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有关糖尿病患者的饮食的内容
细数糖尿病患者的饮食误区
今天就来看看我发现了哪些糖尿病的饮食误区吧!看看你身边的糖尿病患者是不是也是这样。误区一:无糖食品不会影响血糖。所谓无糖食品,是说食品不含蔗糖,或者用其它甜味剂替代的食品。但对于用粮食做的无糖饼干,面包,或者常见......
2023-11-05
糖尿病患者要积极控制饮食
1、什么都吃,吃什么都要限量,吃的时间极重要在血糖控制好和基本符合糖尿病饮食治疗原则的前提下,包括空腹血糖、餐后2小时血糖都在理想范围,就什么都可以吃。但要掌握吃的量,不能贪多。在清晨空腹血糖较低的时候(血糖控制......
2023-11-04
糖尿病人饮食要坚持“手掌法则”
我们在南京玄武区抽样1030名40岁以上的市民进行过早期糖尿病的筛查,发现竟然有2/3的人是糖尿病高危人群。这种趋势需要高度警惕。教会糖尿病人管住嘴是糖尿病教育中非常重要的一个环节,但一日三餐的饮食应当怎样搭配,能......
2023-11-05
糖尿病人吃什么水果最好
糖尿病人吃什么水果最好?应该如何吃水果?首先,水果的主要成分是糖,如葡萄糖、果糖和蔗糖等,也有一些种类还含有少量的淀粉,如苹果、芒果和香蕉等。糖尿病人若食用不当,血糖会升高,导致病情反复。所以,长期以来水果被排除在糖尿......
2023-11-04
I型糖尿病患者饮食注意事项
I型糖尿病的人群多,各个年龄段的人群都是有的,但是专家说这种疾病的易患人群一般都在12岁左右,所以这些儿童时期的患者们需要警惕了,注意自己的一些保健方式,尤其是食物的选择,那么,I型糖尿病患者如何饮食?1、宜食桃、杨梅、......
2023-10-30
糖尿病患者食疗的八大误区
误区一:饮食疗法就是饥饿疗法有些糖尿病患者一旦被确诊后就什么都不敢吃了。每天只吃一些所谓的低糖食品,如豆面、莜面、杂面、燕麦等充饥,希望以此控制血糖。其实这些食物的含糖量都在60%~70%左右,只是难以吸收。长时间进......
2023-11-11
糖尿病患者国庆期间如何饮食
国庆长假,有的选择出游放松,有的人选择在家与家人团聚,可无论选择何种度假方式,对糖尿病患者来说,过节要面临相对大的磨练——亲朋聚会吃总是头件事,出游放松品尝美味亦是出游重头戏之一。但,无论是1型糖尿病患者,......
2023-11-06
糖尿病患者吃水果要注意哪些
糖尿病吃水果注意吃水果的种类:各种水果碳水化合物的含量约为6%~20%。一般而言,西瓜、苹果、梨、橘子、猕猴桃等含糖量较低,对糖尿病人较为合适,而香蕉、红枣、荔枝、菠萝、葡萄等含糖量较高,糖尿病人不宜食用。应选择含糖......
2023-11-06
糖尿病患者饮用牛奶的好处
牛奶营养丰富,被推荐为最理想的天然食品之一。牛奶含有水分、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养素,能给糖尿病患者提供较多的人体必需营养成分,有利于身体的康复。在平衡膳食的基础上,糖尿病患者可以参考以下几点建议:1.......
2023-11-03
糖尿病患者适用的调理药膳方
黄芪炖鲈鱼用料:黑皮黄芪30克,红枣20颗,鲈鱼一条,鲜香菇50克,胡萝卜1个,姜、葱适量。做法:先把黄芪和红枣放入水中煮开,再把香菇及胡萝卜切好放入锅中,等汤再次烧开之后,再放入鲈鱼同煮,最后添加适量的姜、葱花及盐就可以了。提......
2023-11-01
糖尿病患者应遵循哪些饮食规则
不能过度控制饮食部分患者错误地认为,糖尿病就该不吃甜的食物,咸面包、咸饼干以及市场上大量糖尿病专用甜味剂食品不含糖,饥饿时可以用它们充饥,不需控制。其实,各种面包饼干都是粮食做的,与米饭馒头一样,吃下去也会在体内转......
2023-10-29
糖尿病患者得了眼病要如何饮食
糖尿病患者得了眼病应如何饮食1、首先请患者朋友多吃一些含维他命C的食物,如各类新鲜蔬菜和低糖水果。因为维生素C的抗氧化应激作用能延缓视网膜病变的发展,减少失明发生。需要注意的是,糖尿病人吃水果一般在两餐之间,此......
2023-10-31
糖尿病患者你会吃饭吗
一、高糖人群怎么吃主食(一)选择种类☺推荐选用:燕麦(营养丰富,含有极高的水溶性膳食纤维,可加快胆固醇分解,建议长期服用燕麦)荞麦(营养丰富,可放慢血糖上升速度,建议使用苦荞麦)糙米(能够控制血糖,帮助预防各类心血管疾病)玉......
2023-11-15
选对进餐顺序 帮助糖友做好控糖工作
容易提升血糖的进餐顺序大部分人的饮食习惯都是先动筷子吃饭(主食),然后,配一些肉、鱼,很多人就这样把一碗饭吃完了,最后觉得自己没吃到蔬菜,有罪恶感,所以就随便夹几口吃一下,之后再喝汤及吃水果。这样的进餐顺序比较容易使人......
2023-10-30
立秋之后如何调整糖尿病食谱
糖尿病患者的饮食宜淡不宜咸,宜粗不宜精,应少糖、少米、多豆、多菜,通过药食共疗的饮食调理可以有效控制血糖及后期并发症。糖尿病的饮食药方常常因人而异,然其背后的医学原理却殊途同归,不同季节有不同的养生规律,以下介绍......
2023-11-07
糖尿病患者夏季的生活注意
一、合理饮食夏季糖尿病患者的饮食不宜多吃冰、冻、饮食和瓜果,以免引起胃肠炎或血糖升高。苦瓜、洋葱被称为餐桌上的降糖战士,尤其是苦瓜,它含有一种胰岛素样的物质,可适当选择。多以无糖、低油、低盐的清淡饮食为主,少食......
2023-11-25
糖尿病患者慎吃3种食物
糖尿病人的饮食一直饱受关注,比如糖尿病患者能否食用蜂蜜,就一直是许多中老年人关心的问题。医生指出,糖尿病患者慎吃蜂蜜。那么,还有什么食物是糖尿病患者应该慎吃的,一起来看看吧。1.糖尿病患者慎吃蜂蜜蜂蜜中约含85%的......
2023-11-06
春节糖尿病患者的饮食要注意什么
马上就要到猴年春节了,在春节期间,我们总是会面对相当多的美食诱惑。香甜的各色糕点,色彩丰富的水果,还有其他许多的美食。而对于糖尿病人而言真是一件辛苦的事情。因为饮食和我们的血糖是息息相关的,所以糖友们要特别注意......
2023-10-31
春节围坐吃火锅 糖尿患者要注意六点
寒冷的冬季,美食最能让人心动,而此时最惬意的事莫过于,呼朋唤友围坐吃个热气腾腾的火锅。冷冷的天气糖尿病人也会嘴馋啊,那么糖尿病人是否可以吃火锅?应该怎么吃火锅呢?营养学家认为,糖尿病人是可以吃火锅的,但不能什么都吃......
2023-11-03
糖尿病人饮食四大原则
毋庸讳言,吃是最令糖尿病人纠结的事情。面对香喷喷脆酥酥甜蜜蜜的各色食物,他们一方面唾液泉涌,有时甚至偷家里的东西吃;一方面他们又诚惶诚恐,生怕多吃了东西,血糖上去了……糖尿病病人走出饮食误区,应从以下......
2023-11-09
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