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有关粳米的内容
粳米的功效与作用
性味:味甘,性平营养成分:蛋白质,醣类,维生素B群,E,生物素,钙,磷,钾等。功效:中医认为粳米有补中益气,健脾养胃,益精强志,和五脏,通血脉,聪耳明目,止烦,止渴,止泻的功效。米粥具有补脾,和胃,清肺功效。米汤有益气,养阴,润燥的功能。食法:食用方......
2023-11-16
芡实粳米粥做法
芡实粳米粥不知道大家是否听说过,但粥的滋补以及易消化的作用想必大家都心知肚明。在休闲时间,为自己和家人熬上一锅芡实粳米粥,既可以滋补身体也可以保养肠胃,何乐而不为呢?今天我们就为大家来介绍芡实粳米粥的做法以及效......
2021-04-30
冬瓜粳米粥要怎么做呢?
对于孕妇来,小腿的水肿到了怀孕后期会比较明显,影响到了正常的生活,为此特别烦恼。此时可以选择煮一些冬瓜粳米粥,可以达到消肿的作用,同时冬瓜粳米粥还有利尿祛暑等的作用,是一种降火的好食材。下面小编就介绍一下冬瓜粳米......
2021-04-30
胡萝卜粳米粥怎么做?
粳米可以提高人的免疫力,还可以促进血液循环,可以减少患高血压的可能性,胡萝卜是可以提供维生素A,促进生长发育的,还能够防止呼吸道感染,治疗夜盲,维护视力,胡萝卜和粳米结合煮粥是很常见的,那么,该怎么做呢?现在就来和大家介绍......
2021-04-30
便秘能吃粳米吗 有哪些营养和好处
便秘能吃粳米吗粳米是一种常见的主食,含有大量碳水化合物,约占79%,是热量的主要来源。粳米,是粳稻的种仁。其味甘淡,其性平和,每日食用,是滋补之物。李时珍《本草纲目》中记载养生方法;多食粳米粥。每日起食粥一大碗,空腹虚,谷......
2023-10-30
粳米是什么米?常见的东北大米,煮粥最补(孕妇也能吃)
解答:粳米是一种质地较硬,但是韧性很足的大米,但是煮熟后口感却十分的软黏,整体呈现短粗的圆形,在我国已经有6900年的历史了,原产于东北地区,主要分为早粳米和晚粳米,东北大米,珍珠米等都是我们常见的粳米。粳米是什么米?粳米......
2021-04-26
荷叶粳米粥的做法?
自古以来喝粥对人体都是有益的,在寒冷的冬季喝一碗黑米粥,心里暖暖的好舒服。而荷叶和粳米对人更是有好没有坏,荷叶有败火之功效,粳米虽然难吃但是很有营养,还不增胖,最适合减肥的女生吃。小编给大家带来一道粥,荷叶粳米粥。......
2021-04-30
枇杷叶粳米粥怎么做?
枇杷全身都是宝,枇杷果实可以食用,而且还可以祛痰止咳,枇杷叶也是一味中药,起到止咳的作用。如果家中有正在咳嗽的小宝宝,吃药太费劲,而且经常的吃药会对宝宝身体有伤害,这时候不妨为宝宝用枇杷叶子熬一些粳米粥,药食同源,也可......
2021-04-30
粳米最滋补 糯米最排毒
产妇老人宜吃粳米平常用来做饭的普通大米又称粳米或精米。解放军第309医院营养科营养师左小霞介绍,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素、烟酸及钙、铁等营养成分,可以提供人体所需的营养、热量。同时,粳米的......
2023-11-23
大米要是这么做 既好吃有滋补
健康吃大米的关键不在于吃多贵的米,不在于吃功能性大米,而在于吃的方式。原材料选粗加工的大米其实就很好,不过吃的方式就很有讲究了,下面就跟着小编一起来了解下吧。吃大米有什么好处日常用来做米饭的普通大米又称粳米或......
2023-10-29
节末鼻炎复发剧增 巧用饮食治疗鼻炎
桑菊杏仁粥鼻炎可分许多种,一般表现为鼻甲色红,鼻流黄涕,鼻内干燥、疼痛,咽痒时咳,舌红、苔少。鼻炎除了药物治疗和日常生活多加注意以外,适当的中医膳食治疗也可以起到不错的效果。下面就给大家介绍一款针对于春末风热型鼻......
2023-11-25
粳米泔的功效与作用
【出处】《本草从新》【拼音名】JīnɡMǐGān【别名】渐二泔(《证治要诀》),米沈(《纲目》)。【来源】为淘洗粳米时第二次滤出之米泔水。【性味】《纲目》:甘,寒,无毒。【功能主治】清热凉血,利小便。治热病烦渴,吐血,衄血,......
2023-11-14
粳米是什么米 粳米是大米吗
粳米是我国南方人民平时服用的主食之一,含有大量的有益物质,特别是碳水化合物的含量非常的丰富,这种物质能够有效的提供身体所需要的热量。虽然粳米在我们的生活中扮演着非常重要的角色,但仍旧有很多人并不了解它。今天,小......
2023-11-01
薄荷粳米粥的做法
今天,小编要介绍的是一道非常美味的佳肴。这道佳肴大家一定都非常的熟悉。这道佳肴的名字叫做薄荷粳米粥。这道佳肴是非常的受欢迎,而且具有非常高的营养价值。那么,接下来,我们就通过一些详细的资料一起来看一看这方面的......
2021-04-30
明目粥之杞子粳米粥
杞子粳米粥【原料】粳米60克,菟丝子、枸杞子各20克,白糖适量。【制法】1、将粳米、枸杞子洗净备用;2、菟丝子洗净后捣碎,并先加水煎煮,煮滚后取汁去渣备用;3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮,直至米熟软,再加入白糖,稍煮片......
2023-11-11
粳米是大米吗?米饭的做法
粳米,主要产于中国东北,粒一般呈椭圆形或圆形,米粒丰满肥厚,横断面近于圆形,长与宽之比小于二,颜色蜡白,呈透明或半透明,质地硬而有韧性,煮后粘性油性均大,柔软可口,但出饭率低。东北大米、珍珠米、江苏圆米都属于粳米。粳米是大......
2021-04-30
海带粳米粥怎么做?
海带是一种非常常见的海产品,并且它里面也含有很多的能够增强人体免疫能力的物质,适当的吃一些海带对人体的健康也会有很多的好处,平时大多数人会选择在煮火锅的时候里面放上一些海带,其实海带的吃法有很多种,下面小编来介......
2021-04-30
粳米养胃粥怎么做?
由于现在生活的压力越来越大,工作方面也越来越忙,所以现在很多人对于自己的饮食都不是非常注重,这样就导致了很多人出现脾胃不好的情况,这种情况对于我们身体的危害是相当大的,很多人平常出现反胃,或者是恶心等症状,都是由于......
2021-04-30
牛奶粳米粥怎么做?
粳米是大米的一个种类,在日常生活中非常常见,用粳米煮的粥一般都比较柔软,适合牙齿不好的老年人食用,而且它具有滋阴补肾、活血的效果,是一种极好的滋补食品,而牛奶也是富含有高蛋白质的一种食品,非常受大家欢迎。今天,我们就......
2021-04-30
防治近视的药膳
目前,我国青少年近视眼发病率较高,如何防治近视眼成为整个社会关注的问题。防治近视眼的方法很多,这里介绍六则简便易行、青少年患者易于接受的药膳法。一、菟丝子粥菟丝子30克,粳米60克,白糖适量。制法:菟丝子洗净捣碎,加水......
2023-11-12
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