手机版
保存到桌面
热门搜索:
护肤
影视资讯
国际热点
首页
服饰
着装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
时尚讯
明星八卦
时尚讯评论
影视资讯
演出活动
体育吧
时尚讯爆料
热点
社会
国际热点
人间百态
奇事怪事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关享瘦的内容
生理期减脂4部曲让你轻松享瘦
女人,每个月总有那么几天是特殊的日子,在这特殊的日子里,你该如何减掉身上的肉肉呢?下面就让专家来告诉你女人生理期减肥法吧。生理期瘦身四部曲一、瘦身滞留●时间计算:MC开始后第1~7天生理表现:在MC来临时,由于黄体激素的......
2021-05-21
冬季补身享瘦 推荐8种银耳美味减肥餐
银耳既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。银耳有这么多好处,所以经常有人问了,减肥可以吃银耳吗?据我所知,银耳是一种常见......
2023-10-29
生吃蔬菜享瘦又健康
亲爱的读者你可能不知道,其实有些蔬菜生吃的话,不但营养价值更高,而且又有减肥的功效。下面就一起来认识一下这些可爱的蔬菜吧!1、黄瓜黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质,它所含的营养成分丰富,生吃口感清脆爽口......
2021-05-21
超级魔法晚餐 让你轻松享瘦
晚餐吃瘦身餐是很重要的瘦身方式当你吃过晚餐后没过多久就要进行睡眠活动了。当你在进行睡眠时,身体的热量消耗是最低的,这时候消化出来的热量能去哪儿?当然就是囤积起来了。所以晚餐吃瘦身餐是很重要的瘦身方式。因为我......
2023-11-24
微胖女要怎么减肥 9招让你轻松享瘦
在微胖界最出名的范爷人家最近都瘦下去了,人家那么美都还在追求更完美,你还敢无动于衷吗?赶紧来试下微胖女怎么减肥最快吧。不给自己胖的理由微胖女应该听说过不少其实你不胖之类的话。对于这些话,你千万别相信。在你还没......
2023-10-28
轻松享瘦 巧妙选择工作餐
肯德基、比萨、面包。。。一看这些就觉得是跟肥胖画上等号。。呵呵,小编偷偷告诉你,其实只要巧妙搭配,在肯德基你也可以轻松享受瘦身美食哦!肯德基好的选择:粟米棒、蔬菜沙拉、土豆泥、橙汁。在快餐厅里,一定要用蔬菜沙拉来......
2021-05-21
经期怎么吃能轻松享瘦
经期是女性特殊的生理期,经期也是减肥的好时机,经期怎么吃能有效减肥呢?女性在大姨妈降临的日子,只要把握住了这个关键时期,以及掌握了合理的减肥方法,那么是可以进行经期减肥的。经期减肥吃啥效果又快又好呢?1.月经期间,姐......
2021-05-21
夏季水果减肥食谱 享瘦一夏
1、酸辣苹果丝材料:苹果1/2个,青椒30克,甜椒30克。白醋、白糖、盐、红辣椒各少许。做法:①苹果洗净切丝,泡在盐水中,再用冷开水冲洗,沥去水分备用。②青椒、甜椒.红辣椒洗净切丝后,和苹果丝加调味料拌匀即可。2、珍珠芦笋烩材......
2023-11-01
春季6款减肥茶 清脂解渴享瘦无负担
1、油炸女看过来:铁观音烧掉你的储存油品种:乌龙茶解读:条索肥壮,乌黑油润,砂绿明显。浓郁花香是铁观音最吸引人的地方,要比绿茶稍晚一点,因为要等到一芽三开叶才能采摘。好的铁观音叶片肥厚软亮,页面呈波状,称绸缎面。泡出来......
2023-10-31
最佳瘦身饮品 白开水让你健康享瘦
一、远离饮料甩掉高热量我们都知道饮料中含有很高的糖分,如我们平时所喝的冰绿茶,据香港消委会宣传及社区抽检在市面上出售的30款瓶装绿茶样本中发现,大量的瓶装绿茶都加了糖分,有些经测试后糖量更是高达92%,热量高达184千......
2023-11-13
产后恢复瑜伽调节身体机能 新妈妈享瘦很简单
最初的减肥是从吃减肥餐开始的。虽然两个月瘦了7斤,但是两眼发绿,状态极差。恢复正常饮食后,体重迅速反弹。听人家说动感单车减肥效果好,可是身体吃不消。最后找了个私教,它给我制定了跑步机+瑜伽的训练计划。由于刚刚开始......
2023-11-17
一周减肥食谱 营养1000卡健康享瘦
一周减肥食谱:星期一全日热量1190卡路里早餐:脱脂奶1杯、通心粉1碗、火腿1片午餐:小苹果1个、烟三文鱼三文治1份(走牛油及可烘底)晚餐:糙米饭半碗、蒸肉饼2汤匙(少汁)、灼菜1碗、橙1个早餐的脱脂奶与一般牛奶相比,脂肪更低......
2023-10-30
每天跳绳30分钟 让你轻松享瘦
跳绳是最燃烧脂肪的运动之一,在瘦身减肥的时候,跳绳也是一种非常不错的运动选择,下面小编就要介绍给大家应该怎样跳绳才能将脂肪燃烧的限度提高到最大,帮助您真正达到快速减肥的目的,让你瘦出好身材。第1步:基本跳转将跳绳......
2023-11-02
中医针灸减肥 让你健康享瘦
针灸减肥法与磁石经络法、拔罐减肥法相同,都是我国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。应用针灸减肥,其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。下面就让我们来看看中医如何利用针灸减肥吧!......
2023-11-02
白领这样吃午餐可健康享瘦
我们知道,现在很多白领的午餐都是在公司随便吃点,结果损失了健康不说,还造成了各种肥胖,那么白领午餐到底怎么吃才能健康又减肥呢?我们现在就一起来看看吧。我们知道,现在很多白领的午餐都是在公司随便吃点,结果损失了健康不......
2021-05-21
超人气水果减肥食谱 享受美食享瘦身材
水果一直都是减肥人士的心头好,因为水果味道鲜美,营养丰富,而且是减肥同时还能兼顾美白可谓是功用多多!但是水果减肥食谱怎么制作呢?下面介绍简单易做的水果减肥食谱。水果奶酪土豆泥主料:大土豆1个、火龙果半个、苹果半......
2023-11-06
产后瘦腰饮食五妙计 让你轻松享瘦
减肥瘦腰是我们女性朋友关心的一个问题,生过宝宝的妈妈们都知道,生产之后我们的腹部会出现很多的赘肉,严重影响了美观。生了孩子胖了,产后如何减肥?产后女人最热门的话题就是产后减肥法啦。那么产后该如何瘦腰呢?(1)食物要煮......
2023-10-31
食醋减肥法 让你轻松享瘦
食醋减肥法简单快速享瘦食醋有酿造醋与配制醋之分。酿造醋以粮食、糖或酒为原料,通过微生物发酵而酿成,其营养成分有氨基酸、糖、有机酸、维生素、无机盐及醇类等,对人体的新陈代谢有很大的益处。而配制醋则以化学合成的......
2023-11-05
居家减肥操 让你省钱又享瘦
女人对减肥这两个字非常的敏感,因为有的女人为了拥有苗条的身材用尽了各种各样的办法但效果却不是很理想,为什么呢?下面我们来教你做居家减肥操,让你在家轻松享瘦。>>>推荐:饮食小习惯让你想瘦就瘦1、后抬腿俯卧,腹部垫上软......
2021-05-21
坐着享瘦的五组瑜伽动作
瑜伽减肥是比较流行的减肥方式,哪些瑜伽能减肥?可以减肥的瑜伽动作有哪些?一、紧实小腹,按摩内脏揉搓脊骨中心,从而减掉鼓胀小肚子上的赘肉,重塑小腹线条。将腿抬起的时候,可以弯腰,但在揉搓的过程中,腰部要挺直,伸直背肌才是动......
2021-05-21
68
1
2
3
4
下一页
尾页
今日头条
1
恶搞经典电影海报真的很经典
2
人大代表建议抑郁症纳入医保 抑郁症患者的福音快来了
3
【图】演员王宝强泰囧经典照片 42条经典语录乐翻天
4
如何治疗急性脊髓炎 四种治疗偏方推荐
5
你知道怎么吃中药零食?
6
韩星金钟铉疑烧炭自杀 黄子韬微博发文悼念
7
男人这么看性玩具:性玩具会使人上瘾
8
哪些中医面膜有助于养颜
9
体育的锻炼法预防痔疮
10
徐志摩经典语录100句
每日精选
白癜风超模励志逆袭维密 却被网友大骂人品差博同情?
2020-04-09
东风本田新中型SUV将入驻武汉车展
2017-03-25
3款冷门神级游戏 真硬核玩家才懂得欣赏的美
2020-04-18
劳力士父亲节腕表 凸显优雅气质和永恒风格
2017-01-05
品味无线运动的蓝牙耳机的特点 感受一种真实的魅力
2018-02-03
热门标签
要注意几点
慢性炎性疾病
女贞子的治病功效
衣服上的指甲油怎么洗
干粉
益生菌作用
自生饮的功效
如何让孩子爱上阅读
高血压肾病的症状有哪些
什么是水痘疫苗
为什么会得子宫内膜息肉
乳腺自检的方法
复旦医科生投毒事件
肾炎病人怎么辩证护理方法
熔点
影响男人生育能力的笔记本
春季易患哪些过敏性疾病
误把熊当狗
最新文章
哪些生活习惯会引发痔疮
王思聪自称没被虹桥一姐蹲过 却惨遭陈赫打脸
冬季易引发季节性情绪失调
宝马大巴斗气互别 惊险一幕视频曝光狭路相逢步步紧逼双被拘
中医怎么治疗细菌性睾丸炎
精选稻盛和夫语录
娄底现“最美”女教师 男生们都不逃课了
治疗月经过多的九个小偏方
地榆的功效与作用
6种食物请注意 吃多易变脑残