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有关田径运动的内容
马拉松跑的注意事项 这五点要牢记
任何运动都会存在需要注意的事项,对于跑马拉松而言,它需要注意的事项有哪几种呢?想要跑好马拉松的技巧有哪些?常练习又有什么好处呢?不妨跟小编一起好好的看下吧!马拉松跑的注意事项1、跑马拉松的注意事项在于长跑锻炼前的......
2023-10-19
如何应对田径运动损伤
时还有其他运动中所罕见的过度紧张状态及重力性休克(急跑后突然停止,由于心脏失去肌肉活动帮助血液回流的作用,而发生心脏与脑缺血,致成休克)。(一)赛跑创伤比较少见。在短跑时常遇到的外伤有大腿后部屈肌拉伤、足踝腱鞘......
2021-05-05
竞走的发源及历史
竞走起源于英国,竞走分场地竞走和公路竞走两种。19世纪初,英国出现步行比赛的活动。19世纪末,部分欧洲国家盛行从一个城市到另一个城市的竞走旅行。1866年英国业余体育俱乐部举行首次冠军赛,距离为7英里。竞走分场地竞走......
2023-11-27
竞走比赛中红卡的出示规则
竞走的裁判工作,最引人关注的是红卡的出示。世界大赛,包括奥运会这样的比赛,常有运动员在遥遥领先的情况下被红卡罚下。竞走比赛规则对运动员比赛中的技术、行为有诸多详细规定,其中最重要的两条是,运动员比赛时不能两脚腾......
2023-11-27
详细介绍跨栏跑的训练方法
跨栏跑包括男子110m栏、女子100m栏、男女400m栏等项目,以上各项均有10组栏组成,但栏高、栏距有不同,所以这些项目在某些技术环节上有些差别,不过它们的跨栏步技术具有共性,依据普遍高校跨栏跑教学实际情况,建立以男子110m栏和女子100m栏为主,现以男......
2023-11-25
跨栏跑训练中常见的错误与纠正方法
跨栏跑在田径运动中是锻炼价值较高,观赏性比较强的项目。但跨栏跑技术比较复杂,对运动员的身体全面要求较高。因此,对初学者来说不容易掌握。根据本人的教学经验,觉得常见的错误有如下几种:一、上栏前拉大步产生原因:1、下......
2023-11-25
田径运动包括哪些
田径运动是以走、跑、跳跃、投掷等运动技能组成的以个人为主的运动项目,是体育运动中最古老的运动形式,被誉为运动之母。现在人们把各种不同距离、不同形式的竞走、赛跑等凡是用时间计算成绩的项目均叫做径赛;把各种不同......
2023-11-18
马拉松运动有三大好处
进行适当的马拉松运动是非常有好处的,特别是对身体健康有帮助。那么经常跑马拉松会有哪些好处呢?怎样训练马拉松会更好呢?下面跟小编一起来关注下,希望大家都能很好的跑马拉松!马拉松的好处1、对健康有益从科学研究来看,经......
2023-10-20
解析铅球运动员技术特征
通过高速摄影及解析方法,对我国优秀女子推铅球技术速度变化特征进行研究,结果发现,在滑步阶段铅球的运动速度须与身体重心运动速度的瑕降相适应,以便形成有利的最后用力姿势,运动成绩在19.01~21.52m时,铅球速度适应区段为1.870~2.138m/s。......
2023-11-27
跳高的五次技术革新
跳高是田径运动跳跃项目之一。又称急行跳高。由有节奏的助跑、单脚起跳、腾空过杆与落地等动作组成,以其最后成功地越过横杆上缘的高度计算成绩并以此判定名次。第一种正式载入田径史册的跳高姿势是跨越式,它出现在1864......
2023-11-23
跳高知识:跳高释义
田径运动跳跃项目之一。又称急行跳高。由有节奏的助跑、单脚起跳、腾空过杆与落地等动作组成,以其最后成功地越过横杆上缘的高度计算成绩并以此判定名次。跳高运动自19世纪60年代在欧美开始普及,1896年第一届奥运会列为......
2023-11-26
三级跳规则介绍和注意要点
三级跳是由两部分组成即一段长距离的助跑和尽可能远得向着陆区域的跳跃。在三级跳中运动员从起跳线起要三步入坑,就像它的名字一样。这意味着他们必须首先踏下最终将起跳的脚,而后大跨步换脚,最后跃入坑内。在这项运动中......
2023-11-27
马拉松的由来
公元前492年的春天,波斯又想征服美丽富饶,欣欣向荣的希腊城邦了。波斯派出大批战舰入侵和他们隔海相望的希腊,开始了历史上著名的希波战争。天有不测风云,波斯的海军在海上遭到飓风袭击,300艘战舰,20000多名海军官兵全部葬......
2023-11-27
马拉松比赛发源地
“马拉松(Marathon)”其实是一个平原的名字。公元前490年,波斯欲吞并希腊,希腊士兵奋勇抗敌,最后在马拉松平原击败波斯侵略者。传令兵菲力彼得斯(Pheidipides)抛掉盾牌跑了四十多千米回到雅典,高呼他们胜利了之后,便倒地牺牲......
2023-11-27
2012伦敦奥运会田径8月6日赛程表
2012伦敦奥运会田径8月6日赛程表......
2023-11-16
2012伦敦奥运会田径比赛时间 田径比赛最值得期待的比赛
8月3日,伦敦奥运会田径比赛拉开帷幕。相比于首日比赛的不温不火,还有更多精彩的巅峰对决值得我们期待。男子110米栏:刘翔VS罗伯斯在中国,这场比赛的重要性甚至要超越奥运会本身,而在伦敦,媒体、观众也十分期待有可能是奥运......
2023-11-16
古代奥运会第一个冠军获得者:科莱巴(田径项目冠军)
之前小编给大家介绍过了奥运会的由来、中国奥运金牌第一人等,那么大家知道古代奥运会第一个冠军的获得者是谁吗?他是参加的什么项目呢?后续有什么荣誉呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。古代奥运会第一个冠军获得......
2021-09-13
瘦身有捷径 最有效的是运动
现在许多人为了更快地达到瘦身的目的,都会选择去吃减肥药,而如今市场上的减肥药也是形形色色天花乱坠。我并不是完全否认减肥药的功效,只是我认为有一种方法的成效会比吃减肥药好上百倍,并且还会给你带来额外的益处。那就......
2023-10-20
奥运第七日田径开赛 李艳凤渴望突破
奥运会田径项目的争夺会在今天正式打响,尽管首日比赛大部分项目只是进行预赛,仍然有一些身影是值得关注的,而对于中国粉丝来说,女子铁饼项目的夺牌希望李艳凤便会在今天走上战场。33岁的李艳凤去年世锦赛为中国拿到第一枚......
2023-11-16
田径比赛看点在哪 2012伦敦奥运会中国田径运动员冲金
99健康新闻网报伦敦8月4日电(记者朱凯)伦敦奥运会田径比赛于当地时间8月3日拉开战幕。本次田径比赛分为田赛、径赛、全能3个大类,共设47个小项,将产生47枚金牌。作为奥运会最受关注的项目之一,田径赛事的开始预示着伦敦碗......
2023-11-16
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