1、舒缓脖子和肩膀处的酸痛！长时间保持同样的姿势、过大压力带来的紧张感，还有寒症等引起的血液循环不良，这些都是造成脖子和肩膀处酸疼的原因。沐浴时做些促进血液循环的运动，可有效缓解这两处的酸痛。首先要在40℃以下......

如今视频剪辑已经是一件非常平常的事了。很多时候我们制作一段或者剪辑一段视频，都想要添加好看的转场效果。这时候应该怎么办呢？用pr就可以轻松做到哦，那么在premiere中又该如何具体操作呢？接下来小编就向大家展示一下！pr......

红烧狮子头，也叫四喜丸子，是一道淮扬名菜。将有肥有瘦的肉配上荸荠，香菇等材料，做成丸子，先炸后煮，出锅后扑鼻的香味，光闻起来就引动食欲，醇香味浓的肉块与汁液，超级美味。狮子头要柔软好吃，肉最好自己剁，而且要肥瘦相间的，瘦肉比......

假睫毛在整个妆面当中往往会起到很重要的作用，不但会有很明显的放大眼睛作用，更能让双眼看上去明亮迷人。而且，假睫毛会让妆面看起来更为出彩。如何佩戴假睫毛，就成为很多女性关心的问题。可是很多时候，我们会因为假睫毛的......

食材：猪手1000克、蒜薹50克、葱末4克、姜末4克、蒜末4克、葱段30克、姜片30克、料酒20克、老抽40克、盐30克、味精适量、胡椒粉3克、糖2克、贵州油豆豉20克、生抽15克、八角3克、桂皮3克、小米椒5克、干辣椒2克。猪手......

12月1日讯机智的监狱生活1-4集图文直播剧情介绍更新时间全集观看。《机智的监狱生活》最新韩剧已经开播了，不少网友对于这部电视剧还不是很了解，目前更新至第4集，下面小编就为大家详细介绍《机智的监狱生活》第1-4集剧情......

说起蛋包饭就想起曾经看过的一部经典的穿越韩剧——《屋塔房王世子》，男主角带着一帮随从从古代穿越到现代之后吃到的最美味的东西就是蛋包饭，当他们再回到古代的时候，竟然在那个朝代开了一间专卖蛋包饭的店，那......

连着几天没更新菜谱了，主要是也没啥胃口。这道【酸辣虾】是同事做的，好吃到让人感动，一口气吃完虾，用酱汁下饭，神清气爽，心情也好很多。菜谱：【酸辣虾】图文教程及详细做法 菜谱：【酸辣虾】图文教程及详细做法网友热评：阿泳说：不......

前列腺增生疾病的发生给我们的患者带去了很多的影响，这样的疾病导致患者尿频尿急，在一定程度上影响着他们的正常工作，也影响着身心健康，所以能够做好积极的预防很关键。那么，如何防治前列腺增生呢？图一中绿色细线包围的就是......

【香煎土豆丝饼】表面金黄酥脆，内里软嫩适口，再夹杂着土豆丝的清香，真真特别美味~香煎土豆丝饼图文教程金黄酥脆真真特别美味~香煎土豆丝饼图文教程金黄酥脆真真特别美味~香煎土豆丝饼图文教程金黄酥脆真真特别美味~香煎......

【葱油饼】简易版，在家用平底锅就能做，一口气三张，葱油味简直上瘾，吃了再也不想买外面的了#一日一食一记#【葱油饼】简易版菜谱图文教程做法在家用平底锅就能做【葱油饼】简易版菜谱图文教程做法在家用平底锅就能做【葱油......

首先上一张完妆图给大家看看。底妆步骤就省略啦！还有眉毛也画好了。接着沾取少量香槟色眼影。眼球凸起处开始下笔，再往眼头眼尾延伸。分量不必太多，稍微到点光泽感即可，否则眼皮容易显得肿肿的。#p#副标题#e#紧接着拿出我......

为什么现在的男孩子越来越娘炮，如何让自己的儿子更有责任感，更男子汉？近日上海静安区特别发布了一个男生性别教材出版，这是全国首本男性教材，专门针对时下的男孩们，此书可以教育他们更好的成长，懂得父母的坚苦，以及为他们揭晓......

支付宝上线租房平台，8大城市租房免押金操作步骤图文详解。支付宝惠及全民生活的步伐又向前跨进一大步！如今大家不管出门是买菜，还是逛超市，亦或是坐车都已经与支付宝形影不离，就连水电费缴费和公积金查询都让支付宝给包了！......

我们使用搜狐影音下载的视频下载视频时，下载到本地后发现有时候一些手机电脑的播放器识别不出来，因为下载下来的格式是搜狐影音特有的。搜狐视频的格式是ifox格式的，我们把视频拷贝到其它地方的时候很不方便，所以经常需要......

山竹之正确吃法樱桃正确吃法葡萄正确吃法猕猴桃正确吃法西瓜正确吃法芒果正确吃法桃子正确吃法......

平时在工作中经常要同时打开几个程式或文档，但一个电脑屏幕不能完全显示出来，在一个偶然的情况下看到我老板的笔记本用了延伸桌面，很方便，我就找人咨询了台式机能不能同样设置，得到的答复是可以，然后我就开始找配件设置。以......

既360手机F4发布之后，360手机又给我们带来了一款新品--N4。这款主打就要畅快的手机，899元的起步价简直让人惊呆了。接下来就让我们一起欣赏360N4手机美图。先来谈谈外观吧，第一眼看过去颇有新鲜感，目前的国产千元机在设计......

喜马拉雅fm是中国最大音频分享平台！你可以在这里听有声小说、相声评书、新闻、音乐、脱口秀、段子笑话、英语、儿歌儿童故事等，这款软件受到了很多人的喜爱，那么要是想在喜马拉雅FM里设置特色闹钟，应该怎么操作呢？又有哪些......

付梦妮演唱新浪娱乐讯6月25日晚，2011快乐女声20进13突围赛火热打响。经过长达五个小时的激烈比拼，成都唱区的王艺洁、李斯丹妮、喻佳丽、段林希，长沙唱区的刘忻、孙昕欣、DL、杨洋，杭州唱区的付梦妮、洪辰，广州唱区的金银......