减肥最大的天敌就是食欲，食欲一来嘴巴就控制不住，即使嘴巴控制住了，饥肠辘辘的感觉也是让人十分痛苦的。忍忍忍，在减肥这条没有尽头的道路上，就要做一名合格的忍者才行。话说起来简单，要是真正做起来可没有那么容易哦。尤其......

宝宝肥胖已经成为家长们很关注的问题，随着垃圾食品的泛滥，孩子的懒惰相伴很多孩子都变成了胖孩子，那么到底应该如何给孩子减肥呢?饮食习惯需要家长帮助他们建立正常的饮食和生活习惯，既保证孩子生长发育的营养需求，又控制......

怎么也减不下去，你想考虑手术减肥了，可是你对手术减肥不够了解，它为什么能减肥？有没有副作用？会不会反弹？适不适合自己？……只有全面地了解各种信息，你才能打消疑虑心接受手术。那么手术减肥前，你要了解的问题有哪......

慢跑不仅能健身减肥还能达到预防疾病的效果，因此受到很多人的热爱，但是专家表示慢跑也存在一些问题，要注意一些事项。每周慢跑1-2小时可以使男女预期寿命分别增加6.2岁和5.6岁，死亡率降低44%。这一研究结果对多项早期研究......

要想生一个聪明、健康的孩子，婚前婚后都有很多事情要做，主要的有以下方面：1.优选配偶：在可能的条件下，应该选择血型匹配、性格协调、知识相当、年龄合适的配偶。为了减少遗传病的发生，应特别注意避免与直系血亲或三代以内的......

那到底减肥前要做哪些基本的健康检查呢?抽血检查前要先放松心情，尽量和平常一样的生活状态来接受检查，检查前必须禁食8小时，前一晚若进食会干扰血糖值和胆固醇值。健康检查的项目有以下几项：1血色素：诊断是否有贫血，因为若......

想要减肥的话，离开了饮食是不可能取得理想效果的，而无论大家采取了什么方法来进行减肥，一些饮食上的常识还是需要多加了解的，下面，专家就来为大家介绍一些快速减肥需要了解的常识，让我们跟着专家一起去了解一下吧。1.专家告......

冬季减肥需要注意哪些事项呢?请看下文的详细介绍.春夏季身材显山露水被逼减肥，秋冬季时尚女生因为懒冬、厚衣、大胃三大陷阱，不知不觉重新养起了游泳圈、大象腿、蛋饼脸。斯坦福大学的研究表明，冬季可以多消耗10%的能量，......

早泄的预防有效的方法是夫妻两人的共同努力，这不仅仅是男性朋友应该关心问题，女性朋友也应该有所关注，下面就让我们一起看看对怎样才能预防早泄的说法吧。意婚前性教育和性指导是早泄的预防方法之一，掌握一些性解剖及性生......

男性朋友在备孕的过程当中，可以说是发挥非常重要的因素，很多男性朋友一开始还认为，自己在备孕的过程当中，不需要付出太多的努力，提供一个精子之后，自己的任务就完成了，所以该做什么就做什么，对于这样的想法可以说是非常的愚蠢......

经过与家长的斗争，9月末的某一日早晨，洗完本月最后一次澡（手术后到拆线10天内伤口不得碰水），我一个人视死如归地走出了家门。那日上海天气有点闷热，这种天做手术简直就是自残加自虐。1.手术前几天抽血做肝肾常规、心电图；2.......

吃藿香为脾胃排毒藿香其性微温，味辛，入脾、胃、肺经。现代药理研究证明，藿香含挥发油，油中主要成分为甲基胡椒酚、柠檬烯，能促进胃液分泌，增强消化力，使身体的毒素从肠道顺畅排出。《本草正义》言其芳香而不嫌其猛烈，湿煦而不......

减肥方法有很多种但是如果抓住了一些主要方面其实也是容易办到的,请看下文介绍的好方法.很多次想减肥，但是不是没有时间，就是没有心情，特别是对于上班族来说。但是小编告诉你只要每天早上做好这4件事，让你必瘦无疑。而且，......

做运动减肥相比于节食减肥是种更健康有效的减肥方法，很多女性都有坚持运动的习惯，可是女人嘛，每个月总有那么几天身体脆弱的时候，那么大姨妈来的时候，能够继续做减肥运动吗，哪些运动比较适合在经期的时候做呢?下面给大家介......

25岁是女人的转折点，无论从心理还是外表都会在25岁有过度。25岁左右，皱纹就悄悄地爬上了你的脸，这时，下面的6件事情就是你必做的了。第一件事：对于干性或中性肤质，或长期处于空调空间的工作者，或在天气转凉时节及前往较干冷......

爬山是许多人的一种爱好，而对于减肥人士，其实爬山也是一个不错的选择。但是在爬山的时候也需要注意一些问题，那么爬山减肥都需要注意哪些事情？爬山是许多人的一种爱好，而对于减肥人士，其实爬山也是一个不错的选择。但是在爬......

减肥者的心理情绪的稳定与否往往是减肥能否顺利进行的关键。很多肥胖者由最初的难为情，积极参加减肥，但总是没有好的效果而最终放弃，甚至自暴自弃，不再为减肥做任何努力。因此减肥者需要调理好自己的心理和情绪，决不轻言放......

减肥是一个过程。但是事实上很多人都在有意无意有些一些，她们把这些自己想当然的东西当做减肥宝典了。这不是讽刺，而是真的有很多人对减肥没有一个正确的认识，有了认识的误区。哪四件傻事减肥是最容易做的呢？其实这主要是......

大多数人会长胖都是因为爱吃，美食虽然是人们不可或缺的一部分，但是健康还是比较重要的。所以，减肥就从饮食方面先下手吧。减肥可是一件很重要的事情，而且需要花费很多精力的事情。不坚持，不认真的话，减肥成功的概率可是很低......

针灸减肥最常见的问题有哪些？针灸减肥是最近很流行的减肥方法，不少人都尝试过针灸减肥。针灸减肥是中医减肥的一种，耳针、体针等等都是针灸减肥的种类。以下是针灸减肥的MM最常问的十个问题，想要进行针灸减肥的朋友可以先......