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有关调理的内容
老人贫血如何调理?
缺铁是引起老年营养性贫血的主要原因。铁的摄入量减少随着年龄的增加,老年人的活动量减少,口腔牙齿的咀嚼与消化功能衰退,种种因素使老年人的食物摄取量逐渐减少,每日摄取食物品种也较为单调,如果不注意食用含铁丰富的食品......
2023-11-24
糖尿病患者饮食调理是必须的
对于糖尿病患者的饮食,大家都不陌生了。糖尿病又被称为富贵病,随着国家的日渐壮大,老百姓的日子越过越舒坦,让人哭笑不得的是,糖尿病患者的队伍也是日渐壮大,糖尿病患者的日子是越过越精致。于是糖尿病患者的饮食注意事项也......
2023-11-25
秋季干燥可用中药来调理
石斛:秋燥且视力不佳石斛味甘,微寒,具有养胃生津、滋阴除热的功效,对秋燥伤津所致的口干口渴、咽干唇燥有较好的防治作用。另外,石斛是大家熟知的治疗目疾的中成药石斛夜光丸的主药,具有明目作用,可治疗视力减退。因此,近视、......
2023-11-26
阴虚火旺失眠的中医调理方
阴虚火旺型失眠与体质关系密切,好发于经常熬夜的夜猫子及老年人群。阴虚火旺型失眠患者,除有上床后难以入睡、早醒或中间间断多醒,或多梦、噩梦、似睡非睡,或通宵难眠等主要症状表现外,往往还同时兼有心烦、心悸、手足心发......
2023-11-26
提高免疫力 秋燥的饮食调理
连续放晴后,不少市民嗓子疼痛、上火,以为感冒了,乱吃感冒药。实际上,这是秋燥在作怪,只需饮食调理即可。秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁,有的人会生出口疮,或者出现咽喉肿痛等症状,还会长出红且发痛的痘痘。秋......
2023-11-26
小儿便秘的家庭调理
我们楼下住着一对外地来的打工夫妻,他们的孩子刚过满月。有一天,小孩他爹半夜来敲我的门:快给孩子看看吧,一直哭闹,不知咋了!我赶紧跟他下楼,小儿哭得满身大汗,年轻的妈妈不知所措,抱着孩子一个劲儿地掂。我把孩子接过来平放在......
2023-11-26
春季养生药膳调理大全
传统中医养生认为,从立春之日起,人体的阳气开始升发,肝阳、肝火、肝风也随着春季阳气的升发而上升,而阴血相对不足。因此,春季养生应顺应阳气升发的特点,饮食起居都顺肝之性,助益脾气,以令五脏平和,才可达到防病养生的目的。那......
2023-11-25
中医调理治肝病
(1)治病必须有胃-气首先喝100克山楂50克广木香熬的开胃汤,提升胃-气,增强病人的消化机能;同时必须产生和保持饥饿感,尤其晚饭要少吃,让肠胃得到休息,激发免疫系统活性。人像饿狼你的免疫细胞也像饿狼。山楂,可以到菜场买新鲜的......
2023-11-26
按摩五“特区”健康永相随
每天做好这五个特区的保健时,能够促进新陈代谢、扶助正气,从而达到强身健体、祛病延年的效果。特区一、腹脐养生关键词:消除腹部脂肪,防治便秘。腹脐部是养生专家很重视的保健要塞,中医称腹中央肚脐为神阙。对腹脐部按揉刺......
2023-11-27
阴虚体质按摩哪里 4个穴位能调理阴虚
阴虚体质按摩哪里1、揉二马二马穴又名二人上马,位于手背无名指及小指掌指关节后凹陷中。操作时,按揉此穴100~300次。具有滋阴补肾,顺气散结之功效。能滋阴潜阳,使肾水上滋于心。此法为交通心肾,调和阴阳之常法,并能利尿通淋,......
2023-11-27
调理青春痘的好方法
诱发青春痘的原因:1、生物性因素毛囊内存在的痤疮丙酸杆菌,是一种厌氧菌,在毛囊阻塞时,局部环境相对缺氧,使这种杆菌繁殖生长,并产生溶脂酶、蛋白分解酶和透明质酸酶,它们会将皮肤的有效成分分解,引起毛囊壁的破坏,造成毛囊内......
2023-11-27
子宫发育不良请中医调理
中医认为,肾藏精、主生殖,冲为血海,任主胞胎。子宫发育不良与肾虚和冲任不调有关,往往由于先天不足,后天发育期营养不良,或久病不已导致肾气虚弱,肾精不足,冲任气血衰少,胞宫失养而发育欠佳。中医称之为全不产或无子。浙江省长......
2023-11-27
白领养生的中医调理法
1、睡眠不好,皮肤灰暗的女性虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。白皙细嫩的皮肤,谁不想要?但生活中,我们的皮肤却时常和我们过不去,不是长着一副黑红面......
2023-11-24
月经后调理 让女人美起来
月经不调的女性应适当进补适合自己身体状况的养血食膳、药膳。选择合理的方式,适当的时间进行补养,抓住女性独有的经后黄金七天进行补血养血、美容养颜、缓解月经综合症的调理工作定有收效!很多女性在月经期有很多麻烦,但......
2023-11-25
“倒置胎儿”耳穴的调养功效
若干年前,耳穴和针灸被人们所认识可能大多由于其对减肥有着十分好的效果,但是我们认为,很多情况下,用耳穴和针灸治疗疾病,调养身体后,过胖的人会发现自己的体重在逐渐接近正常,而营养不良,过于瘦弱的人也会发现自己在变得更加......
2023-11-26
缺钙性小儿腹痛重在饮食调理
小儿体内的钙有99%沉积在骨骼和牙齿中,只有1%的钙存在于软组织和细胞外液内,这部分钙数量虽少,但作用却很大。它可帮助血液凝固,加强细胞间结合。特别重要的是,它能维持神经肌肉正常兴奋性。如果血液中游离钙离子减少,就会......
2023-11-25
惊悸失眠的中医调理方
人在遭受重大的自然灾害袭击后,可出现如心悸、失眠、噩梦、恐惧、易惊醒及颤抖、呼吸困难、咽喉及胸部有窒塞感、头晕眼花、记忆力减退或悲伤、情绪低落、麻木、冷漠、失望、心里空虚、疲倦、食欲减退等一系列的应激反......
2023-11-26
子宫内膜异位的饮食调理
子宫内膜异位症的日常饮食疗法1、谷类、豆类、薯类作为主食,均可食用,无需避免。2、子宫内膜异位症食疗应忌一切寒凉食品。行经前后,尤须注意进食过热的汤、菜,生冷食物均属禁忌。3、干果不忌,可随时食用。养生行血,核桃温......
2023-11-24
月经血块的两种调理方法
更多推荐:白领治妇科病易误入歧途月经有血块如何调理1、饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。不宜吃得食物--在MC来的前3天,到经......
2023-11-25
中医九种体质分类及调理
《中医体质分类与判定》标准正式发布,该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型,应用了流行病学、免疫学、分子生物学、遗传学、数理统计学等多学科交叉的方法......
2023-11-26
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