸鸭蛋的饮食营养分析
咸鸭蛋是指以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋,营养丰富,富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等,易被人体吸收,咸味适中,老少皆宜。蛋壳呈青色,外观圆润光滑,又叫青蛋。咸鸭蛋......
2023-11-24
菱角的营养分析
菱角营养分析:菱角老年人常食有益。据近代药理实验报导,菱角具有一定的抗癌作用。可用之防治食道癌、胃癌、子宫癌等。菱角适合人群:一般人群均可食用。菱角食疗作用:菱角味甘、涩、性平;具有补脾胃、强股膝、健力益气的功......
2023-11-15
牛磺酸的营养价值分析
牛磺酸是一种特殊的氨基酸,是人体必不可少的一种营养元素,是动物细胞代谢的产物,因为其活性与维生素相似,曾被列入维生素类,称为类维生素,也有称其为其他微量有机营养素。牛磺酸几乎存在于所有的动物之中,其中主要其中在一些......
2023-11-26
鲶鱼的营养价值分析
鲶鱼,又称作胡子鲢、黏鱼、塘虱鱼,生仔鱼。很多人知道它的营养很高,但他们却不知道具体的营养价值有哪些,有哪些食用方面的禁忌,下面一起来看看它的详细介绍吧。鲶鱼营养价值鲇鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素,特别适......
2023-11-06
火龙果的营养分析
火龙果营养丰富,功用独特,对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效。由于工业废水、废弃物处理回......
2023-11-22
十大最有营养食物之外的另类营养食物
踏入21世纪,人类的寿命愈来愈长,除了有赖医学昌明进步,也因为人们重视养生。“吃得好,住得好,心境开朗”,自然有助身心舒泰,长命百岁。因此大家对食物的要求早已超越单纯去满足生理上的需要,还讲究营养。今时今日,话题当然要说......
2023-11-21
营养学家帮你分析咖啡的利与弊
我们常常看到介绍咖啡的文章,有的研究讲了咖啡的许多好处,另一些研究又提出了咖啡的危害。这看起来十分的自相矛盾:咖啡怎么会又在预防疾病又在导致健康问题呢?要知道这个问题的答案就必须请教营养学专家。事实上对于咖啡......
2023-11-06
各种白菜的营养价值分析 白菜的营养创新吃法
白菜是我们日常再熟悉不过的不过的蔬菜之一了,百菜不如白菜,白菜也是营养性价较高的一种蔬菜。对于大白菜、小白菜、娃娃菜三种白菜,到底谁的营养价值更高呢?和一起来看看吧。虽说它们各有千秋,不过颜色深的蔬菜一般营养价......
2021-04-29
咖啡营养分析 10个神奇保健功效
小咖啡大用处:咖啡的神奇功效:1、助力消化;2、有助减肥;3、预防眼睛干涩;4、可缓解疼痛;5、解酒;6、消除疲劳;7、预防胆结石;8、防止放射线伤害;9、消除臭味;10、其他保健治疗功能。咖啡营养分析:咖啡味苦,具特异香味,含咖啡醇和1.3......
2023-11-05
拉面的营养分析-拉面的做法
拉面是一种汉族传统面食,后来演化成多种口味的著名美食如兰州拉面、山西拉面、河南拉面,龙须面等,拉面又叫甩面、扯面、抻面,是中国北方城乡独具地方风味的面食名吃。拉面的营养分析-拉面的做法拉面的营养分析小麦碾去麸......
2021-04-30
橙子的营养分析和食用禁忌
橙子的营养和价值,橙子颜色鲜艳,酸甜可口,外观漂亮可爱,是深受人们喜爱的水果,也是走亲访友、探望病人的好水果礼品之一。它种类繁多,最受青睐的有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙。橙子被称为疗疾佳果,含有丰富的维生素C......
2023-11-02
草鱼的营养价值分析
更多推荐:十种没煮熟蔬菜比砒霜毒别名:鲩鱼、混子、草鲩、草包鱼、草根鱼、草青、白鲩草鱼知识介绍:草鱼亦称鲩,鱼纲,鲤科,它与青鱼是比较相近的鱼种,体色则近于鲫鱼的体色,有灰白,草黄和金黄等色。草鱼又称鲩鱼,与青鱼,鳙鱼,鲢鱼......
2023-11-25
霜降吃10种食物营养满分
霜降之后,就会进入非常寒凉的天气,霜降作为秋季进入冬季的过渡节气,补充营养很重要。那么,霜降吃什么让营养满分呢?1.南瓜南瓜其内含丰富的糖分,容易消化,还是维生素A的主要供给源,营养价值非常高。还含有我们所需的胡萝卜素......
2023-11-01
鱼头炖豆腐的由来与营养分析
鱼头豆腐的由来据传,乾隆下江南,微服出访吴山,半山腰逢大雨,淋成落汤鸡,他饥饿交加,便走进独居人家找些食物充饥。屋主王润兴(人称王小二)是一个经营小吃的小贩,见来人如此模样,顿生同情之心,可是家徒四壁,便将没有卖完的一个鱼头......
2023-11-06
什么奶最营养 营养专家帮您分析
牛奶是一种营养成分齐全,组成比例适宜、易消化吸收、营养价值高的天然食品,主要提供优质蛋白质、维生素A、维生素B2和钙。牛奶中蛋白质含量平均为3%,消化率高达90%以上,其必需氨基酸比例也符合人体需要,属于优质蛋白质。脂......
2023-11-04
青豆的营养价值分析
豆知识介绍:青大豆亦称青豆,即种皮为绿色的大豆。按其子叶的颜色,又分为两种:青皮青仁大豆,青皮黄仁大豆。青豆含丰富的蛋白质,其中含人体必需的多种氨基酸,尤其以赖氨酸含量高。大豆为豆科大豆属一年生草本植物,原产我国。我......
2023-11-15
常用调味品的营养分析
醋——作为调味品,可以分解食物的腥味,使其更加鲜美可口,并能促进胃酸分泌,增进食欲,还有一定的杀菌作用,用于烹调排骨、小鱼,可使骨酥肉烂,有助于骨中的钙、磷溶解,增加其吸收利用。但不宜过量,否则可能会伤胃,损齿。......
2023-11-22
4种没营养的“营养”食物
绿茶饮料绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分,可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是现在很多生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品,打着健康饮品的幌子到处兜售。其实,绿茶瓶子上的任何一种成分,如......
2023-11-18
孕妇吃葡萄的营养分析!
营养成分葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰......
2023-11-13
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