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有关长寿有4大共性的内容
父母长寿孩子患癌率低 长寿有4大共性
很多人都知道长寿可以遗传,刊登在美国《医学日报》上的一项最新国际性研究进一步发现,如果父母长寿,那么孩子患癌的几率也会比其他人低24%。英国埃克塞特大学、美国密歇根大学、爱荷华大学和法国国家健康与医学研究院的......
2023-10-31
这样走路寿命延长7年 还有4大好处
跑步跑不动?打球不想打?不如尝试下快走。许多中老年选择快走方式来运动,不仅有益于身体健康,还能延长寿命。美国《公共科学图书馆·医学》杂志近日刊登的一项新研究发现,每周快走2.5小时最多可使寿命延长7年。即使运......
2023-10-31
盘点:长寿老人的几大共同点
百岁老人的共同特征:几年来,参与波士顿大学医学院的新英格兰百岁老人研究的研究人员们将他们的注意力集中在了那些年龄在百岁(女性在102岁)以上的长寿人群,以及他们的兄弟姐妹、配偶、子女身上。现在,这项研究发现了长寿......
2023-11-25
英国长寿老人的5大共同特征
想知道英国百岁老人的长寿秘诀吗?英国《新科学家》杂志为您揭开答案,在调查研究中发现这些长寿百岁老人具有共同的有趣特质。参与波士顿大学医学院的新英格兰百岁老人研究的研究人员,将注意力集中在了那些年龄在百岁(女性......
2023-11-04
为什么女性比男性长寿 长寿食物有哪些
为什么女性比男性长寿?1、男性好胜人体激素水平决定行为,尤其是男性自带雄性激素更容易产生好胜心。这也可以解释男性寿命比女性低的原因之一,此外,男性酒驾者也远远多于女性。既然激素是导致寿命减短的原因之一,男性平时......
2023-10-18
男性健康:男人长寿具有八大共性
长寿男性其实有很多不被人们关注的共性,具备以下特征的人有可能比同龄男性活得更久。1.不娶美女当老婆。西班牙一项研究表明,与一位高不可攀的女性长时间独处,激素可的松浓度就会升高。少量的可的松有提高警觉性、促进健......
2019-01-04
长寿之人的共性大盘点 日常的好习惯助长命身体好
论语中常说人固有一死或重于泰山或轻于鸿毛,可见寿命的终止对我们每个人来说都是必然的,只是每个人和每个人的所出现的时间不一样罢了,对于死亡来说有的是先天因素有的则是后天的人为造成的,而今天我们就来了解一下影响人......
2021-05-05
百岁长寿老人有四个共同特点
百岁老人的长寿共性1、退休后依然创造价值几乎所有接受采访的百岁老人都在退休后依然表现出积极乐观且务实的态度,这对他们的人生发展至关重要。2、只吃小份食物这些百岁老人的饮食风格非常接近于上世纪60年代人群的饮......
2023-10-28
女性平均寿命比男性高4岁 长寿的20个诀窍
联合国20日发布《2015年世界妇女:趋势和统计》报告说,当今全球男性比女性多6200万人,女性平均预期寿命为72岁,比男性高4岁。报告说,当今全球男性比女性多6200万人,但60岁以上老龄人口中,女性人数超过一半。全球人口平均预期......
2023-11-01
老一辈眼中的4大长寿菜【图】
马齿苋杀菌。马齿苋又称五行草、长命菜,在我国分布广泛,鲜食干食均可,是一种古籍上早有记载的野生佳蔬。马齿苋可用肉丝烹炒,也可用蛋、肉丝做成羹汤食用,鲜美可口,脆润柔嫩。马齿苋除含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷......
2023-11-24
男人养生:男人长寿的八大共性 别娶美女当老婆
长寿男性其实有很多不被人们关注的共性,具备以下特征的人有可能比同龄男性活得更久。男人养生:男人长寿的八大共性别娶美女当老婆不娶美女当老婆西班牙一项研究表明,与一位高不可攀的女性长时间独处,激素可的松浓度就会升......
2019-07-01
老祖宗推荐的4大长寿菜
山珍海味虽然可口,却不一定健康。如今人们吃东西,营养健康往往摆在首位,越来越多人意识到,吃的贵并不代表着吃的好。海带降血脂。海带的确是一种营养价值很高的菜。海带生长在海水中,是一种含碘量非常高的海藻。海带还含有......
2023-11-01
长寿特征 长命的人身上都有这些共同特征
长寿基本上是生活当中每个人都渴望的,而长寿的人身上都有一些共同的特征,那么长寿的特征有哪些呢?有助于长寿的好习惯有哪些呢?今天就为大家介绍一下吧!下面大家就跟着我一起来具体的看一看吧!长命的人身上都有这些共同特征......
2021-05-05
长寿的人共有的五个特点 你有几个
长寿的人都共有很多一样的特点,比如营养的均衡、保持运动等等。下面是一些长寿人共有的五个特点,看看你有几个吧。长寿人的五个特点1、营养均衡要注重营养的调节,一日三餐要保证饮食均衡,营养充足,荤素搭配。这样才能够保......
2023-10-18
4大因素可使人更长寿
日本东京大学有关学者分析,老人参加社会文化活动多、居住环境好以及医疗条件便利,是男性长寿的主要原因。仔细分析,其实还有很多原因,那么究竟是什么呢?这里不妨作以下分析。一、环境优良1、自然环境:日本属于海洋性气候,四......
2023-11-24
长寿者共有的一些生活习惯
谈到长寿和养生,各个国家都有一些独到的经验。据美国《健康》杂志研究报道,有两组国家和地区的人们值得我们学习,第一组是希腊、意大利、日本、加利福尼亚、哥斯达黎加等长寿者居多的地方,第二组则是墨西哥、冰岛、日本、......
2023-11-02
长寿男人8个共性
1、长寿男性——欣赏美女记着,这里说的是看美女,而不是娶美女做老婆。科学家们说,男性凝视美女,其作用就像是欣赏美丽的风景画一样,有助于身心健康。凝视美女10分钟,相当于做了30分钟的有氧运动。英国研究人员曾......
2023-11-15
影响老人长寿的4大饮食恶习
不良习惯一多吃少餐。有人调查了1400位60~64岁的老人,发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病,每日吃5顿饭者(总热量相等)只有1/5患病。另有一份报告指出,每日就餐次数在3次或3次以下的人群,肥胖患者占57.2%,胆固醇增高者占51.......
2023-11-17
长寿密码 “长寿脸”竟有2大明显特征
长寿对于很多人来说并不是一个新鲜的词语,现在很多人都在乎养生。长寿和很多的因素都有关,遗传和平时的习惯都能影响人们的寿命。不过,在古代学中,长寿也可以从面相中看出来,下面我们就来看下长寿的人长啥样吧!《黄帝内经&m......
2021-05-05
性格活跃寿命长 长寿的九大秘诀
任何人都想在这个世界呆得长一点,因此不少人注重长寿养生。那么如何长寿呢?其实长寿很简单,下面简单介绍几个长寿的秘诀。生活中常见的长寿秘诀1.性格活跃刊登于《心理学家》杂志的一项研究称,有大约17%的美国人性格比较......
2023-10-29
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