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有关利水的内容
准妈妈孕期利水消肿食谱(一)
在妊娠后期孕妈妈脚部容易出现浮肿,经过休息后会自己消失,如果休息后浮肿仍然存在,那就是妊娠性水肿。利水消肿食谱1、爽脆西芹材料:西芹400g。调料;香油、盐各适量。做法:1、将西芹洗好切成等长的段。2、将锅中的水烧开,加......
2023-10-30
孕晚期利水消水肿汤品
利水消水肿汤品1、姜片海参炖鸡汤材料:海参3只、鸡腿150g。调料:姜一段、盐10g。做法:首先将鸡腿洗干净切成块放入开水中烫掉血水后捞出,姜洗干净切成片,海参收拾干净切大块,汆汤后捞出。2、在煮锅中放入适量的开水煮开然后......
2023-10-30
自制减肥茶:利水健脾饮的做法
自制减肥茶之利水健脾饮材料:山楂、黄耆、薏仁、麦芽、泽泻、茯苓,各10克。做法:所有材料用一公升的水煮开后,去渣即可饮用。注意:胃热有便秘者不宜饮用。适用于脾虚湿阻型肥胖:如出现下列的症状,你便属于脾虚湿阻型肥胖了:常......
2023-10-30
孕期利水消肿食谱 陈皮绿豆沙
孕期利水消肿食谱陈皮绿豆沙原料:绿豆仁75克、陈皮丝4条、冰糖适量、水6杯做法:1、绿豆仁洗净浸泡于水中20分钟。2、锅中加水及陈皮煮滚,再加入绿豆仁滚煮10分钟,改慢火煮至绿豆仁融化成沙,加入冰糖调至自己喜欢的甜度即可......
2023-11-01
准妈妈孕期利水消肿食谱(五)
利水消水肿食谱1、海参烩鱼材料:海参200g、青菜100g、鱼肉300g。调料:盐3g、味精1g、醋8ml、生抽12ml。做法:1、将鱼肉洗干净加入盐、生抽腌制入味然后捏成长条状,海参洗干净切成条,青菜洗干净。2、在国内放入油加热然后放......
2023-10-30
鲫鱼能利水消肿益气健脾 鲫鱼虽好却不是所有人都可以吃
日常饮食与养生保健之间存在着紧密的联系,所以大家平时一定要吃的健康。很多朋友都爱吃鲫鱼,鲜美的鲫鱼可以满足我们的味蕾需求,但是专家指出,鲫鱼除了有较高的营养价值之外,也是存在不少饮食禁忌的,有些朋友平时最好不要吃......
2021-04-29
怎么用赤小豆利水消肿解毒
赤小豆分两种,一种叫赤小豆,一种叫赤豆。在古人的眼里,赤小豆可不是一般的物件,它是辟邪的东西之一,一般辟邪的东西是水、火、铜镜等等,还有赤小豆。《岁广记》曰:立秋日,以秋水吞赤小豆十粒,止赤白痢疾。我们可以看出,古人连服......
2023-11-17
补肾利水益智 盘点黑豆骨头汤的功效
黑豆骨头汤的功效黑豆骨头汤具有丰富的蛋白质,还有碳水化合物,维生素B及胡萝卜素,钙、磷、铁、钾等矿物质的含量也很高,黑豆具有补肾、利水、益智、明目、乌发、活血解毒的功效吃时放点香菜碎或香葱。黑豆骨头汤的做法食......
2023-10-30
准妈妈孕期利水消肿食谱(八)
利水消肿食谱1、香柠藕片材料:莲藕250g、柠檬2颗。调料:白糖、葱和红辣椒各5g,蜂蜜适量。做法:1、将莲藕削皮洗干净切成片,然后放入沸水中掉水捞出沥干,将柠檬洗干净切两片备用,其余的放在果汁机里榨成柠檬汁,葱洗干净切成花......
2023-10-30
孕期利水消肿食谱
孕妇水肿的原因孕妇水肿是由于腿部血管受到的压力增大、不断长大的宝宝压迫腹股沟的大静脉造成的。多见于第一胎、双胎、羊水过多或有高血压病、高龄产妇。具体的原因主要有三个。1、下肢血液回流受阻,引起下肢浮肿。2......
2023-10-31
夏季哪些药膳可利水消肿
夏季减肥一定要注意饮食调养,相传在我国元代,朝廷中就有专门给皇宫贵族的御膳房、御膳师们对那些体态壅肿的皇家贵族们、设法使他们对体态满意些,就在御膳中加入中药来改善体质,元代忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多......
2023-11-16
夏季利水去湿 清热解暑吃什么
清热解暑。当出现心烦焦躁、胸闷、头晕等中暑现象,不妨吃一些清热解暑之品。绿豆:可以清热。单独用绿豆煮汤即可,最好不加糖。清热同时又要养胃,可用绿豆和大米一起煮粥。苦瓜:具有涤热祛暑的功效。涤热比清热作用更强,能将......
2023-11-16
准妈妈孕期利水消肿食谱(七)
孕晚期利水消肿食谱1、虾米丝瓜材料:虾米100g、丝瓜500g。调料:大蒜5瓣、盐5g、香油15ml、鸡精少许。做法:1、将丝瓜去皮洗干净切成段,虾米泡发洗干净,大蒜去皮切成片。2、在锅中加入油烧热然后放入蒜片、虾米爆香后放入丝......
2023-10-30
孕期利水消肿食谱 南瓜玉米沙拉
孕期利水消肿食谱南瓜玉米沙拉原料:南瓜200克、鸡蛋2个、新鲜玉米粒1小把、时令绿叶蔬菜1小把,橄榄油2汤勺、苹果醋1汤勺、盐少许做法:步骤1:玉米粒焯一遍水沥干,绿叶蔬菜洗干净沥干。步骤2:鸡蛋煮熟后,切开去蛋黄,只留白切小......
2023-10-31
夏季容易水肿 推荐4道利水消肿食谱
炎炎夏季容易美眉们是不是觉得自己水肿了?要知道水肿也是胖啊所以大家千万不要忽视它。如果还有美眉不知道该如何来消水肿,那么久赶紧来尝试下小编给大家介绍的利水消水肿食谱吧,不用受苦就可以轻松瘦下去哦。1、椒盐藕......
2023-10-30
关于利水消肿的药膳保健食谱
菜名:鹿角胶粥原料:鹿角胶20克,粳米100克。制作:先将粳米淘洗干净,放在锅内,加入清水,用武火煮沸,投入鹿角胶和生姜3片,改用文火煎熬30分钟。服法:供早晚餐食用。功效:功能补肾温阳,养血益精。用治肾阳虚弱,精血不足,阳萎,早泄,腰痛。菜名:鹿茸......
2023-11-15
食疗减肥 药膳利水消肿
相传在我国元代,朝廷中就有专门给皇宫贵族的御膳房、御膳师们对那些体态壅肿的皇家贵族们、设法使他们对体态满意些,就在御膳中加入中药来改善体质,元代忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能利水、消肿、减肥、润五脏......
2023-11-16
利水消肿三款食疗养生汤
编辑推荐:喝出健康和美丽养生汤食谱大全利水消肿食疗方一、草菇冬瓜汤材料:冬瓜150克,罐头草菇80克调味料:水淀粉、味精、葱姜油、素汤、盐适量做法:1、冬瓜削皮、去籽,洗净后切成长方块,然后放入沸水里焯一下,捞出来冲凉备用......
2023-11-04
吃什么利水消肿 推荐15款利水消肿食疗汤
赤小豆无花果汤材料:无花果200克,赤小豆150克,花生150克,黑玉米20克。做法:1.赤小豆、花生冲洗干净,用清水浸泡一下,加入黑玉米,添加约1500ml的水。2.大火煮开,转小火煮40~50分钟,赤小豆煮到表皮开裂,其它材料就全熟了。3.加入无......
2023-11-03
孕期利水消肿食谱 家常鲤鱼
孕期利水消肿食谱:家常鲤鱼原料:鲤鱼600克、姜10克、葱10克、色拉油10克、香醋10克、蒜10克、生抽3克、盐3克八角3克。做法:1、先讲鲤鱼去鳞、接着去鱼腥线、鱼鳃内脏,最后洗净控干;2、将葱、姜、蒜洗净,别分切成葱段、姜丝......
2023-11-01
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