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有关增酸的内容
秋天润燥怎么吃?减辛增酸 少吃姜(组图)
导读:秋雨之后,秋天就一天一天地近了,与夏天不同的是风也多了起来。人们自然会觉得干燥了许多,嘴唇干、头发干、皮肤干……还总容易渴。俗话说:“一夏无病三分虚”。这个时候,更要遵循养生原则进补。那么,我们应该怎么润燥呢......
2023-11-21
宝宝秋燥上火 中医建议“少辛增酸”
宝宝秋燥上火怎么办进入秋季,气候也渐渐干燥,幼儿脏腑娇嫩,形气未充,受燥邪入侵,易患感冒、鼻出血、支气管炎、腹泻、便秘等秋燥现象。宝宝秋季上火中医提倡少辛增酸少辛增酸来源于中医饮食营养五味(甜、酸、辛、苦、咸)调和......
2023-10-29
秋季养生7大法则 少辛增酸静心
秋季是养生的季节,秋季养生要注意滋阴润燥,多吃些银耳、莲藕、梨,少吃辛辣食物,多吃些酸味食物,起居上要早卧早起,下面我们来看看秋季养生7大法则。1、秋补宜滋阴润燥中国民间自古就有贴秋膘的习俗,每至立秋,家家户户就开始食......
2023-11-04
饭后喝酸奶不减肥反增肥
减肥的人一直把酸奶奉为圣品,可是最近有研究指出,饭后大量喝酸奶会有增肥效果。因为酸奶热量高!近年来由于酸奶对人体的好处一直受到重视,加上许多厂商非常看好此块市场,因此不断推陈出新,引进许多菌种,让消费者有更多的选择......
2023-11-18
尿酸增高提示心血管风险
尿酸与心血管疾病最重要的研究乃发表于2000年《美国医学会期刊》该研究首次确认高尿酸血症者容易因心血管疾病死亡或产生并发症,且如同高血压、高血脂、肥胖等是个独立的危险因子,特别是在那些并不肥胖的高血压及心脏病......
2023-11-25
碳酸饮料增加心脏疾病风险
你明白碳酸饮料无益于你的腰围保持,但是最新研究显示,它对你的心脏也不好呢。在雅典举行的欧洲心律协会会议公布了一项最新研究结果,称过量地饮用碳酸饮料会导致心功能紊乱甚至死亡。这个研究结果是在一名31岁的摩洛哥女......
2023-11-07
哪些因素导致胃酸分泌增加
胃粘膜壁细胞总体的增多,神经内分泌功能紊乱是引起胃酸分泌增加的主要因素,也是十二指肠溃疡形成的基础。引起胃酸分泌增加的原因主要有以下几个方面:(1)与遗传有关的体质因素。(2)胃粘膜壁细胞长期遭受刺激、兴奋,如:①副交感......
2023-11-13
春分养生:戒酸增辛 助肾补肝
从立春节气到清明节气前后是草木生长萌芽期,人体血液也正处于旺盛时期,激素水平也处于相对高峰期。无论南方北方,春分节气都是春意融融的大好时节。中医养生实践证明,无论补或泻,都应坚持调整阴阳,以平为期的原则,科学地进行......
2023-11-05
末伏时节 饮食宜多酸增咸
末伏时节,高温闷热,暑湿之气乘虚而入,易使人心气亏耗,稍不注意,往往会引发苦夏、中暑等疾病,也有人挥汗如雨过度出汗。专家提醒市民,夏季饮食多酸适当增咸。夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋......
2023-11-07
初春减酸增辛 食疗6方
食品可选择芹菜、豆豉、葱、香菜、花生、鸡、猪肉、鱼、牛肉等。另外,还可选择一些药膳以进行食补,其原则是助肾补肺,安养胃气,同时顺应肝气的升发。枸杞子饮枸杞子15克。将枸杞子洗净,放入茶杯中,用开水浸泡3~5分钟。有补......
2023-11-23
小叶增生能够吃酸奶吗
小叶增生这种情况在女性朋友的身上是比较常见的,而且它对于女性朋友的身体伤害是比较大的,所以我们建议大家应该要知道小叶增生的治疗方法。而对于小叶增生的患者来说,你们在生活中是可以饮用酸奶的,因为酸奶这种东西对于......
2021-04-30
小心!多喝酸奶反而会增肥
多喝酸奶反而会增肥长期便秘和体重增加有一定的关系。而且酸奶还具有一定的饱腹感,轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲,从而减少下一餐的进餐量。最不错得办法是选择标有脱脂和低热量字样得酸奶,虽说它们得味道不如......
2023-11-21
初秋喝点酸奶 增强免疫力
有许多食物都对肠道很友好,包括富含膳食纤维的食物和富含有益菌发酵的食物,今天食神就教大家做一道护肠小点心!主题:芒果酸奶食材:芒果1个,酸奶(发酵乳)一碗做法:1、将芒果洗净后以芒果核为中心,沿芒果核左面切一刀,右面切一刀。......
2023-11-04
常吃酸菜会增加患癌风险
酸菜能增进食欲,是流行于民间的一种风味菜肴,但是,长期贪吃酸菜会给我们的健康带来隐患,甚至增加患上癌症的风险。酸菜所含的草酸进入人的肠胃后,会与体内的钙质发生反应,形成不易溶解的草酸钙,长期吃酸菜可能会让人患上泌尿......
2023-11-19
保养胃之减咸酸增辛辣
初春时节正是肝气升发的时候,此时的饮食宜减咸酸,增辛辣味,助肾补肺,安养胃气,顺养肝气。食品可选择芹菜、豆豉、葱、香菜、花生、鸡、猪肉、鱼、牛肉等。另外,还可选择一些药膳以进行食补,其原则是助肾补肺,安养胃气,同时顺应......
2023-11-08
饭后喝酸奶也会增肥
减肥的人一直把酸奶奉为圣品,但是和酸奶也要有讲究,饭后大量喝酸奶不但不会起到减肥的效果,还会有增肥效果。因为酸奶热量高!近年来由于酸奶对人体的好处一直受到重视,加上许多厂商非常看好此块市场,因此不断推陈出新,引进许......
2023-11-13
碳酸饮料增患食道癌风险
最新研究发现,喝碳酸汽水可能会增加患食道癌的风险。提交给新奥尔良癌症和肠胃病专家会议的报告显示,饮食习惯会使人们容易患某些癌症。马萨诸塞州总医院和波士顿哈佛医学院的卡普兰博士说:这些研究为提倡健康饮食提供了......
2023-11-24
喝酸奶 减肥还是增肥?
适量地喝酸奶能有效减小腹如果你每天做仰卧起坐做到几乎要昏迷,小腹却还是一贯松弛的样子,你应该在你的饮食方面检讨一下了吧!最佳的瘦小腹食品应具备如下标准:含大量纤维,足以消除腹胀含抗氧化物,让你运动更有效果;还应含足......
2023-11-25
为什么会导致血尿酸增高
血尿酸增高见于什么病?如何预防?血尿酸是检查痛风的一种方式。痛风是体内代谢异常的疾病,使血液里尿酸的浓度过高,也称高尿酸血症,过多的尿酸与钠结合形成尿酸钠盐结晶,沉积在关节、肌腱、肾脏等处。一旦发病即会表现红、......
2023-11-08
饭后喝酸奶小心增肥
减肥的人一直把酸奶奉为圣品,但是和酸奶也要有讲究,饭后大量喝酸奶不但不会起到减肥的效果,还会有增肥效果。因为酸奶热量高!近年来由于酸奶对人体的好处一直受到重视,加上许多厂商非常看好此块市场,因此不断推陈出新,引进许......
2023-11-13
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