糖友们如何安然度过秋冬季节

糖友们如何安然度过秋冬季节

秋意渐浓,气温慢慢转凉,俗话说春捂秋冻,那么对于糖友来说,是否也是这样呢?糖友们应该如何安然度过秋冬季节呢?专家指出,生活起居尤为重要。特别是以下四点,只要糖友们做到,就可安然度过秋冬季节。注意保暖,不宜秋冻寒冷天气能......
2023-11-03
秋冬季节嘴唇干裂怎么办

秋冬季节嘴唇干裂怎么办

编辑推荐:女人红杏出墙后的六大变化一、治嘴唇干裂健脾是关键一旦发生嘴唇干裂也不必惊慌,首先要改掉不良的舔唇习惯。其次还应该多饮水,多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。山药是健脾的首选,是滋补脾胃的食......
2023-11-19
秋冬季节面部干燥怎么办

秋冬季节面部干燥怎么办

在秋冬季节,温度下降,皮脂腺分泌的机能减弱,作为天然保湿成分的皮脂分泌下降,皮肤水分流失加快。另一方面,秋冬季空气湿度下降,进一步加速了水分流失的速度。所以皮肤干燥、脱屑成为常见情况,皮肤屏障功能本身并不完善的人群......
2023-10-31
过度节食导致低血糖 怎么节食减肥

过度节食导致低血糖 怎么节食减肥

过度节食减肥危害大,严重的还会导致低血糖,下面小编给大家分享几种简单减肥方法,一起来看下吧。随着以瘦为美观念的深入,节食减肥法成为了大家最常采用的减肥方法,因为在大家的认知里,节食减肥法才是最直接有效的减肥方法。......
2021-05-21
秋冬季节嘴唇干裂怎么治疗

秋冬季节嘴唇干裂怎么治疗

秋冬是个干燥寒冷的季节,这样的天气很容易就出现嘴角起泡干裂等症状,疼痛不适不说,还影响美观。那么秋冬季节嘴唇干裂怎么办呢?下面教大家几个小妙招,让你拥有红润双唇,一起来看看。1、多喝水水是生命之源,多喝水不仅有助于......
2023-11-01
秋冬季节保湿面膜怎么选

秋冬季节保湿面膜怎么选

第一:面膜包装上复杂的名称不是白起如果你观察超市货架里眼花缭乱的片式面膜,他们的分类方式基本是以成分、味道、品类区分,你的选择方式是不是写着补水的来一片,水果口味的来一片……实际上肌肤呈现出的干燥......
2023-11-19
秋冬季节出鼻血是怎么回事

秋冬季节出鼻血是怎么回事

年轻人出鼻血或是因为鼻腔干燥或感染。多数年轻人出鼻血可能属于正常现象,因为有些人鼻腔血管本身就比较脆弱,很容易破裂,一旦碰到硬物或是受击,就会出血,而有些则是因为鼻腔干燥或感染。这些情况只需要及时处理,就不会给身......
2023-11-19
怎么度过过敏高发季节

怎么度过过敏高发季节

夏季室内的空气污染要比户外高出四至五倍。造成过敏发病率持续上升。很多过敏患者在过敏季节都会选择待在室内,认为在室内可以避免户外的很多过敏原。这是极其错误的,因为居家和室内环境容易藏匿过敏原,这些污染物质中含......
2023-11-15
秋冬季节怎么应对感冒方法

秋冬季节怎么应对感冒方法

秋冬,是感冒的高峰期,在病毒肆虐且气候多变的环境里,只要稍一不留意,就很可能遭受健康威胁,常见的感冒成因有两种:伤风感冒和流行性感冒。前者主要是温差变化导致,简单来说,就是着凉了;至于后者,则是病毒感染所造成,在感染后的数......
2023-11-14
秋冬季节怎么防治手脚冰凉

秋冬季节怎么防治手脚冰凉

秋冬季节,很多人都会觉得手脚冰凉,特别怕冷,原因是人的新陈代谢减慢,再加上自然界温度降低,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使手脚特别是指(趾)尖部分血液循环不畅,导致手脚总感觉冰凉。手脚冰凉只是一种症状,可以通过一些......
2023-11-14
秋冬季节怎么预防青光眼

秋冬季节怎么预防青光眼

最近,从眼科医院了解到,来看眼疾的患者增多了很多,在诊断之后,许多人居然都患上了青光眼。专家提醒说,秋冬季节,气温变化很大,而且温度较低。这时需要注意防青光眼的发生。秋冬季节注意预防青光眼专家介绍,诱发青光眼急性发作......
2023-11-13
秋冬季节怎么喝红茶养生

秋冬季节怎么喝红茶养生

红茶由于发酵后绿叶变红叶,故称红茶,又称发酵茶。红茶的品质风格与绿茶迥然不同,绿茶以保持天然绿色为贵,而红茶则以红艳为上。不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶,觉得它的味道过于苦涩,似乎少了茶的轻逸之感......
2023-11-17
秋冬季节怎么预防中风

秋冬季节怎么预防中风

秋冬是中风的高发季节,从11月到次年的2月,这4个月中发生中风的病例几乎占全年的三分之二,而且这个季节脑出血和脑梗塞特别容易复发,因秋冬早晚温差大,有时一天内的温差相差十几度,当气温骤降时,脑血管就会强烈收缩,曾经发生过......
2023-11-08
秋冬季节怎么吃火锅方法

秋冬季节怎么吃火锅方法

一到秋冬季节,最容易想到的打牙祭方式非火锅莫属,试想在寒冷的天气里,还有什么能比越吃越冒汗更能让人身心愉悦呢?火锅好吃,却也要讲究吃的健康才行!一阵秋风一场秋雨,气温开始逐日的下降了,人们的饮食也开始有了变化,火锅开始......
2023-11-13
秋冬季节怎么保湿

秋冬季节怎么保湿

都说女人是水做的,保湿也就成了女人护肤的第一要务。可是,坊间流传的保湿秘方全都真正有效吗?也未必!一起看看这八大坊间最盛保湿谣言。1、使劲喝水肌肤就会不干燥科学证明一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微,因为虽......
2023-11-14
秋冬季宝宝过敏怎么应对

秋冬季宝宝过敏怎么应对

整理了一些应对宝宝过敏的方法,供家长们参考。1.建议带宝宝去看一下过敏专科,对于明确诊断宝宝是否过敏性体质,专科医生的检查是最有意义的,不过父母要注意现则就诊的时机:首先,当宝宝持续咳嗽,还伴有气喘发作,但是并没有发热......
2023-11-03
科学戒烟帮你平稳度过秋冬季节“高危期”!

科学戒烟帮你平稳度过秋冬季节“高危期”!

2022年4月,国产伐尼克兰戒烟药艾乐畅上市,为我国广大想要戒烟的烟民带来了全新选择,上市即悄悄掀起一股热潮,迅速成为自发戒烟或家人亲朋之间送礼送健康的首选产品。在即将到来的中秋佳节,在这个天气急转的秋冬季,送亲朋好......
2023-10-17
秋冬季节怎么预防抑郁症

秋冬季节怎么预防抑郁症

秋冬季节一般会给人带来压抑感觉,这个时候也是得抑郁症比较多的人。因此,秋冬季节要格外的注意预防抑郁症。在平时有空的时候,可以选择放下手头的工作,到外面逛街、吃东西。减少烦心事的困扰,尽量放空脑袋,在不需要多考虑的......
2023-11-06
秋冬季节怎么预防小儿肺炎

秋冬季节怎么预防小儿肺炎

肺炎是指肺组织或肺实质发生的急性炎症,不少人误以为肺炎都是由细菌引起的,其实不然,细菌仅是导致肺炎发生的诸多因素中的主要因素之一,不同的致病原可引起不同类型的肺炎。由于在治疗上必须针对病因下药,故在分类上强调病......
2023-11-09
怎么饮食度过犯困季节

怎么饮食度过犯困季节

一、保证规律饮食很重要饮食规律是指确保一日三餐餐餐不缺,而且三餐间可以安排两到三次的零食时间。这样可以避免暴饮暴食,也可以保持一定的血糖水平,不致忽高忽低。二、减缓碳水化合物吸收每餐要保证摄入一定的蛋白质和......
2023-11-16