牛奶又名牛乳，祖国医学认为牛奶性味甘平，具有养血脉，滋润五脏、壮阳、滋阴、优生之功效。现代医学证实牛奶含有多种对优生有益的功能因子，其中牛奶中所含的L-肉碱，是精子成熟的一种能量物质，具有提高精子数量与活力的功能，有......

中医养生学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。牛奶的10种健康养生食疗方法1、牛奶粥鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌......

天气逐渐变冷，人们无论在平时食用的食物还是饮品都会选择热的，不但可以暖胃，而且还可以暖身，而对于牛奶的饮用也是如此。牛奶本身是凉的，只有对其加热才能使人喝下去不会觉得冷飕飕，但加热也是需要方法的，不是什么都可以加热......

牛奶洗脸的有效方法一：牛奶+草莓首先，把草莓清洗干净后充分捣碎，然后用纱布过滤去渣取汁。其次，把草莓汁倒入一杯新鲜的牛奶中，将两者充分搅拌后就可以擦在颈部和脸上了，如果能配合轻柔的按摩效果更佳哟!让牛奶液停留在脸上......

你知道煮牛奶的正确方法吗？你可能经常喝牛奶，但是你也可能还不知道煮牛奶的正确方法。牛奶有着很高的营养价值，是家庭常常会选择的一种营养品。但是，一到冬天，天气寒冷，牛奶又冷，孩子都不想喝牛奶了。牛奶经加热，或者加入其它......

牛奶有妙用教你用牛奶的新奇用法解冻鱼肉。冷冻鱼若采用普通方法解冻，吃起来口感较为干燥和粗糙，还有一股异味。如果将冷冻的鱼放在牛奶里解冻，这种天然的保湿剂能恢复鱼肉的水分和味道，吃起来口感更好。敷脸。牛奶具有良......

既然乳制品是一种可以伴随人类一生的食品，如何选购及正确饮用也值得注意。目前，国内市场上的乳制品大致可分为两大类。一类为液态奶，包括消毒牛奶、超高温灭菌奶、学生奶、酸奶和乳酸饮料。另一类为奶粉。如何选购牛奶？新......

一、牛奶越浓越好有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶......

香浓美味的牛奶还是爱美人士的必备秘密武器！众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往肤如凝脂这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶做个自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝哦！一、冻牛奶舒缓日伤皮肤不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤......

牛奶美容的原理牛奶当中富含乳脂肪、维他命与矿物质，这些成分具有卓越的保湿效果，被肌肤吸收以后可以防止肌肤干燥，并可修补干纹。不仅如此，牛奶还具有帮助肌肤消炎、消肿与舒缓皮肤的功效，因此很多人都拿牛奶来护理晒后的......

牛奶食疗的方法有很多：1、厚奶。把牛奶烧开加入3％～7％的淀粉或糕干粉、藕粉等，使牛奶变稠，稍加糖即可。本品适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的患者。2、牛奶大枣汤。牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣......

牛奶治疗痔疮有奇效。专家介绍，在牛奶中加入捣碎的葱，把它敷在患处，1日1次，两周一个疗程。牛奶中含有丰富的营养，这是大家都知道的事情。在日常生活中，我们也利用牛奶来补充身体所需的养分。但是，你知道吗？牛奶除了你所想的美......

牛奶是可以护肤的，在生活中，你可以融化一杯食盐，倒入放好温热水的浴缸里，再加入适量的牛奶，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次，皮肤干燥产生的皮屑就会消失哦，皮肤也会变得更加细滑。牛奶去除污迹-牛奶日......

牛奶中的营养丰富，所含的蛋白质主要有酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，含有20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，消化率可达98%。既可美容养颜牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多......

1.洗脸将牛奶与温水以1:5的比例混合。洗脸后，立刻用混合液轻拍面部，接着用手指轻轻地在脸上由下往上、由内向外作螺旋式按摩，然后用干净柔软的毛巾将脸的水分吸干。常用此法具有增白、柔嫩肌肤的良好效果。2.敷面用棉花......

厚奶把牛奶烧开加入3%～7%的淀粉或糕干粉、藕粉等，使牛奶变稠，稍加糖即可。本品适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的患者。奶茶奶茶的调制方法是：先用开水浸泡茶叶，然后趁势把它倒进煮沸的牛奶中。至于加糖或加盐，则可根......

美白是许多人追求的美容目标之一，而牛奶一直被认为是一种具有美白效果的天然成分。本文将探讨牛奶是否真的能够美白皮肤，以及一些使用牛奶进行祛斑美白的方法。牛奶的美白效果含有乳酸：牛奶中含有乳酸，它具有轻微的去角质......

事实上牛奶对我们来说是种富含营养的饮料，可以帮我们滋润肠道，还能补虚健脾、清热通便。因此，牛奶现在多运用到保健食补上面。牛奶大枣汤：牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可......

众所周知，牛奶含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，是我们日常生活中喜爱的饮食之一。很多人不知道的是把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，是能够制成各种营养的奶食疗法的。牛奶的主......

此前小编为大家介绍了怎么用鸡蛋美白祛斑这个问题，想必大家都已经学会了吧？今天小编将为大家介绍用牛奶美白祛斑的方法。因为牛奶的美白祛斑效果很是不错的，对此有人问怎么用美白祛斑呢？别急，接下来将为大家介绍用牛奶美白......