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有关养胃小米粥的做法的内容
小米粥怎么做 养胃小米粥的做法推荐
小米粥是非常养胃的一种吃法,肠胃不好的朋友可以多吃点小米粥,多吃小米粥可提高人体的免疫力,提高肠胃的蠕动,帮助人们养胃。那么问题来了,小米粥怎么做呢?接下来为大家介绍几种养胃小米粥的做法,帮助人们养胃。小米粥怎么做......
2023-10-28
养胃粥:猪肉大米粥的做法
猪肉大米养胃粥的做法食材:玉米50克,猪肉100克,大米80克,枸杞适量,盐3克,味精1克,葱花少许。做法:1.玉米拣尽杂质,用清水浸泡;猪肉洗净,切丝;枸杞洗净;大米淘净,泡好。2.锅中注水,下入大米和玉米煮开,改中火,放入猪肉、枸杞,煮至猪肉变......
2023-10-31
养胃粥:肉桂大米粥的做法
肉桂大米养胃粥的做法食材:肉桂适量,大米100克,白糖3克,葱花适量。做法:1.大米泡发沥干;肉桂洗净,加水煮好取汁。2.锅中加入适量清水,放入大米大火煮开,再倒入肉桂汁。3.小火煮至浓稠状,调入白糖,撒上葱花即可。食材的功效1.肉桂......
2023-10-31
养胃粥:板栗燕麦小米粥的做法
板栗燕麦小米养胃粥的做法食材:板栗8-10颗,燕麦50克,小米100克。做法:1.锅中加水烧开,倒入处理好的板栗;洗好的燕麦、小米依次倒入锅中拌匀。2.上盖转小火煮30分钟。倒入冰糖轻搅,煮至完全溶化,盛出即可。食材的功效1.板栗:具......
2023-10-31
养胃粥:双米银耳粥的做法
双米银耳养胃粥的做法食材:大米50克,小米50克,银耳5克,冰糖适量。做法:1.大米、小米洗净,浸泡20分钟;银耳用冷水泡发,摘除根部连结部分后洗净。2.锅置火上,加适量水,放入大米、小米,置大火上煮沸,改小火再煮10分钟,再加入银耳同煮......
2023-10-31
养胃粥:鲤鱼大米粥的做法
鲤鱼大米养胃粥的做法食材:鲤鱼50克,大米100克,盐3克,味精2克,姜丝适量,葱花适量,香油适量,料酒适量。做法:1.大米淘洗干净,放入清水中浸泡;鲤鱼肉洗净切小片,用料酒腌渍去腥。2.锅置火上,注入清水,放入大米煮至五成熟。3.放入鱼肉......
2023-10-31
养胃粥:糯米糙米柿子粥的做法
糯米糙米柿子养胃粥的做法食材:大米10克,糯米5克,糙米5克,柿子15克,水1杯。做法:1.糯米、大米、糙米先用水泡发好,然后磨碎,再加水熬煮成粥。2.甜柿子去皮和籽后磨成泥备用。3.在正在熬煮的粥中放入柿子泥,再次熬煮片刻即可食......
2023-10-30
养胃粥:山药芝麻小米粥的做法
山药芝麻小米粥的做法食材:山药适量,黑芝麻适量,小米70克,盐2克,葱8克。做法:1.小米泡发洗净,山药洗净切丁,黑芝麻洗净,葱洗净切花。2.锅置火上,倒入清水,放入小米、山药煮开。3.加入黑芝麻同煮至浓稠状,调入盐拌匀,撒上葱花即可。......
2023-10-31
养胃粥:小米红枣粥的做法
小米红枣养胃粥的做法食材:小米100克,红枣30克,红豆15克,水250毫升,红糖适量。做法:1.小米洗净备用;干红枣去核备用。2.红豆洗净泡涨后放入加水的锅中煮至半熟。3.放入小米、红枣,熬煮至烂熟成粥,用红糖调味即可。相关精彩阅读......
2023-10-30
养胃粥:红豆小米粥的做法
红豆小米养胃粥的做法食材:红豆35克,小米15克,冰糖25克。做法:1.将小米洗好,红豆泡开,备用;锅中加入约800毫升清水烧开,将泡好的红豆倒入锅中,在锅中加入洗净的小米,搅拌均匀。2.盖上锅盖,转小火煮约40分钟,揭盖,将冰糖倒入锅中,轻......
2023-10-31
养胃粥:鸡蛋萝卜小米粥的做法
鸡蛋萝卜小米养胃粥的做法食材:小米100克,鸡蛋1个,胡萝卜20克,盐3克,香油少许,胡椒粉少许,葱花少许。做法:1.小米洗净;胡萝卜洗净后切丁;鸡蛋煮熟后切碎。2.加清水将小米、胡萝卜煮至八成熟。3.下入鸡蛋煮至米粒开花,加盐、香油......
2023-10-31
养胃粥:南瓜子小米粥的做法
南瓜子小米养胃粥的做法食材:南瓜子适量,枸杞10克,小米100克,盐2克。做法:1.小米泡发洗净。2.锅置火上,加水将小米,以大火煮开,再倒入南瓜子、枸杞。3.不停地搅动,以小火煮至粥呈浓稠状,调入盐拌匀即可。食材的功效1.小米:具有健......
2023-10-31
养胃粥:红薯小米粥的做法
红薯小米养胃粥的做法食材:红薯20克,小米90克,白糖4克。做法:1.红薯去皮洗净,切小块;小米泡发洗净。2.锅置火上,注入清水,放入小米,用大火煮至米粒绽开。3.放人红薯,用小火煮至粥浓稠时,调入白糖入味即可。相关精彩阅读:小米养胃......
2023-10-30
养胃粥:灵芝糯米粥的做法
灵芝糯米养胃粥的做法食材:糯米100克,灵芝适量,白糖3克。做法:1.糯米泡发洗净;灵芝洗净,加水煮好,取汁待用。2.锅置火上,倒入煮好的灵芝药汁,放入糯米,以大火煮开。3.待煮至浓稠状,调入白糖拌匀即可。食材的功效1.灵芝:具有补气安......
2023-10-31
养胃粥:樱桃小米粥的做法
樱桃小米养胃粥的做法食材:小米70克,豌豆30克,樱桃20克,山药20克,白糖5克,蜂蜜6克。做法:1.小米、樱桃、山药洗净;豌豆洗净,泡发半小时后捞起沥干。2.以上食材加清水煮至米粒开花。3.加入樱桃同煮至粘稠,调入白糖、蜂蜜拌匀即可......
2023-10-31
养胃粥:小米黄豆粥的做法
小米黄豆养胃粥的做法食材:黄豆10克,小米30克,白糖2克,葱花少许。做法:1.将小米洗净,加水浸泡;黄豆洗净捞出煮熟。2.锅置火上,加入适量水,放入小米,大火煮至水开之后加入黄豆,改小火熬煮。3.煮至粥烂汤稠后加白糖即可。可根据宝......
2023-10-30
养胃粥:牛奶鸡蛋小米粥的做法
牛奶鸡蛋小米养胃粥的做法食材:牛奶50克,鸡蛋1个,小米100克,白糖5克,葱花少许。做法:1.小米洗净,浸泡片刻;鸡蛋煮熟后切碎。2.加清水将小米煮成八成熟。3.倒入牛奶,煮至米烂,再放入鸡蛋,加白糖调匀,撒上葱花即可。食材的功效1.小......
2023-10-31
养胃粥:香蕉玉米粥的做法
香蕉玉米养胃粥的做法食材:香蕉适量,玉米适量,豌豆适量,粳米80克,冰糖12克。做法:1.粳米泡发洗净;香蕉去皮,切片;玉米取粒洗净;豌豆洗净。2.锅置火上,注入清水,放入粳米,用大火煮至米粒绽开。3.放入香蕉、玉米粒、豌豆、冰糖,用小火......
2023-10-30
养胃粥:红豆玉米粥的做法
红豆玉米养胃粥的做法食材:绿豆25克,红豆25克,白豆25克,玉米25克,大米40克,胡萝卜适量,白糖3克。做法:1.将食材洗净;胡萝卜切丁。2.加清水将大米、绿豆、红豆、白豆,以大火煮开。3.加玉米、胡萝卜同煮至浓稠状,加白糖拌匀即可。......
2023-10-31
小米养胃粥的做法大全
1.淮山小米粥淮山药40克(鲜品约100克),小米50克,白糖适量。将山药洗净捣碎或切片,与小米同煮为粥,熟后加白糖适量调匀。2.红糖小米粥小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。备齐材料:小米,红枣,红糖和果仁......
2023-10-31
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