一、腹式呼吸法：通过横膈活动来增强肺通气量。患者将一手放在上腹部，呼气时手随腹部下陷，并稍加压力，吸气时上腹部抗此压力，将腹部徐徐隆起。每日3~5次，每次3分钟。患者在进行腹式呼吸时，还要注意放松全身肌肉。呼气时，要使腹......

老慢支的病因现在已经明确，空气污染、吸烟和呼吸道反复感染是导致老慢支的三个主要因素。先讲空气污染。慢支的发病和空气污染程度成正比，其中化学气体如氯、氧化氮、二氧化硫等烟雾，对支气管粘膜有刺激和细胞毒性作用。......

寒冷刺激老慢支反复发作冬季里温度的大幅变化往往会刺激呼吸道，削弱呼吸道黏膜防御功能，易造成慢性支气管炎反复发作。再加上老年人往往营养不良、身体免疫力下降，所以很容易被老慢支所伤。另外，一些老年人忽视对病情稳定......

老年人可根据自己的健康状况和爱好，适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，如练深呼吸、练气功、打太极拳、慢跑、饭后散步等。这样可使呼吸加深加快，有利于肺部的气体交换，增加氧气的摄入和代谢废物的排出，以改善肺功能、增强机体......

慢性支气管炎是老年人的常见病。生活中，许多老慢支患者不问病情是否需要，经常不恰当地使用抗菌药物，结果使病情愈来愈难治。临床统计表明，大多数老慢支病人有长期吸烟史，而引起咳嗽的基本原因是支气管粘膜的杯状细胞增多，粘......

寒冷常为慢性支气管炎发作的重要原因和诱因,慢性支气管炎发病及急性加重常见于冬天寒冷季节,尤其是在气候突然变化时。寒冷空气刺激呼吸道,除减弱上呼吸道粘膜的防御功能外,还能通过反射引起支气管平滑肌收缩、粘膜血......

临床表现为起病缓慢，初起多在寒冷季节发病，主要表现为咳嗽、咳痰，以清晨为重，痰黏稠不易咳出，痰多呈白色黏液泡沫状。在感染或受寒后，病情迅速加剧，痰量增多，黏稠度增加或呈黄色脓性痰。寒冷刺激老慢支反复发作冬季里温度的大......

江苏省人民医院呼吸科主任殷凯生：您应该是慢性支气管炎，确诊后要做好长期治疗的准备，不可过分心急，在急性期应以消炎、祛痰、平喘、镇咳等为主，而缓解期则要注意规律作息，避免受凉，并合理营养、适量运动。也可以吃药增强免疫......

医生提醒，八成以上的老慢支复发是由感冒引起的，老年人应特别注意避免着凉和过度疲劳今年76岁的胡大爷一到冬天就咳嗽气急，已经反反复复二十多年。三天前老人气喘、咳嗽症状加重，还出现了口唇绀紫、神志糊涂的症状，家人急忙......

有关调查表明，老年人慢性支气管炎的发病率可高达15%以上，因此常将慢性支气管炎称之为老慢支。老慢支病程长，病情时好时坏，容易受到多种因素影响而呈急性发作。每到金秋时节，天气变化异常，时冷时热，气压也时高时低，加之风速较......

老慢支是老年慢性支气管炎的简称。对多年的老慢支患者来说，可谓此恨绵绵无绝期。生活在病情反复、住院治疗、自我康复保健这样无休止的交战之中，其间的滋味大概是旁人不能体会的。患者应特别注意保健，否则病情加重，容易导......

天气转冷后，或是天气骤变后慢性支气管炎极易复发，尤其是老年性慢性支气管炎(简称老慢支)患者，如果疏于自我保健，极易引起老慢支发作，出现咳嗽、咳痰、气喘及反复呼吸道感染等症状。那么，老慢支急性发作该如何用药呢？控制感染......

老慢支的典型症状之一就是痰多。而老慢支患者往往因呼吸肌无力、肺泡和小气道壁本身的弹性降低、气管及支气管纤毛运动减弱，致使积聚在气管、支气管内的痰液不易被排出。痰液积聚在呼吸道内排不出，会使患者气喘、胸闷的......

首先是预防感冒。我这里归纳9点。①在气候变化之际，及时增减衣被。②夏天不要贪凉，避免穿堂风，尽量少用空调及电扇。③家中有感冒病人要注意隔离，避免频繁接触，接触后要勤洗手；感冒流行期间尽量少去公共场所。④室内经常保......

慢性迁延期的咳、痰、喘虽未表现为急性发作状态，但始终不能缓解痊愈。往往既有咳嗽痰多、苔腻等痰湿内蕴的表现，又有气短乏力、食少便溏、气息喘促、动则更甚等肺脾肾亏虚见症。此时单纯治标则正虚难复，单纯固本则不利祛......

老慢支病人每天排出的痰很多，消耗了不少蛋白质，宜适当补充高蛋白质饮食。宜多食新鲜蔬菜及易于消化的食物，如青菜、萝卜、西红柿、豆制品之类，忌食辛辣、烟、酒、油腻、醋腌及海腥发物，少食油炸煎烤及不易消化的炒果，如花生......

俗话说咳嗽不是病咳嗽起来真要命，咳嗽就是因为肺热加上肺燥而造成的咳嗽，大部分都需要中医的方法来进行调理，就比如说现在很多老年人经常患上一种这样的疾病，名字就叫做老慢支，俗称为慢性支气管炎，它们是慢性支气管炎的简称......

适当进行耐寒锻炼具体做法是：每日早、中、晚用冷水洗脸，开始可每日一次，以后根据情况逐渐增加次数。洗脸以后用手掌摩擦头和面部，每次5～6分钟，可增强上呼吸道的抗寒能力和体质，减少呼吸道感染的次数。同时，老慢支患者可以做一......

睡不着觉的人多想好好地睡一觉。可就在世界睡眠日这天，两片小小的安眠药，差点让曹奶奶长眠不醒了。医生提醒，老年人尤其是有呼吸系统疾病者慎用安眠药。曹奶奶今年79岁，是一位老慢支病人。近期老人得了感冒，呼吸变得不畅通......

秋凉渐深，慢性支气管炎极易复发，尤其是老年性慢性支气管炎（简称老慢支）患者，如果疏于自我保健，极易引起老慢支发作，出现咳嗽、咳痰、气喘及反复呼吸道感染等症状。那么，老慢支急性发作该如何用药呢？控制感染。患者常因呼吸道感......