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有关经期防上火的妙招的内容
月经期间上火怎么办 经期防上火的妙招
其实不管是什么时候,人上火都是因为生理机能失调导致的,一般表现的症状多为咽喉肿痛、口腔溃疡、口长水泡等情况,其实面对上火导致的不同症状,是有不同的解决方法可以进行的。从中医的理论很好理解,口干的现象在中医里叫做......
2023-11-01
秋日易上火 预防宝宝上火有妙招
Q:宝宝8个多月,刚断奶几天,转喝奶粉和米糊,现在便秘,去医院看了,吃了药好了点,请问要注意什么才使宝宝不上火?宝宝上火了有什么偏方下火?(昕昕妈)A:中医认为:小儿脾胃功能还不健全,而生长发育迅速,所需营养物质较多,加上饮食不知自节,......
2023-10-29
莫慌!预防经期腹泻的五个妙招
不少女性在经期会有腹泻的情况,让女性十分难受。专家表示,经期腹泻与个人的体质及平时身体调理有关。由于体虚或不合理的饮食都会导致经期腹泻发生,如果如及时调理会严重影响肠胃功能。那么女性经期腹泻怎么办呢?下面教您......
2023-10-31
冬季吃辣椒不上火的小妙招
辣椒是很多人士的最爱,餐餐都有辣椒的生活感觉实在是太美好了,但是对于一些吃辣椒爱上火的人来说,可是一件极为苦恼的事情,想吃怕上火怎么办,别急,小编来给您支招啦,快来看看怎么吃辣椒不会上火吧。一、辣椒与凉性食物烹调如......
2023-11-12
宝宝冬天易上火 6大妙招来预防
婴幼儿体质和成人不一样,他们生长发育快速、新陈代谢旺盛,在中医学里面称为纯阳之体。在正常状态下,宝宝身体维持着一种动态平躺状态,一旦被外部因素打破这种平衡,宝宝就很容易导致内热上火。婴幼儿体质是否内热可以通过他......
2023-11-03
预防上班经常犯困的小妙招
拳头按压释放疲惫拳头握紧,放在耳朵斜后方,靠近颈部中央的头骨位置,闭上眼睛,头往后仰,感觉拳头支撑着头部的力量,会有一种放松的感觉,能释放疲惫感。指弹轻敲赶走疲倦头昏眼花时,用手指头尖端轻轻拍(敲)打头部,是不错的提神法。......
2023-11-03
经期上火怎么办 经期上火的调理方法
女性经期上火是很常见的一种现象,很多女性朋友在月经期间都会容易上火。女性经期有很多注意事项,那么经期上火给如何调理呢?下面让我们具体来看看吧!女人经期上火怎么办在月经期间,由于内分泌有改变,会有上火的现象。那么该......
2023-10-31
二月天上火的养生妙招
一、二月这个季节易上火的原因立春开始气候变暖,自然界阳气萌生由弱转强,阴气由盛转衰乃至消失。初生的要占据舞台,谢幕的还不肯退下,阳气与阴气交战激烈,所以气候变化无常,乍寒乍暖,时晴时雨。和自然界一样,体内的阳气随着春......
2023-11-25
夏季吃火锅不上火的妙招
夏天吃火锅可以不上火涮材选凉性或中性食物鸭肉、鱼肉、嫩鸡肉都属于性味偏凉的肉类,涮起来鲜嫩可口,值得推荐;而羊肉属于燥性食物,就要少吃了。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,有清凉、解毒、祛火的作用,适宜涮吃。......
2023-11-02
春天上火很常见 盘点降火妙招
春天上火怎么降火1、注意补水很多人认为,春季下雨的时候比较多,空气湿润了就不用经常喝水,这种想法是错误的。专家表示,无论哪个季节,人体都不能缺水,否则体内就会有火气。建议在春天人们也要及时补充水分,多喝点水也对身体......
2023-10-19
春季上火 中医去火有妙招
上火,是一种常见的问题,中医把上火分为很多种,有实火,虚火,肝火,胃火,心火等等不同的上火问题,由其是在春季的时候,人们更会有上火的问题,同时我们知道不同的人群的上火问题也都是不一样的,而中医认为只有对症灭火才能真正解决上......
2023-11-05
帮宝宝远离上火的妙招
小儿上火的认识误区误区1:只有夏秋两季的气候才容易导致上火大多数成年人容易在夏秋两季火气冲天,因此年轻妈妈会认为只在容易上火的季节才有必要为孩子实施灭火。事实上,儿童的脏腑和肌肤娇嫩,体温调节中枢功能不完善,一......
2023-11-24
吃榴梿上火后的降火妙招
1、可以吃几只山竹。因为山竹性偏寒,能够压制吃榴梿引起的火性,调节人体内的平衡,达到中和的作用,也就是所谓的清热去火,盛产榴梿的泰国当地,人们常常用山竹配合着吃榴梿,达到降火功效。2、将榴梿的壳煎盐水喝下,也能够达到清......
2023-11-05
预防经期腹泻的五个小妙招
不少女性在经期会有腹泻的情况,让女性十分难受。专家表示,经期腹泻与个人的体质及平时身体调理有关。由于体虚或不合理的饮食都会导致经期腹泻发生,如果如及时调理会严重影响肠胃功能。那么女性经期腹泻怎么办呢?下面教您......
2023-10-31
多喝水 秋季预防上火的4大妙招
虽然现在天气还是一样很炎热,但是却是已经进入秋季了。在秋季的时候因为天气太过干燥,所以我们很容易就会出现上火的症状。所以在平时的时候我们就要做好预防上火的准备。今天我们就来看看秋季预防上火的措施有哪些吧。......
2023-10-20
春季上火防止鼻出血的妙招
小儿鼻出血如何处理呢?方法有两种:指压止血法:如出血量小,可让病儿坐下,用拇指和食指紧紧地压住病儿的两侧鼻翼,压向鼻中隔部,暂让病儿用嘴呼吸。同时在病儿前额部敷以冷水毛巾,一般压迫5~10分钟左右,出血即可止住。压迫填塞法......
2021-05-05
养生妙招 秋季不上火的秘密
什么是上火?中医讲气有余,便是火。中医里独特的气,指身体的功能,功能亢盛了、有余了,就成了火。比如我们知道的甲亢,全称是甲状腺功能亢进,这种病人会口渴、浑身燥热、大便干、消瘦……一派上火症状。正常的、维......
2023-11-26
经期保健 六大妙招防治经期头痛
经期综合症来月经前头疼一般是经前期紧张综合症的症状,但许多女性会出现精神紧张、抑郁、焦虑、易怒、情绪淡漠、失眠、头疼、肠痉挛、手脚和眼睑水肿、乳房胀痛等一系列身体和精神症状,从而影响日常生活和正常的学习、......
2023-10-30
吃火锅烧烤自助餐 防上火有妙招
吃火锅不上火的妙招1.去火三宝不可少麻辣火锅让人又爱又恨,为避免引火上身,雷海燕认为,在吃红汤底火锅的时候,要注意一下平衡,可以多吃清火滋阴的食品。①青菜:吃火锅时,搭配大量的绿叶蔬菜,蔬菜多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充人......
2023-10-31
上火会出现便血吗 预防上火便血的妙招
上火是我们大家都经历过的现象,很多人上火都会出现便血的情况,要想预防上火出现便血,大家在平常可以定时定点排便,加强运动锻炼,保持排便的通畅,还要避免食用辛辣刺激性食物。上火会出现便血吗上火会引起便血。上火是可出现......
2023-10-30
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