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十二时辰之丑时养生 肝经当令要养肝
老中医告诉我们,肝脏的疾病史最难医治的,所以平时一定要注意保养我们的肝脏健康。那么平时应该如何保养肝经呢?专家告诉我们,丑时是最好的保养肝脏时辰。丑时是在凌晨一点到凌晨三点这个阶段,今天小编就来和大家一起说说......
2023-11-01
十二时辰之辰时养生 胃经当令喝水吃早餐
辰时养生辰时说的是早上七点到九点的这个时间段,又被称之为早食等,是一个适合吃早饭的时间点。在这个时辰,太阳已经升上了天空,我们在卯时已经完成了早练,所以接下来就是早餐时间了。现在小编就来和大家一起说说辰时养生方......
2023-11-01
子时养生 子时胆经当令重睡眠
子时也就是23:00~1:00的这段时间,子时时间胆经当令,养生最重要的是要按时睡觉,不要熬夜,下面我们来看看子时养生方法。子时是几点时辰:子时,又名夜半、中夜:十二时辰的第一个时辰。对应时间:23:00~1:00子时对应经络胆经子时胆经当令......
2023-11-01
十二时辰之巳时养生 脾经当令要养脾
巳时养生巳时指的是早上九点到十一点的这个阶段,在这个时辰是脾经最为旺盛。早上吃早饭结束之后,身体就对这些食物进行运化,为身体摄取足够的营养物质。今天,小编就来和大家一起来说说巳时养生方法,来了解下吧!中医方面认......
2023-11-01
秋季燥邪当令 可吃梨清心润肺
秋季天气多旱少雨,此时主气为燥,燥邪当令。在干燥的气候环境中,人体易产生诸多津亏液少的干燥症,如便秘、感冒燥咳、情志抑郁等。因此,平时应重视防秋燥,采取燥者润之的原则,努力避免秋燥伤人。在此季节,经常食用一些具有养阴......
2023-11-01
十二时辰之未时养生 小肠经当令
未时养生未时指的是下午十三点到十五点这个阶段,在这个时辰中小肠经最为旺盛。小肠的主要功能就是顺理清浊,将身体中多余的水分排到膀胱中,食物中的糟粕排入大肠中,而精华部分则是运送到脾脏位置。小肠经是对营养的一个具......
2023-11-01
夏天的当令水果枇杷 中药师推荐枇杷的吃法
枇杷是夏天的当令水果之一,眼下正在热卖。熟透的枇杷果色黄似橘,果肉厚嫩、酸甜可口,很多人都喜欢吃。下面跟随了解一下吧!枇杷不仅味道好,其营养也相当丰富,据分析,其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素......
2021-04-29
十二时辰之申时养生 膀胱经当令
申时养生申时指的是下午十五点到傍晚十七点这个阶段,在这个时辰对应的经络就是膀胱经。所以说,这个时辰是膀胱经最为旺盛的时间点,想要保养身体健康,就需要从这个部位着手。今天,小编就来和大家一起说说申时养生方法,来了解......
2023-11-01
十二时辰之午时养生 心经当令要养心
午时养生对于午时,我相信大家都并不陌生,从各种影视作品还有书籍中我们都了解到了,午时就是中午的十一点到下午一点这个时间段。中医方面认为,这个时辰是心经当令的时间点,所以我们需要做的养生工作就是保护心脏。今天,小编......
2023-11-01
十二时辰之酉时养生 肾经当令注意养肾
酉时养生酉时对应的就是傍晚十七点到晚上十九点的时候,在这个阶段肾经最为旺盛。肾对身体具有非常重要的作用,主要的功效就是藏精、繁衍以及调节情绪。今天,就来和大家一起说说酉时养生方法,来了解下吧!酉时养生方法身体......
2023-11-01
春季养生小常识 五脏春季肝当令
一年四季春为首,五脏春季肝当令。故此,四时养生,要特别抓紧春天生发季节的肝脏养生。按照中医的天人相应理论,春季为人体五脏之一的肝脏当令之时,所以,在春季养生,我们就要紧紧抓住以养肝为主线,春季养肝是纲,用适当的中医养生......
2023-10-18
十二时辰之戌时养生 心包经当令
戌时指的是晚上十九点到二十一点的这个阶段,在这个时辰心包经最为旺盛。所谓心包其实说的就是心之外膜,同时还包括其中附着的脉络,主要的作用就是令气血能顺利的通行。今天,小编就来和大家一起说说戌时养生方法,来了解下吧......
2023-11-01
十二时辰之卯时养生 大肠经当令
卯时养生卯时指的是早上五点到七点的这个时间段,在这个时辰大肠经的活跃度达到了全天的最高点。所以说,在卯时的时候最主要的就是保养大肠。今天,小编就来和大家一起详细说说卯时养生方法,来了解下吧!卯时养生方法卯时养......
2023-11-01
丑时是几点 丑时肝经当令如何养生
丑时是几点1:00-3:00丑时对应经络肝经丑时肝经当令丑时是十二时辰中的第二个时辰,丑时肝经当令,肝脏造血解毒就是在这个时候进行的,因此,这个时候我们要特别注意养肝。古代农家经常在丑时起身喂牛,以备耕牛白天能更好的耕......
2023-11-01
十二时辰之寅时养生 肺经当令
寅时养生寅时指的就是凌晨三点到凌晨五点这个时间点,也被称之为黎明和平旦等,是日夜交替的一个时间点。中医告诉我们,这个时辰对应的是我们的肺经,所以一定要做好肺部的养生工作。今天,小编就来和大家一起说说寅时养生方法......
2023-11-01
女孩当伴娘送了命 真相曝光令人震惊
28岁女孩当伴娘送了命,真相曝光令人震惊。婚礼作为一种仪式,承载着人们对美好婚姻的祝福。然而,在物质生活渐次丰盈的当下,婚礼的符号意义逐渐凸显;婚礼成为某种意义上的“名利场”,成为社会表现和社会竞争的舞台。结婚原本......
2022-05-22
世界上最令人脸红的吉尼斯 这项纪录相当令人难以启齿
世界上最令人脸红的吉尼斯世界纪录,应该是一分钟之内,谁能够尽可能多的脱掉女生的胸罩,众所周知,女人的乳房是一个女人的重点私密处之一,很多女性朋友为了自己能够乳房不下垂,都会选择带胸罩,然而现在这样一个能够快速脱掉乳......
2021-04-26
捡充气娃娃当天使 愚昧渔夫将性玩具当神供奉令人傻眼
没文化真可怕!渔夫捡充气娃娃当天使,将性玩具当神供奉令人傻眼,真是活久了什么都能见到!充气娃娃本是单身人士调情泄欲释压的工具,谁想到了印尼渔夫手里,居然被推上至高无上的神坛,享受着村民的顶礼膜拜和精心打扮,捡充气娃娃......
2022-05-09
当心五种令男人阳痿的食物
男性都不希望自己的性功能强劲,但是如果男性患上了阳痿就会导致影响性生活质量受到影响,而生活中许多食物就可能会导致阳痿。容易导致阳痿的食物油炸食物在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破......
2023-11-01
不当生活习惯令痘痘频发
青春痘发病的原因是多种因素综合作用的结果,主要是由厌氧性痤疮丙酸杆菌引起的。1、基本病理:毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病的重要因素;在毛囊皮脂腺开口被阻塞的情况下,厌氧性痤疮丙酸杆菌大量繁殖,导致炎症,体内产生炎性因......
2023-11-21
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