塑料杯除了受热后会析出一些化学物质外，还极易滋生细菌。虽然塑料表面看似光滑，但实际上有许多空隙，易藏污纳垢。而办公室里，人们对杯子的清洗大多只有用清水冲，杯子得不到彻底清洗和消毒。专家建议，办公室最好用不锈钢杯或......

乙肝是常见的传染性肝病，可以引发腹痛腹泻、食欲不振、全身乏力等症状。乙肝病毒是乙肝的病原体，具有顽强的生命力，给乙肝患者的健康带来危害的同时，也增加了乙肝治疗的难度。乙肝一般难以彻底根治，需要对日常生活中的各个......

平时的时候，我们都是不管是在什么地方，什么时间，只要有口渴的感觉就会喝水，这是正常的生理功能体现，这就是简单的喝水，要想让自己的身体机能保持平衡，更好的去维持自己的健康，那么一定要知道喝水的学问。1、久置的开水对于这......

1、表情太夸张经常做夸张的表情，会让面部的褶皱定型，长期下来会长出皱纹，让肌肤看起来显老态。2、吃食物用力咬常用力吃食物，或者吃特别硬的物体，会让面部的咀嚼肌变硬，改变整个面部廓形。3、不常喝水喝水可以为肌肤补充水......

不同性质结石的形成，是因患者长年累月过量摄入某一类食物引起的，因此，要预防肾结石病的发生，就必须改变某些偏食习惯，力求营养摄入平衡，以达到体内酸碱度适中。多喝水是预防肾结石的方法之一。肾结石是尿石症的一种，有夏季形......

喝水有什么讲究？1.晨起喝水多伤脾阳经过一夜的消耗，早晨起床后，身体里的血液浓度较高，此时喝水，可防止血液过于黏稠，还能清肠、通便。不过，早上是人体阳气生发之时，而水属阴性，容易伤害脾阳，因此不宜多喝，更不能喝凉水。体质较弱......

1、冰水很多人喜欢早上起来喝一杯冰水特别是夏天的时候，其实这是很不科学的。喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化、刺激胃肠，使胃肠的蠕动加快，甚至引起肠痉挛，导致腹疼、腹泻。正常人喝冰水，尤其是带甜味的饮料，在空腹......

坐月子是重塑体质的关键时期，若饮食错误，则容易破坏身体细胞的再生能力，影响新陈代谢，因此对于一些食物必须稍微有了解。那么，坐月子真的不能喝水吗？【现代理论依据】坐月子期间应尽量少喝水。水分子较重，此时产后全身细胞呈......

喝水与人体健康密切联系，当然喝水也有讲究，科学饮水有助身体健康，男人要学会喝水的准则。人可以一天不吃饭，却不能一天不喝水。尤其是老人，由于大多数都患有冠心病、高血压、高血脂，更是被要求每天得喝够2000毫升水。但与此......

都知道人是离不开水的，但怎么喝水可是有讲究的，特别是在早晨，方仿阁老人专家认为，老年人的皮肤容易干燥瘙痒，健康的老人肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水，老人也一样。一日之计在于晨，清晨的第一杯水尤其显......

什么时候喝蜂蜜最好？1.早晨一杯蜂蜜水清肠排毒经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾。蜂蜜所产生......

怀孕期由于胎儿的需要，体内的水分增加，孕妈妈这个时候更要多喝水才能满足日常的需要，因此，孕妈妈应该多喝水。哪些水孕妇不能喝没有烧开的自来水中含有致癌物，这种水孕妈妈是不能喝的。反复烧开的水不能喝，里面含有一些有害......

谁都知道喝水有益健康，但是日常生活中我们真的知道怎么喝水吗?下面文章教你怎么喝水。清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢?其实......

很多人在夏天很容易出现脱水缺水的情况，所以夏天一定要多喝水补充身体所需要的水分和营养。夏天是心脑血管疾病发作的高峰期，如果不及时补充身体里的水分，就会容易让血液更粘稠，造成血管堵塞的原因。今天健康营养小编就来......

我们每天都需要喝水，喝水可以补充身体水分，促进身体健康，但是对于不同疾病患者来说，喝水不是件简单的事，喝多喝少都会对健康引发很大影响。1、便秘当身体得不到足够的水分时，代谢将从体内获取必要的水分，而直肠就是一个主要......

水，是生命之源。晨起，喝杯水，有利于肠道的蠕动，清理宿便，也就说起到排毒的作用。但是，哪种水不适合晨起引用，你知道吗？1、冰水很多人喜欢早上起来喝一杯冰水特别是夏天的时候，其实这是很不科学的。喝冰水容易引起胃黏膜血管收......

孕妈妈在怀孕期间孕期营养得到大量补充，很多时候都需要白开水这位清洁工帮忙清理肠道，以促进营养的吸收。但是，怀孕期间，孕妈妈孕期喝水也是很有讲究的，并不像白开水本身那么简单。喝多少水才合适怀孕后，由于基础代谢增加，孕......

一直以来，我们都被教导说：一天要喝够八杯水，才会有好的身体。但是，与其逼着自己喝下淡而无味的白开水，不如去开发食物中的好水源——多选择一些富含水的食物，每天就能多摄入20%的水分。听起来是不是很简单呢?首先......

早晨空腹喝水是对是错近日在网络及微信上流传着这样一种说法：早起空腹喝凉开水，时间长了会让人身体困乏、胸闷气短、记忆力减退，还可能出现一些生育功能问题。其解释为，早上需要阳气运行气血，空腹喝凉开水，会克火抑阳，损坏体......

夏季的关键是，补水！补水！补水！非常重要，必须说三次！夏季天气炎热，孕妇体温高，更容易出汗，所以孕妇要注意补充水分，多喝水。不过多喝水可是盲目猛灌哦，孕妇喝水也是有讲究滴，具体请看下文分解。渴了才喝？需要补水的几个时间段孕妈妈......