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有关莲子汤的内容
红枣枸杞银耳莲子汤怎么做呢
中医将红枣归于补气药类,于胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时,就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期症候群时,我们生活中的红枣枸杞或者是银耳莲子都是......
2021-04-30
银耳枸杞大枣莲子汤的做法
银耳枸杞大枣莲子汤的做法材料:银耳,莲子,红枣,枸杞子,百合,红豆,冰糖。做法:1、把银耳撕开,但不要太碎。用凉水浸泡后备用;2、莲子、红枣、枸杞子、百合。红豆,洗干净,用凉水浸泡;3、把所有的材料都倒了电饭煲,开始熬煮;4、在汤煮开......
2023-10-30
红豆薏米百合莲子汤怎么做呢
一到夏季的时候,因为高温的原因,很多人的胃口都比较的差,所以这时候人们都想喝一些比较解暑的汤饮,不但易于消化,而且还能帮助我们补充因为高温而流失的大量水分,所以说是夏季比较好的食物,那么红豆薏米百合莲子汤应该怎么做......
2021-04-30
白木耳莲子汤的功效有哪些
不知道大家有没有喝过白木耳莲子汤,这是一种非常美味的汤,很多人喝过第一次就还想喝第二次,而且多喝一些白木耳莲子汤不仅可以帮助我们领略它的美味,对于改善我们自身的肠胃消化系统都会有很大的帮助,详细的为大家介绍一下......
2021-04-30
薏米莲子汤的做法
随着生活水平的提高,许多人对食物的要求也越来越高,不单单只是色香味那么简单还要求有营养,而经常去餐厅品尝美食既要花费大量的金钱也不一定有营养,所以许多人就想要自己学习做美食,既可以自己品尝还能打发一下无聊的时间......
2021-04-30
红豆银耳莲子汤怎么做 两种做法最简单
在生活中有不少的人都想要学做红豆银耳莲子汤,那么你知道怎么做才好呢?其实红豆银耳莲子汤的做法很容易,一起去看看吧。红豆银耳莲子汤怎么做1.红豆莲子银耳汤1朵新鲜银耳、150克红豆和莲子,红豆用水浸泡6小时;新鲜银耳去......
2023-10-18
孕妇食谱冰糖银耳莲子汤的做法
孕妇食谱:冰糖银耳莲子羹营养小提示:银耳性平、味甘淡,有安神、润肤、滋阴、润肺、生津、益气的功效。莲子有益心、安神的功效。适用于孕期睡眠不好的准妈妈。原料:银耳10克,莲子6克,红枣10枚。调料:冰糖适量。做法:1.银耳整......
2023-11-15
秋季心火旺盛宜服莲子汤
秋日换季干燥,人们容易上火,眼睛红肿、口角糜烂,说是上火;尿黄、牙齿痛,等等情况发生。但是一般一些轻微的上火是可以通过膳食来调节的,一下中医为大家推荐4中消火膳食。肝火上炎喝梨水表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口......
2023-11-15
莲子汤——老人健康的好帮手
1、专家的介绍山东省德州市人民医院营养师郭祥鹏对此表示,莲子味甘涩性平,通常拿来入药用。常吃一些莲子或其汤品,不仅可治疗老年人尿频,还有一定的抗衰老功效。2、莲子的适用症莲子是一种老少皆宜的食疗佳品,据研究,干莲子......
2023-11-25
促排卵食谱 桃胶莲子汤的做法
促排卵食谱桃胶莲子汤的做法1.准备食材:桃胶15克、银耳1/4个、莲子50克、冰糖适量2.步骤1:桃胶提前用清水浸泡,至少要浸泡10个小时,泡到桃胶没有硬芯、呈现透明清澈的状态。然后将桃胶捏碎。3.步骤2:银耳提前泡发,然后去掉......
2023-10-29
银耳莲子汤的禁忌有哪些
银耳莲子汤是一种比较常见的补品,很多人都喜欢喝银耳莲子汤,不仅是因为它的美味,更多的是因为它的营养价值。银耳、莲子都是比较好的保健食材,其营养丰富,具有很好的食疗功效。那么,你知道银耳莲子汤的禁忌有哪些吗?想要知道......
2021-04-29
冰糖银耳莲子汤的功效是什么呢
很多时候,想要保证自己的身体健康,那么在生活当中我们就可以多去认识,以及了解一下一些食疗保健方法,因为我们都知道有一些食物,如果能够做到正确健康的食用的话,就可以通过他们帮助自己预防和解决一些疾病的危害,比如下面所......
2021-04-30
桂圆莲子汤
材料:桂圆肉12~15克,莲子(去心)12克,芡实10克,茯神9克,盐适量。做法:1、将桂圆肉、莲子、芡实洗净;2、共煎30分钟,即可食用。功效:用于心脾两虚所致的心悸、自汗等症治疗,亦治贫血、神经衰弱。......
2023-11-14
立秋养生方:山药莲子汤有助滋阴护肺(图)
秋季养生应以滋阴润肺为主立秋过后,一早一晚的阵阵秋风给人全身轻松的感觉。传统医学认为,燥主秋令,且燥邪易伤肺,所以秋天来了,养肺要跟上,这样冬天才能少生病、不生病。笑一笑——宣肺中医有常笑宣肺一说。对呼......
2023-11-21
莲子汤 养生安神第一汤!
莲子是食品也是药品,产于温暖地区的湖塘中,产于湖南称湘莲,产于江苏称湖莲。莲须为莲花中的花蕊,可补肾清心、止血固精。荷叶为莲的叶片,可清热利湿、止血凉血,现代研究发现其对降血脂、降血压有一定作用。莲房是莲子的花托......
2023-11-27
红枣银耳莲子汤怎么做 有何功效
我们都知道银耳莲子汤的种类有很多,那么你知道银耳莲子汤怎么做好吃吗?其实加上红枣是最好的,具有美容补心肺等效果,那么下面就详细去看看。红枣银耳莲子汤怎么做才好材料:银耳半个、红枣6颗、莲子适量、黄冰糖适量。做法:1......
2023-10-19
银耳莲子汤怎么做 六种做法学回家
在生活中有不少的人都喜欢喝银耳莲子汤,确实银耳莲子汤对人体来说有极大的好处。那么你知道怎么做银耳莲子汤吗?不妨试试这几种。银耳莲子汤怎么做最好一、薏米银耳莲子汤原料:薏米30克、绿豆50克、银耳10克、莲子10克、......
2023-10-19
银耳莲子汤怎么做好吃 试试这几种做法
相信不少人都吃过银耳莲子汤,这是一种营养价值非常高的汤水,不少人都爱喝,那么你知道银耳莲子汤如何做吗?银耳莲子汤怎么做好吃1.红枣银耳莲子汤干莲子200克,红枣100克,红糖50克,银耳50克;红枣莲子银耳洗净。汤锅中加入1200毫......
2023-10-19
银耳莲子汤要煮多久 这么煮最正确
这段时间银耳莲子汤大受欢迎,因此有不少的人都对它有疑问。那么我们之前介绍过银耳莲子汤隔夜能喝吗?相信大家都知道了。不过据了解,最近不少人对于银耳莲子汤的煮法有疑问,那么下面就去看看银耳莲子汤需要煮多久吧。银耳......
2023-10-19
银耳莲子汤红枣怎么做呢
在生活中我们经常给家人煮一些营养的汤粥,帮助家人补养身体,银耳莲子红枣都是首选的食材,特别是对于女性朋友来说,这几种食材具有很好的,滋补作用,可以帮助他们,养生补血益气,而且它的味道清甜可口,是很多女性朋友的最爱,营养价......
2021-04-30
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