乙肝是一种慢性传染性疾病，这种疾病发现了就需要及时的治疗，并且要注意患者的保健，乙肝有时的病情会比较的轻，但是有的时候，病情是很严重的，那么我们需要长期的进行治疗，避免病情日益严重，下面介绍下乙肝的保健知识。要了解乙......

从表面上看，中年人年富力强，精力充沛。其实，从生理变化和内脏器官的功能来看。中年已经进入由盛转衰的转折时期。中年养生正当时许多所谓老年病不是到了老年才发病，而大多发生在中年，只不过早期症状不明显而被忽视。尤其是......

1、戴胸罩无法阻止胸部下垂乳房的下垂是不可逆转的，但佩戴文胸对于缓解乳房下垂的确具有一定的缓解作用。一般来说，由于受到重力的作用，乳房会有下垂的趋向，乳房下垂会影响胸部的血液回流，血流容易淤存在胸部，反过来也会对......

如何做好乳房保健是不少女性关注的话题，保护乳房首先就要戒掉坏习惯，注意日常养生。下面为您介绍如何做好乳房保健，看看吧。1、侧睡会让乳房大小不一致很多女人喜欢面朝右侧，因为这样能够保护心脏。可是渐渐的右侧的乳房......

产后新妈妈们，可能会出现各种病症，有些大意的妈妈们千万不要无视某些病症，那么，产后呈现哪些病症不容无视呢？1、小便困难在分娩时膀胱和输尿管可能会受伤。遇到这种状况，新妈妈要用喝水来保证自己不脱水。假如还是不能小便，......

幼儿夏季保健知识之饮食方面1、多食五谷杂粮夏季，胃肠道疾病容易侵袭小孩子的身体，在饮食上，主要是以粗茶淡饭为主，清淡易消化，油腻的东西不宜吃过多，远离胃肠道疾病。所谓的粗茶淡饭，也就是主要是以五谷杂粮为主，然后菜食主......

目前我国高血压患病率高达18.8％，有患者1.6亿，但知晓率只30.2%，治疗率仅20%，控制率低至6.1%。通常所说的高血压的三高即患病率高、致残率高、死亡率高，三低即知晓率低、治疗率低、控制率低。高血压是引起各种心血管病和心血......

哺乳期妇女心理产褥期此时的产妇经过妊娠分娩，身体机能状态不佳，加上妊娠后期体内各种激素有不同。哺乳期妇女生理哺乳期是指产后产妇用自己乳汁喂养婴儿的时期，通常为10哺乳期妇女心理产褥期此时的产妇经过妊娠分娩，机体......

幼儿保健知识有哪些？小孩子的免疫系统还比较低下，特别需要关心与呵护，幼儿保健知识帮你系统地建立起保护宝宝的健康安全知识。如正确洗手，刷牙，预防疾病等等。有了孩子，一定了解有关的幼儿保健知识，对你照顾宝宝很有帮助。夏......

春季是个春意盎然、鸟语花香、百花齐放的美好季节，春季人体阳气旺盛，虽然气温有所攀升，但是仍有寒气余留防寒防风仍不可懈怠。除此，春季养生应以养肝为主，饮食方面应少吃酸性、辛辣食物，宜吃些凉性、甜味食物。春季后气候仍......

三叉神经痛患者的预防保健，不仅仅是在患病初期要注意，在恢复过程中和治愈后都需要预防保健。患者需多加注意，控制病情复发。那么三叉神经痛要如何预防呢？下面我们就来看看专家是怎么给患者们讲解的吧，希望专家的讲解能够给......

牙齿１、牙齿洁白剂表面上看效果很好，实际上会磨损牙齿的珐琅质，使得牙齿象牙质暴露出来。而象牙质的颜色比较深，反而让你的牙齿看上去布满了齿渍。２、不是越使劲越能把牙齿刷干净，相反，会磨损牙质，引起牙周疾病。最好改用软毛......

一、夏季幼儿保健知识护理篇1.夏季幼儿少剃光头很多爸爸妈妈们觉得夏天的天气很热，孩子们剃光头比较凉爽。可是剃光头却会引发痱子的出现。我们的头发有散热的功能，要是宝宝的头发被剃光，头部散热能力降低。宝宝的头部肌......

我们的口腔里每天都要有很多的食物通过，口腔就像一扇大门，让一些食物进入到我们的身体里。所以说这扇大门对我们来说也是很重要的部位，但是很多人在保健口腔的过程中存在一些误区。下面就一起来了解一下口腔保健有哪些致......

一、牙齿由于自身的内分泌平衡失调，准妈妈很容易出现牙龈红肿、出血等症状，甚至会发生骨质疏松等问题。牙龈有轻微肿胀的症状是大部分准妈妈都出现的，这样牙龈对细菌更加敏感，容易引起进一步的牙齿问题。孕期常见的牙齿问......

病毒性肝炎，已经成为生活中经常听到的名词。但是，很多大多数人却未能获得正确的预防保健知识。这篇文章主要介绍病毒型肝炎的种类和预防的方法。乙肝至今没有特效疗法，所以非常强调自我保养，只要坚持如下的五项原则，我们就......

炎热的夏季，气温高，暑气入侵，人们经常会出现上火、喉咙肿痛、皮肤出油等问题。所以在夏季，养生保健知识是不可少的，那么夏季养生保健知识有哪些呢?今天小编为你带来了夏季养生保健的小知识，希望能为大家排忧解难。夏季养生......

冬季，气温较低，小儿易患呼吸道传染。要使小儿适应低温环境，除了调节室内温度及适当增加衣服以外，合理选择营养食品，以增强小儿机体的耐寒力，是非常必要的。天气寒冷时，小儿在室内活动，热能消耗增加。在饮食上宜选择面粉、大米......

预防感冒夏季和秋季的季节变换，温度的差异比较大。当准妈妈处于怀孕的初期，身体抵抗能力比较差，要是没有做好保暖，容易引发感冒问题。因此，孕妈秋季保健中，预防感冒也是关键问题。秋季多风，病毒的传染速度是比较快的。有些流......

现在大家对健康是越来越重视了，对于女性来说，每个阶段的保健都是不一样的。今天我们就来讲讲新婚期女性的保健常识吧。新婚期女性保健知识之饮食调养1、要注意热量和蛋白质的补充新婚期间热量和蛋白质的需要量增加，应在......