很多人觉得生活如此艰难，每天被压力压得喘不过气，到底如何才能让自己更幸福？小编身边就有一些朋友，没有高薪、没有家世、没有美貌，却每天被幸福包围着，因为他们看得见这些小幸福。如何提升幸福感？1.享受瞬间要生活在这样一种......

每天一苹果，医生远离我。这句俗语相信大家都很熟悉。不过，新西兰的一项最新研究结果显示，吃苹果不仅有助保持健康，而且有助改善心情哦。新西兰奥塔戈大学（theUniversityofOtago）心理学系的研究团队，通过对281位年轻人的日常......

在这个经济至上的社会，一份工作，即便是不好的，也是你想要紧紧握住的。如何提升工作中的幸福感呢？虽然你无法控制老板的心情或者同事对音乐的选择，但你可以掌控自己的幸福工作的方式……到达最后期限的工作任务......

结婚后，不可能总是如热恋般如胶似漆。夫妻间的吸引力常常会随着结婚时间的长久而有所减弱，那么，如何增强中年夫妻间的吸引力，使爱情之树常青呢？下面小编为你贡献八大独家秘笈，助你长久保持夫妻间的的吸引力。独家秘笈一：给爱......

每对夫妇都渴望有一个健康的宝宝，如何选择最佳的怀孕时机、最好的受孕时间，在怀孕前如何做好优生优育，关注生育健康，这是所有未来妈妈最关心的问题。优生优育不但有利于个人的健康、幸福，也有利于子孙后代及民族昌盛。所以......

目录：第一章：五大秘诀放松心情轻松减压第二章：自我调整为自己寻找开心第三章：提升你的幸福感的五部曲生活中、事业中总会遇到很多的心理压力，这样各种各样的心理压力会压的我们喘不过起来，很想把烦恼赶走，但是又不知道从何做......

夏天是一个充满活力和欢乐的季节。除了阳光、海滩和美食，还有一些简单的小事可以帮助我们提升夏天的幸福感。本文将介绍几件小事，让你在夏天更加享受幸福的时刻。一、与自然亲近1、晨起感受清晨的阳光：早起，静静地感受清......

如何自我提升幸福感1、多和朋友们在一起不要被日常工作缠身，亲密的人际关系，是你幸福感的信号，最有可能为你带来幸福。2、遵从你内心的热情选择对你有意义并且能让你快乐的课，不要只是为了轻松地拿一个A而选课，或选择朋友......

研究了沉醉的性质。他以工作不同领域的至少8000人，其中包括科学家、学生、机械师、舞蹈家、医生等为研究对象。他发现在沉醉状态下能动用你的全部或大部技能。但克塞克警告人们说，对幸福最大的威胁就是技能运用得太少，以......

快乐到底来自何方？无论科学家还是老百姓，都在努力寻找。日前，据美国心理中心网报道，一项全球规模的调查，为幸福感增添了新发现。美国伊利诺伊大学的研究人员耗时5年，对155个国家的盖洛普世界民意调查数据进行了整合。他们发......

调查显示，近四成人在2011年认为自己不幸福，而社会保障体系不完善最影响公众幸福感提升，而最具幸福感的职业是公司/企业领导/管理人员。2011中国人幸福感大调查今天下午将在北京发布，该调查由中共中央求是杂志社旗下《小康......

在经历了大半辈子的辛苦奔波之后，老人理应过一个舒服、快乐、幸福的晚年。怎样才能帮助老年人提高幸福感呢?著名心理学家提出如下提高幸福感的方法。1、享受瞬间要生活在这样一种状态下：把孩子的微笑当成珠宝，在帮助朋友......

结婚后，不可能总是如热恋般如胶似漆。夫妻间的吸引力常常会随着结婚时间的长久而有所减弱，那么，如何增强中年夫妻间的吸引力，使爱情之树常青呢？下面小编为你贡献八大独家秘笈，助你长久保持夫妻间的的吸引力。独家秘笈一：给爱......

每个人喜欢的音乐都是不一样的。有人喜欢古典，有人喜欢流行音乐。但是你知道吗？好的音乐可以提升我们的幸福感哦。人们通常认为重金属音乐与愤怒、叛逆、敌意、侵略等负面行为相挂钩，而最新的相关研究成果挑战了人们的这......

美国心理学家和临床医学家们在长达数年的追踪调查中发现：幸福的夫妻有一些共性习惯，他们在日常生活中会本能地遵守一些条款。并不是每次都要说出真相似乎听起来有些违反常识，但是和伴侣保持100%的透明度并不是件好事。在......

夫妻房事幸福感是夫妻关系中重要的一环，它不仅关乎身体的亲近，更关涉到情感的交流和相互的理解。如何提升夫妻房事幸福感，使其成为夫妻关系中的愉悦和满足，是让两人更亲近的关键。本文将为您介绍一些情感与技巧，帮助您提升......

如何提升工作幸福感？1.组织好你的工作时间如果在工作时你总感觉压力大得难以接受，那么是时候通过组织你的工作让事情平息下来。第一，确保每天早到几分钟，然后用这几分钟时间来理清当天的工作任务，精神上有所准备。第二，通过......

生活中总是有很多的无奈、沮丧、压力……这些东西常常压得我们喘不过气来，感觉不到生活有多少幸福。但是，你只要有一些小小的改变，就能提升你的幸福感，让幸福常伴你的左右。着名心理学家提出如下提高幸福感的......

ClickandGrow智能花盆介绍很多人都喜欢在办公室和家里养几盆花，好给生活加点儿料。只是由于①没有时间照顾(其实是懒);②没有照料花草的经验(其实还是懒)，养起来的植物几乎全是半死不活。如果有一盆样子好看，科技感又强，......

在经历了大半辈子的辛苦奔波之后，老人理应过一个舒服、快乐、幸福的晚年，这是作为子女都希望的事情。然而当今的生活水平以及方式发生了巨大的变化，许多老年人并不像表面那样感觉过得幸福。那么该如何提高老年人的的幸福......