如何保持肌肤长久美白，就要从内而外，在食物方面选购适当的材料，让你离白越来越近!VC类美白食材VC早就成为美容达人口碑流传的美白武器，除了可以提高免疫力，更能够抗氧化、抗自由基、预防黑斑、雀斑产生。代表食物：柠檬、草......

淋病（gonorrhea）是淋菌性尿道炎的简称。是一种古老而又常见的性病。多发生于青年男女。在男性，潜伏期2~14日，通常以尿道轻度不适起病，数小时后出现尿痛和脓性分泌物。当病变扩展至后尿道时可出现尿频，尿急。检查可见脓性黄......

夏季可食用的蔬菜种类很多，可吃什么菜更适宜呢?首先是适当多食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用过多，会使......

人体是一个有机的整体，受自然气候、环境变化的影响，过度劳累、精神刺激、生活和饮食不节等均可使机体失衡，产生各种疾病。而不同年龄对外界影响的反应也各不一样，因此，因人施膳就显得更为重要。儿童：补脾、清肝、养阴为主，温......

在冬季，很多人早晨醒来或者是半夜醒来，总是感觉喉咙干痒，总觉得有东西却咽不下去;早晨刷牙，时常感到恶心，却吐不出来等情况。如果出现这些情况，你要小心，很可能是咽炎开始闹事了。生活压力大，生活作息不规律，造成人体免疫力下......

夏天应多吃瓜类、凉性蔬菜、"杀菌"等三类蔬菜。夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。一个人每天吃500克的瓜菜，等于喝了450毫升高质量的......

1、维生素B族食物面对晚餐吃什么最有营养的问题，专家建议我们，在晚餐的食物中不妨多准备一些含有维生素b族的食物。维生素相互间有协同作用，能调节新陈代谢，增强神经系统的功能，因此它能够起到很好的消除烦躁不安以及促进......

很多药物都可以诱发或直接导致口腔溃疡的发生，主要有以下三类。1、抗生素如氨苄西林、头孢氨苄、甲硝唑及替硝唑等，可诱发口腔变态反应而产生溃疡。2、解热镇痛药物如阿司匹林、双氯芬酸钠，都可以引发口腔溃疡，因为药物呈......

癌症一直是让我们感到惶恐的疾病，当一个人患上癌症很多时候就代表着生命的结束。所以在日常生活中我们应该要多加注意正确的饮食，避免不正确的饮食而导致自己的身体出现癌症，给自己的生活及家人带来严重的伤害！三类食物最......

牙周病最青睐的三类人1、烟民牙周病是由多种因素引起的，吸烟是促进因素之一。吸烟时烟草燃烧的热和积聚的产物是局部性刺激剂，使牙龈角化增加和牙面出现棕色柏油样沉积物，促进牙菌斑和牙石量增多，易诱发或加重牙周疾病的......

豆浆是人们非常喜爱的一种饮品，但是对于某些疾病患者，喝豆浆要慎重。到底哪些人不适宜喝豆浆呢？朝阳医院营养科营养师宋新表示，豆浆虽然营养丰富，但也不宜多喝。肠胃功能差、肾病患者、痛风患者要少喝或不喝。据介绍，人们常......

银屑病多饮水。一般来说，成人每天需要饮水1500～2000ml，以平常中等茶杯丈量，大概喝6～7杯水。久坐办公室的白领，以及喜食刺激性食物者，更要注意补充水分。银屑病银屑病俗称牛皮癣，是一种常见的易于复发的慢性炎症性皮肤病。其病......

春季养生的三大食物坚果：高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化，这些都是坚果类食品的长处。但因为过高的脂肪含量，适量食用是枢纽。专家以为，不论是杏仁、花生，仍是核桃、榛子，天天不超过半两最佳。#p#副标题#e#奶制品：以低脂酸......

拔火罐，是一种中医的拔罐疗法，通过负压对于皮肤的吸着，从而使得身体里的湿气祛除的一种方法，现在跟是流行用语减肥瘦身等各个方面，可是拔火罐到底有哪些好处呢?1、平衡阴阳。阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战......

记者昨日在市疾控中心疫苗接种站看到，有不少市民陆续前来接种流脑疫苗。一个小姑娘说，她在我市某小学读五年级，学校的不少同学在开学前都接种了流脑疫苗。接种站的布医生表示：节后来这里注射流脑疫苗的市民明显增多，一天内......

抗氧化的维生素：维生素C和E可排除人体内不正常堆积的氧化物，避免组织破坏。如果人体缺乏这些维生素，眼睛会出现早发性白内障。可多摄取深绿色的蔬菜及各种水果，以补充维生素C，另外，可以通过植物种子，如花生、核桃、松果等，获......

小编推荐：古代妃子妓女的避孕小妙法13类女性不同的避孕小妙法吃什么可以让女人私处保湿口述：爱液多少反映女性愉悦度痛经不能吃什么一、忌食生冷寒凉食品妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛......

俗话说，一年之计在于春，拥有一张美丽的面孔从春天开始。而春天空气中的湿度增大，气温回升。天气忽冷忽热，变化无常。随着日照的增长，紫外线辐射也不断增强，天空中弥漫着花香和花粉。此时，肌肤可能收到不同程度的影响。那么，春......

早餐宜吃食品早餐是大脑的开关，其能量来源于碳水化合物，因此早餐一定要进食一些淀粉类食物，最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。这样的食品释放能量比较迟缓，可以延长能量的补充时间，如紫米面馒头、芝麻酱......

有人说旺夫靠的是长相，有人说旺夫靠的是女人的家事，还有人说是女人的性格与学识。到底怎样才能旺夫？究竟是旺夫还是旺自己？在婚恋关系中，这越来越是成熟女人值得玩味的事儿。如果没有好女人，哪来的好男人？人们以前习惯说，一个......