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有关鱼片的内容
鱼片汤——明目饮食
菜名:降火鱼片汤主料:鲩鱼肉160克、皮蛋1只、香菜3棵配料:油及生抽各2茶匙、姜2片、盐少许做法:1、鲩鱼肉切片、姜切丝、香菜切段,皮蛋切成6块。2、鲩鱼片用油、姜丝及生抽拌匀。3、锅内注水煮沸,加入皮蛋,加盖,大火煮沸两分......
2023-11-11
香菜鱼片汤的做法 香菜不宜食用过多
在平日里,当人们出现了消化不良等症状的时候,就可以选择香菜来进行调理,而在常见的美味菜肴中,香菜鱼片汤也一直是人们的最爱,那么,香菜鱼片汤该怎么做呢?香菜鱼片汤的做法:材料草鱼鱼片400g,皮蛋一个,香菜一大扎,盐,蒜,料酒,油,麻油......
2021-04-30
丝瓜鱼片汤的做法大全
对于鱼的做法并不是那么复杂的,很多人在处理鱼的时候都会显得特别的头疼,尤其是想要去做鱼片汤的时候,这种切片的过程是非常困难的,需要做菜的人们非常的细心才可以将鱼切成片的,而且再用丝瓜来进行搭配,这样的话就会更加容......
2021-04-30
产后减肥食谱 香菇鱼片粥
产后减肥食谱香菇鱼片粥材料:各种鱼片、芹菜、白米、红枣、姜丝、香菇。调味料:香油、盐、胡椒粉。作法:鱼切片,芹菜洗净并切碎备用。白米洗净加水及红枣一起煮成稀饭后,加入姜丝、鱼片、香菇以大火煮开后,再加入芹菜末及调......
2023-10-31
香菇鱼片粥的做法
粥是一种具有滋补性的食物,尤其是寒冷的冬天,喝上一碗粥还能防寒暖身,确实是很不错的,当然了做粥的食材不同,味道及营养价值自然也是不一样的,用香菇和鱼片来熬粥,不仅味道鲜美,所还具有很高的营养价值,大家平时还是要尝试一下......
2021-04-30
产后饮食之蜜豆鱼片的做法
食谱原料:鲩鱼肉200克、蜜豆150克、红萝卜10克、生姜10克。花生油30克、盐10克、味精10克、白糖2克、湿生粉适量、麻油5克。制作方法:1、蜜豆切去老筋,红萝卜、生姜切片,鲩鱼肉去皮,用刀背砍成泥,加少许盐、味精、生粉拌匀......
2023-11-22
麻辣鱼片的做法详解
材料:大头鱼的鱼身一条、红椒二个、芹菜一棵。配料:姜、葱、干椒、花椒、豆瓣酱、盐、生抽、料酒、生粉、胡椒粉、鸡粉。做法:1.先将鱼肉片下来。2.将鱼肉斜刀切薄片。3.片好的鱼片里加入胡椒粉、料酒、生抽、盐抓匀,加入......
2023-11-23
香辣水滑鱼片的制作方法
香辣水滑鱼片的制作方法香辣水滑鱼片的制作方法主料:草鱼一条(约750克)。辅料:干辣椒、适量花椒、适量圆白菜。调料:盐、绍酒、胡椒粉、酱油、香油、白糖、醋、葱段、姜片、淀粉、鸡蛋清、食用油。烹制方法:1、将草鱼去内脏......
2021-04-30
孕期预防便秘食谱 鱼片山药汤
鱼片山药汤原料:石斑鱼片(或红鲷)300克,山药200克,枸杞子15克。调料:植物油25克,盐2克,鸡精3克。做法:1.山药削皮,切小三角块备用;枸杞子洗净,泡发。2.山药、枸杞放入高汤内,用大火煮开后,放入盐、鸡精调味,改用中小火煮12~15分钟。3.......
2023-11-01
孕期食谱 鱼片粥
孕期食谱鱼片粥原料:草鱼适量、大米适量、色拉油适量、食盐适量、姜适量、小葱适量、鸡蛋白适量、胡椒粉适量做法:步骤1:鱼肉切双飞片(就是第一刀不切断,第二刀才切断)。步骤2:鱼片用生姜、油、盐、胡椒粉、蛋清抓拌均匀,腌......
2023-10-31
夏季开胃助消化 醋溜带鱼片的做法
食材:带鱼500克、精制油、葱姜、酱油、黄酒、盐、糖、米醋、水淀粉。做法:1、将带鱼去头,清理洗净,批下两边的鱼肉,斜刀批成片;2、将鱼片加少许黄酒、酱油、盐、淀粉拌匀腌制15分钟备用;3、热锅放油,待七成热时,将腌制的鱼片放......
2023-11-02
当归决明子鱼片汤的做法
当归决明子鱼片汤的做法主料:当归480克,草鱼160克;辅料:决明子40克;调料:姜5克,盐4克。做法:1、当归菜取叶,当归梗捆成一扎,用水洗净。2、决明子用水淘洗,盛于纱布。3、草鱼去鳞片,用水洗净,抹干,连皮切双飞。4、生姜用水洗净,去皮,切......
2023-10-30
孕妇补叶酸食谱之莴笋鱼片汤的做法
原料:鲩鱼1条油:1汤匙鸡粉:1/3汤匙白胡椒粉:少许香油:几滴盐:适量做法:1.莴笋洗净去皮,切粗丝;葱洗净切成末;2.鲩鱼肉洗净,切成薄片;3.取一宽口煲,将莴笋丝铺在煲内,草鱼片则排在莴笋丝上,葱末和白芝麻洒在鱼片上;4.另取一锅,将6碗......
2023-11-20
鲜滑鱼片蔬菜粥
原料:东北大米、时令蔬菜、新鲜鱼片制作方法:准备小锅将米淘洗干净,加入水用小火熬煮,一定要有耐心,等到米全开花了用勺慢慢搅拌,直到快收干水分加入片好的鱼片煮,变色后加入蔬菜,调味即可。......
2023-11-14
嫩滑鱼片汤的做法-教你做美味鱼汤
女性从海鱼中摄取的ω-3脂肪酸越多(指每周吃鱼2~3次),她们出现抑郁症的可能性越校科学家解释说,ω-3脂肪酸是大脑的关键建筑材料,食物中缺乏ω-3脂肪酸,大脑中一种叫血清素的化学物质也会相应较少,血清素含量......
2021-04-30
孕期食谱 山药鱼片汤的做法
山药鱼片汤的做法1.准备食材:鲢鱼适量、山药1根、食盐适量、葱适量、淀粉适量、胡椒粉少许。2.步骤1:山药洗净,去皮切片。3.步骤2:大葱、生姜洗净切片,花鲢鱼片用干淀粉、盐调味。4.步骤3:起油锅,葱姜片爆香,加清水煮开。5.步......
2023-10-28
孕期食谱 山药鱼片汤
孕期食谱山药鱼片汤原料:鲢鱼适量、山药1根、食盐适量、葱适量、淀粉适量、胡椒粉少许。做法:步骤1:山药洗净,去皮切片。步骤2:大葱、生姜洗净切片,花鲢鱼片用干淀粉、盐调味。步骤3:起油锅,葱姜片爆香,加清水煮开。步骤4:先放......
2023-10-31
鲩鱼片汤可以明目
菜名:鲍鱼片汤主料:鲩鱼肉160克、皮蛋1只、香菜3棵、配料:油及生抽各2茶匙、姜2片、盐少许。做法:1、鲩鱼肉切片、姜切丝、香菜切段,皮蛋切成6块。2、鲩鱼片用油、姜丝及生抽拌匀3、锅内注水煮沸,加入皮蛋,加盖,大火煮沸两分......
2023-11-11
碧螺鱼片的做法大全
碧螺鱼片的做法原料加工:将青鱼肉批去鱼骨和鱼皮,再批切成4厘米长,宽2.5厘米、厚0.4厘米的长方形片然后,放在清水中漂净血水后,捞出,沥干水分,置碗内,加精盐、料酒、葱姜汁、味精拌匀再放入鸡蛋清和干淀粉抓匀上浆取茶杯一个,......
2023-11-21
孕期食谱 爽滑鱼片的做法
爽滑鱼片的做法1.准备食材:鲈鱼1条、笋片50克、木耳20克、淀粉2汤匙、蛋清适量、料酒2茶匙、油2茶匙、盐1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙2.步骤1:将木耳泡发。3.步骤2:笋去皮,洗干净之后,切片。4.步骤3:将黑木耳和笋片一起放入沸水......
2023-10-29
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