孕妇在胖，天正看。很多人都以为妈妈吃得好，长得胖，宝宝才能跟着补充营养。But，作为一个胖妈妈的忧伤，乃们懂吗？除了颜值和身材大打折扣，还有N多危险哦。我知道你们肯定很想减肥，氮素，纠结着担心宝宝营养不够而不敢随便节食，运动......

爱美的女孩都会担心过年胖三五斤，哪怕面对各种山珍海味也会适当的控制自己的嘴巴。虽然孕妈妈变胖在别人看来是理所当然的，但体重增长过快并不是什么好事。此时，孕妈妈更要管住自己的嘴，过年吃多了，还是要减减肥的哟。孕妈......

孕吐主要是由胃酸分泌不足、肠胃功能失调引起的，是妊娠期的正常反应。觉得不舒服时孕妈妈可以喝点热牛奶，在热水开水中加点柠檬亦可，饮用后休息一下再慢慢起身。也可稍食一些冷食或较热的食物，因为这类食物的气味比较淡，不......

孕期增重标准一般来说，整个孕期体重增长12.5公斤是最好的，但是现在的准妈妈很难做到这一点，所以一共长20公斤以下都可以接受。建议均衡饮食，多摄入优质蛋白质，比如深海鱼虾之类的，每天坚持喝牛奶、喝豆浆、吃豆制品；多吃水果......

孕期体重超重这对于孕妇和胎儿来说都是有一定危险的事情。那么，孕期体重超重，孕妇怎么安全减重变瘦?1.饮食规律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了，这可能比你现在所......

孕期是女性身体中一个十分特殊的阶段，因为在这一时期女性的身体会经历一系列的变化和调整，以适应新生命的到来。不过，孕期也可能会由于一些原因而导致不同程度的不适症状，其中之一就是严重的烧心症状。那么，当怀孕的妈妈遇......

很多孕妈妈到了孕晚期的就会发现自己真正的变成了一个大肚婆不仅肚子大了，自己也变的很能吃了，连以前一些根本就不喜欢的食物，现在都能让自己感觉到有食欲了。其实这并不奇怪，一人吃两人补。但是吃的多的情况下，也要学会控......

很多准妈妈都奉行一人吃两人补的观念，在怀孕期间会毫无节制的大吃，但孕期体重增加太多并不是好事，还可能带来健康隐患，因此孕期体重过重的孕妇要想办法减肥才行。那么过重孕妇怎么减肥呢？孕妇减肥食谱怎么做呢？接下来为大家......

减肥的方法有很多，有饮食减肥，还有运动减肥，都是不错的减肥窍门，那么减肥期间体重减得慢是怎么回事？减肥可是很痛苦的事情，而且花费的时间很长，如果用错了，白白花了时间和精力，却一点减肥效果都没有。努力了很久，体重还是在原来......

很多孕妇进食没有一点节制，而且一点都不忌口，整天吃油腻的、糖分高的，导致自己的体重不断飙升。孕妇体重超标是不好的，需要尽早想法子减重，否则容易患上妊娠疾病，甚至出现巨大儿，不利于分娩。孕妇体重超标如何减重1、规律进......

怀孕期间做到均衡膳食非常重要，千万不能以给孩子充分的营养为借口来乱吃东西，要注重食物纤维和蔬菜的适量摄取来避免便秘，还要充分的摄入铁和钙。如果怀孕期间过于肥胖，更容易导致难产及其他妊娠期间易发疾病。怀孕期如何......

小编推荐：吃鸡蛋的十一个致命问题怀孕期重感冒怎么办?孕妇患了重感冒，对胎儿会造成一定的影响，病毒可以透过胎盘的屏障进入到胎儿的体内，有可能会造成胎儿出现先天性心脏病以及兔唇、脑积水以及小头畸形等等。还有就是感......

如果你的体重超重或身体肥胖，我们建议你最好暂时放弃怀孕的念头，先把精力放在多减少几磅体重上。这是一个痛苦的决定，但却非常值得。因为体重的减轻不仅会降低流产的可能，同时还能提高你的受孕的几率。几招健康减重的方法......

①根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围每个人增加的体重都是不一样的，所以孕妈咪一定要先根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围，这样可以更加合理地控制体重。②每天称两次体重，掌握体重走向建议孕妈咪每天称两次体重，最......

现在孕妈对于孕期的健康都特别关注，已经不是以前只考虑补充营养的状态了。在讲究吸收的过程中，更加注重自身的一个状态。而孕期控制体重这个问题，更是孕妈的关注焦点。今天就围绕着这个问题来答疑解惑吧。吃，一直都是孕期......

我们先来看看什么叫做孕期营养过剩。判断孕期是否营养过剩，最方便、最常用的指标就是体重。为此，孕妇怀孕期间每月至少得称一次体重。在正常情况下，前三个月内可增加1.1公斤至1.5公斤。三个月以后，体重增加仍应控制在0.5......

早孕反应是指在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。1、以少食多餐为原则。大约每二......

以下六种减轻疲倦、恢复精力的方法，不妨一试。1、想象：想象自己喜欢去的地方，例如公园、海边、小溪、高山、一望无际的草原等。把思绪集中在美好的景色上，可以使人精神饱满、心旷神怡。2、聊天：聊天是一种排解烦恼，交流体会......

为什么要测量体重孕妇体重是判断孕妇体质状况的重要指标。如果孕妇身体瘦弱多病，那么胎儿的生长发育必然受影响。反之，如过度增加营养造成孕妇过胖也有弊端，除体重过大行动不便外，还会引起高血压疾病、巨大儿、难产、产力......

Angelababy生娃后，由于身材恢复神速，让不少人是羡慕嫉妒恨，直呼baby大概是生了个假孩子！同样是生娃，为何明星们孕期四肢纤瘦不长肉，产后身材恢复神速呢？难道真的是天生丽质难自弃？那么咱们小老百姓能不能经过后天的修炼，达到这......