每个人都会有一些坏习惯，可是饮食的坏习惯却会影响健康，不得不重视，我们教你改掉饮食坏习惯，每天吃得更好。1、零食狂后果：饮食过量。解决方法：少吃薯条、曲奇、饼干等零食，它们的营养低，饱腹感也低。可以允许自己每天吃两次......

对于预防糖尿病，我们应该找出它的病因和危害，然后尽可能的去避免这些因素的发生，所以，在平时我们一定要注意防治糖尿病的方法，多去了解一些，可以减轻对糖尿病在治疗上出现的误差。那么，哪些因素会导致糖尿病呢？具体来说，有以下......

近些年来乙肝患者的增多也导致了肝癌病患者的增加，目前，根据数据统计，肝癌是中国的第二大癌症，其患病率仅次于肺癌。那么肝癌要如何确诊呢？肝癌怎样确诊？B超只能发现可疑的结节，确诊需要做CT或磁共振，加强CT如有造影剂快进快......

胃癌的发生是多种因素长期综合作用的结果。可采取相应的预防措施：改变饮食结构：多食蔬菜、水果。适当增加豆类食物和牛奶，以及鲜鱼、肉、蛋。减少食盐摄入量。少食或不食熏腌食品，减少亚硝胺前身物质的摄入。食品保藏以冰......

1.改变不良的生活方式高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。2.多食蔬菜及水果各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具预防效果。据专家研究，六至七成癌症是可预防的，其中三至四成可从饮食调整......

1.晒对太阳，护好皮肤。晒太阳对身体有益，但也要晒得对。这对预防皮肤癌效果非常明显。阳光强烈时，在户外最好选择亮色，宽松但编织紧密的衣服，以反射更多的紫外线；多涂几次防晒霜，戴上太阳镜和宽帽檐的帽子。平时要注意尽量躲......

预防卵巢癌的重点在早期发现肿瘤，不论良性或恶性的早期病人，常无明显症状，良性肿瘤又有恶变可能，应开展定期普查。为了早期发现卵巢癌，应注意下列几点：（1）所有卵巢实性肿块，或大于6厘米的囊肿，应立即进行手术切除。（2）月经初潮前......

近年来，患上癌症的人越来越多，癌症也不知不觉成为了人类健康最大的头号杀手。现在越来越多的人讲究癌症的预防，同时也是更多的人不知道如何来预防癌症，所以今天跟大家说说生活中预防癌症需要注意些什么。1、不吃发霉的粮......

预防皮肤癌可多晒太阳，晒太阳可能有防治癌症的功效，因为越来越多的证据表明被称为日照维生素的维生素D对预防和治疗多种癌症具有重要作用。在过去3个月里进行的4项独立研究发现，维生素D有助于防治淋巴瘤、前列腺癌、肺癌......

大家都知道：保护眼睛可以做眼保健操。那么保护肛门免受痔疮困扰应该做什么呢？特推荐两套肛门操，分别在便后和睡前做。便后操：便后先用温水清洗肛门，然后用右手食指尖压在肛门缘处，轻轻推肛门向上轻柔肛门60次，然后收腹做深吸......

1.戒烟：开始吸烟的年龄、吸烟时间、每天吸烟支数、香烟种类都与肺癌有着密切的关系，吸烟者肺癌发病率是不吸烟者的10倍，而戒烟可明显降低肺癌发生率。2.职业防护：职业环境中的呼吸道致癌物也是造成肺癌发病增多的重要原因......

74岁的罗爹爹下身突然破溃流血，诊所说是性病，蒙羞治了一个月，最后到医院才查出是患了罕见的阴茎癌。阴茎癌多发生于包茎或包皮过长的病人，包皮内皮脂腺的分泌物不能排出形成包皮垢，包皮垢却是一种致癌物，长期刺激易诱发阴茎......

防佝偻病首先要从胎儿期抓起，母亲在孕末期要注意营养，多吃蛋类、动物肝脏等含维生素D及蛋白质多的食物，经常晒太阳，并在医生的指导下服用维生素D和钙剂。合理喂养对预防小儿佝偻病是十分重要的。宝宝出生后应尽量采用母乳......

提到早泄就有很多男性会害怕，因为此病对患者的生活会造成很多的不便，这时候就要在早泄的预防小功夫，才能远离早泄。所以要提前知道早泄的预防知识，才能更好的生活。下面就来介绍早泄的预防有哪些。早泄的预防有：1.偶然出现......

口腔溃疡是生活中较为常见的一种口腔疾病，不管是大人还是小孩都有过口腔溃疡的经历，口腔溃疡的原因很多，如口腔炎症，病毒感染等。但不可否认的是，相当一部分的口腔溃疡的某些营养物质摄入过少有关。今天小编就来给大家讲解......

红眼病是一种高发的疾病，而且传染性也特别强，所以大家在现实生活中应非常注意，预防红眼病应该从根源抓起。红眼病学名为急性流行性结膜炎，在高温炎热的天气容易形成传染。有经验的医生都有此体会：来一次台风，下一场暴雨，天气......

食道癌是仅此于胃癌对人类健康造成极大伤害的一种疾病，这种病症一点确诊将很难根治，我们能做的就是在日常中采取一系列的方式，严谨生活规律，以此来预防食道癌的发生，下面就介绍几种有效预防食道癌的方法：预防食管癌的常见方......

有报道称，有科学家已经找到与卵巢癌风险相关的5个遗传基因变体。专家表示，卵巢癌每年夺去全球13万妇女的生命，这项新研究结果将有助于进一步改善卵巢癌高风险女性患者的预防和治疗。研究发现导致卵巢癌的变体基因科学家......

癌症对人类的威胁越来越大，但只要养成良好的生活习惯，远离癌症并非空话。防癌抗癌要做到哪些?1.多吃新鲜蔬菜，吃饭不要过饱，控制肉类食物的摄入量。2.不吃被农药污染的蔬果和其他食物。3.不酗酒。4.不吸烟。5.不要长期服......

家庭环境不只局限于家中的卫生是否干净，还包括家人的饮食习惯、生活方式和家庭关系等。北京医院肿瘤科主任程刚教授认为，不良的家庭环境对肿瘤的形成有一定的影响，有时可能成为致癌因素。以饮食习惯为例，一家人如果都喜欢......