专家指出，控制饮食与挨饿不能画等号，以下6招可以让节食变得轻松。1、纠正胰岛素抵抗。有胰岛素抵抗的糖友，并不是胰岛素分泌不足，而是身体对胰岛素不敏感，血糖不能被充分利用。这样的糖友，进食后会刺激胰岛素大量分泌，让血糖......

不能过度控制饮食部分患者错误地认为，糖尿病就该不吃甜的食物，咸面包、咸饼干以及市场上大量糖尿病专用甜味剂食品不含糖，饥饿时可以用它们充饥，不需控制。其实，各种面包饼干都是粮食做的，与米饭馒头一样，吃下去也会在体内转......

糖尿病患者必须戒烟美国糖尿病协会研究显示，大量吸烟本身可导致血糖更难以控制。吸烟会刺激肾上腺素分泌，造成心动过速、血压升高、血糖波动加剧；而长期吸烟使体内低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C，容易导致动脉粥样硬化的坏胆固......

糖友吃太咸小心这七种病高血压。体内每潴留1克食盐，就需111.1克水与之配成生理盐水储存在组织，血管中水分增加，血管壁受到的压力也随之增大。肝肾疾病。摄入过多盐会超过肝肾代谢的承受力，加重心血管压力，血压越高，肝肾血流......

春节即将来临，据卫生部门统计资料表明，每年春节前后，老年人的发病率明显增高，其中以心脑血管病和糖尿病、胃病等慢性疾病的复发或加重为多。因此在我们享受过年带给我们的欢乐喜庆的同时，也不要忽视健康，不要让原本就患病的......

I型糖尿病的人群多，各个年龄段的人群都是有的，但是专家说这种疾病的易患人群一般都在12岁左右，所以这些儿童时期的患者们需要警惕了，注意自己的一些保健方式，尤其是食物的选择，那么，I型糖尿病患者如何饮食？1、宜食桃、杨梅、......

金秋十月，秋风送爽，让人体感到舒适，摆脱炎热感。然而，对于糖尿病患者来说，秋季却不是一个好季节。这是因为，糖尿病患者的血糖与季节变化的相关性极大，秋季的温差变化大容易引起血糖的变化，使病情反复。因此，在秋季里，糖尿病患者......

糖尿病患者在接受药物治疗的同时，也要做好控制饮食的准备，那么糖尿病患者该如何进行饮食控制呢？适当加餐糖尿病饮食讲究少食多餐，就是为了避免血糖波动过大，其另一个好处是减少饥饿感。邵亮建议糖友在两餐之间增加零食，但零......

肉类食品对血糖影响不大，可以多吃很多糖尿病患者都是忙于应酬因而体型偏胖的，常见于年龄在30至50岁之间，经常参加各种饭局，进食较多肉食后，并未出现较高的血糖，因而产生这种误区。【专家意见】食肉过多首先它破坏了营养平衡......

寒冷的冬季，美食最能让人心动，而此时最惬意的事莫过于，呼朋唤友围坐吃个热气腾腾的火锅。冷冷的天气糖尿病人也会嘴馋啊，那么糖尿病人是否可以吃火锅?应该怎么吃火锅呢?营养学家认为，糖尿病人是可以吃火锅的，但不能什么都吃......

糖友们都知道，糖尿病是慢性病，到目前为止还没有根治的办法。但是，控制它不进展、防治各种并发症的发生和发展，还是有一些行之有效的办法的。除了服用药物，那就是从每天的生活方式、饮食习惯的改变做起。专家提醒，糖尿病患者......

近年来的临床研究结果表明，人体在摄入含有等量热能的不同食物后，其血糖上升的程度并不相同。于是。医学家们叉提出了食物血糖生成指数的理论。并开始广泛使用这一理论来指导糖尿病患者进行更有效的饮食治疗。将粗粮和细......

对于糖尿病患者来说，饮食的一些药方是因人而异的，同时和天气也是有一定的关系的，现在立秋已过，已经属于秋天了，那么对于糖尿病患者，应该用什么食谱呢，一起来看看吧!1、玉米须煲瘦肉玉米须30g，瘦猪肉100g，加水共煮汤。当人们尝......

糖尿病饮食注意哪些你们都了解吗？糖尿病是一种比较常见的疾病，它的最大特点就是不能随心所欲的吃。因为现在很多食物中都含有大量糖分，有些糖分偏高的食物，往往会害了糖尿病患者。想知道糖尿病能吃什么食物以及糖尿病能吃......

在我们的生活中，糖尿病患者如果护理不当，就会出现很多的并发症，糖尿病ED就是这样发生的，而且糖尿病ED并不只是危害着男性朋友的身体，同时也是会影响夫妻之间的感情的。那么，糖尿病ED患者的保健方法有哪些呢？1、控制体重：避免......

要求1、合适的量。糖尿病患者吃水果的时候，应该坚持总量控制，少量作为基本原则，再吃水果的同时，适当减少主食的量，糖尿病患者如果每餐能减少一点儿主食，就可以在两餐之间增加一定量的水果，如柚子、橙子、橘子、猕猴桃、李子......

糖尿病一直被称为老人病、富人病，随着生活物质以及生活条件的提升，一些不好的饮食习惯和生活方式，使糖尿病或者其它疾病越发普见，很多年轻人也在不知觉的情况下的了糖尿病，糖尿病史需要长期的调理以及药物一起进行的，其中饮......

带鱼的功效与作用：中医认为，带鱼性味甘、温，具有补益五脏、养肝补血、祛风杀虫、暖胃润肤、抑制血小板凝聚、降低血压、降低胆固醇及健脑、防止大脑衰退的功能，对防治高血压、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、脑血栓形成以......

少--饮食减肥多项研究表明，肥胖是2型糖尿病的独立危险因素，80%～90%的2型糖尿病患者合并超重或肥胖。因此，控制饮食，使能量摄入与能量消耗达到平衡，从而保持正常体重，这是2型糖尿病患者饮食治疗的首要目标。控制饮食具有以下......

糖尿病人吃什么水果最好？应该如何吃水果？首先，水果的主要成分是糖，如葡萄糖、果糖和蔗糖等，也有一些种类还含有少量的淀粉，如苹果、芒果和香蕉等。糖尿病人若食用不当，血糖会升高，导致病情反复。所以，长期以来水果被排除在糖尿......