药食同源补应有度补药治疗肿瘤是中医药的主要治疗法则之一。扶正固本，现代科学方法研究补药发现，许多补药都有增强机体格检查一免疫功能的作用，所以国内外都运用补法治疗肿瘤，达到遏制肿瘤生长和扩散的目的。至于服用补品......

主要从以下几个方面预防：1、注意生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。2、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。3、注意保暖，气候转变极易感......

作为爸爸妈妈，都想让孩子能够吃好，吃得健康，如果你感觉宝宝增加的体重不达标，就会非常着急。有证据表明，孩子早期增重太少，会影响到身体某些方面的发育，因此健康专家强调，所有孩子保持饮食均衡、各种营养的摄入量与年龄段相符......

适当感冒不是坏事，而是好事。但是，宝宝一年感冒的次数如果大于5～6次，肺炎多于两次，那就要注意预防感冒了。适当感冒是好事医学认为，适当感冒是好事。这是因为，免疫系统是人体的健康卫士，每天都要打击入侵的敌人，但免疫系统又不......

生理期可以锻炼吗1、生理期可以适当锻炼具有一定运动习惯的女性，在经期适当运动不会有副作用，相反还有利于身体，但女性经期的运动务必要注意控制运动量，月经期并不是绝对禁止运动，但是高强度、大运动量的运动（如变速长跑、......

一要适时说在该说时，止在该止处，这才叫适时。可有的人在社交场上该说时不说，他们见面时不及时问候;分手时不及时告别;失礼时不及时道歉;对请教不及时解答;对求助不及时答复……反之，有的人该止时不止。他们在......

晚上睡觉前１小时进行规律性运动，在促进生长激素分泌的同时，有使睡眠质量提高。再促进睡眠生长激素分泌的作用。（１）研究资料显示，经常参加体育运动的孩子，比不参加体育运动的孩子可高出４ｃｍ左右。运动之所以在促进长高中占重要地位......

孩子犯错了，父母有责任批评和管教，但怎样的批评才能既有作用，又不伤害孩子呢？心理专家告诉我们，在批评和尊重之间，了解孩子的承受能力，并选择适合的批评方式，会帮助父母找到平衡。该吃饭了，四岁的儿子拿着玩具不肯放，叫了几遍也......

很长时间，很多做父母的都认为孩子是不能宠的，因为，他们认为孩子是会被宠坏的。可是，看看下面的两个小故事，你的看法也许就会改变，有时候，适当的宠下宝宝没有错。乐乐爸：你已经很不错了有这样一位特别有意思的父亲，他特别欣赏自......

泌尿系结石的护理措施有很多，泌尿结石如果治疗不好，很容易导致绞痛，还有感染，甚至尿路积水和肾功能减退。有些患者经常来医院检查结石疾病的恢复情况，这是很正确的做法。那么泌尿系结石的护理措施都有什么呢?直径零点五厘......

中国有句极富哲理的话叫物极必反。生活中，任何过头的东西都会，走向它的反面。朋友之间的交际也是如此，过往甚密，反容易出现裂痕：而把握适中的度，才能使朋友间的友谊间的友谊成为永恒1.倾听朋友的诉说。作为朋友，你要学会倾听......

观点：准妈妈可以在怀孕之后进行适度的运动进入孕期后，准妈妈将要面对怀孕带来的各种不适症状，再加上日渐隆起的腹部，更是让准妈妈行动不便。因此，准妈妈必须更注意生活中的各个细节，平常进行的活动都得更小心…&helli......

适当吃素的人其血液粘度较低，血液在血管中能够畅通无阻，不会因血管阻塞而导致心肌缺血、缺氧，引发冠心病。但长期吃素并不利于健康，而且也是导致冠心病的因素之一。这是因为，在素食中除了豆类食品含有丰富的蛋白质外，其它食......

夏天是一年中人体代谢最旺盛的季节，也是营养消耗量最大的季节。人的睡眠较少，食欲也不佳，同时由于出汗多，易损耗掉大量水分和营养物质，因此专家提醒：这段时期要注意适当补充，注意机体营养平衡和饮食卫生。在调味方面可用醋、......

若要小儿身常康，腹中常有三分饥，身上常有三分寒。这是千百年来证明行之有效的民间育儿谚语。现代社会中，却有许多人违背了这个道理。有很多肥胖儿童，都是吃得太多太饱所造成的。同样的不良后果，也在成年人身上发生。摄入的......

适当吃点冷菜冬天寒冷，人们喜欢吃油脂多、高热量的食品，加之户外活动少，因此易发胖，尤其是胸腹部和臀部。为了不增加体重，除了注意体育锻炼外，多吃些冷菜，能迫使身体自我取暖，多消耗一些脂肪，进而还会达到减肥之目的呢！常喝凉开......

皮肤松弛？毛孔粗大？脸上色斑？难看的皮肤是MM们都不愿意见到的事。于是很多人喜欢用光子嫩肤来改善自己面部肌肤问题。光子嫩肤作为近年刚出现的一种整形美容治疗新技术，是一种利用脉冲强光来治疗皮肤老化的方法。该技术可......

产后喝点葡萄酒利于身材恢复......

假如胎儿能跟您对话，你猜Ta都会说些什么?静下心来，听下小宝宝们的诉求吧。小宝宝的独白:我在妈妈肚子里长到12周前的这一阶段，通常被大家称作孕早期。这时，我在妈妈腹内不会长得太大，3个月时的我,体重也不会超过20克。然而......

要注意防止热能过剩在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。中医称宜食麻以润其燥首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜......