大约有100万亿个细菌现在在你的身体里。估计说，每个人都有一或两英镑的细菌生活在他们的肠道里。不过别担心，这是一件好事(即使这个想法有点令人不安的)!这些生物扮演重要的角色在日常健康和寿命。1、是什么在你肠道里......

体格检查的简称。就是在空腹的前提下,做心电图、胸部透视、B超（肝胆胰脾双肾前列腺或子宫附件）、抽血化验肝肾功能、血脂分析、乙肝两对半、血常规、甲胎蛋白、癌胚抗原等项目,以及尿常规和内、外、五官、眼科等。一、......

1、裹层面糊再煎炸煎炸的菜品，香味浓郁、口感酥脆，比如炸鸡腿、炸鱼、煎牛排等。煎炸这类食物时，蛋白质经过高温可产生大量的杂环胺、多环芳烃类等强致癌物。要想减少致癌物产生，可在原料外裹一层厚度适中的面糊(可用淀粉......

事实一：一个热情的吻会使面部29块肌肉处于紧张状态，这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。换句话说，接吻可以被看作是一种有效地锻炼方式，它能够使皮肤更加光滑，预防皱纹，也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使......

脸色：气血是否顺畅现象透视：脸色潮红：心脏可能有问题脸色经常像婴儿一样红扑扑的，并非是好事，尤其需要注意心脏的健康状况，比如患有心肌梗塞的人，多半拥有一个红红的脸蛋。当身体血液循环不良时，会使体内热气不平衡，造成上半身......

：一种普遍的看法是，头屑虽然影响美观，但与身体的健康状况无关。其实，这是错误的观点。近日，一项《中国居民头皮健康状况调查报告》表明：在我国20—55岁年龄段的消费者中，有83%的人正受到不同程度的头屑困扰，与1988年的统......

生活离不开衣食住行，而人的健康离不开我们的生活。想要拥有健康的体魄，在平时我们应该多注意健康的生活方式，不要等到疾病找上门来才后悔当初不好好生活。健康的生活方式都包括哪些内容？健康生活方式01.生活(1)少食肉(2)......

一项《中国居民头皮健康状况调查报告》表明：在我国20—55岁年龄段的消费者中，有83%的人正受到不同程度的头屑困扰，与1988年的统计数据相比，这一比例上升了13%。而按照世界卫生组织定义的身体健康标准，头发有光泽，无头......

洗澡是很多人告别一天忙碌生活的前奏，也是每天的必修课。但是对于男性朋友来说，关于洗澡这件小事还是有必要了解一下以下常识的。商务男士的浴事守则沐浴时的水温沐浴时水的温度应与体温接近为宜，即37℃左右。淋浴时的水......

老人的健康如今被不少人所重视，对于家中的宝贝，不少人都在追求老年人长寿的办法。那么怎么实现健康长寿呢？其实，长寿方法越简单越有效果。老人如何长寿1、微饿长寿喂食很少的老鼠，其寿命比其能吃多少就被喂食多少的同类寿......

尽管妇女的预期寿命高于男性，但一些卫生和社会因素综合起来导致妇女的生活质量较低。不能平等地获取信息、护理和基本卫生措施，进一步增加了妇女的健康风险。下面这份来自世界卫生组织的事实档案突出了对妇女健康具有严......

八条实用健康染发建议细节一：染前做护发为了让发质在染后保持最佳状态，更加柔滑健康，我们在计划染发前一周，应该进行1-2次的护发，特别对于原来就有受损的发质，染前护发可以平衡头皮的微酸性，增加毛鳞片的保护作用，最大程度降......

据俄罗斯消息岛新闻网9月3日消息，科学家研究称，常听音乐有益心脏健康，听音乐的人比不听的人心脏功能更好。科学家解释称，当人们在听自己喜欢的音乐时，人的大脑会充满恩多尔酚，已有研究证明，这种物质对心脏有益。这一理论是经......

你起床时的几分钟是如何度过的将成为决定这一天你是否充满活力心情充实的基石。如果你以疲惫的身躯和糟糕的情绪开始一天，可能让就会只想让这天尽快结束，你会失去享受一天里每一个时光的兴趣。所以我们应该早每天早晨起......

对此，北京朝阳医院营养科宋新医生指出，多酚是植物性化合物，具有潜在的促进健康的作用。爆米花的主要加工原料是玉米粒，玉米中含有丰富的抗氧化物和多酚，其中的叶黄素对眼睛起到一定的保护作用，而多酚类抗氧化物能够防治心血......

春节保健养生最实用的健康常识忙碌了一年的人们，在迎接春节的时候，总免不了要欢庆一番。春节即将来临，百姓易忽视的一些疾病和意外伤害等问题，有关专家汇成小文，给广大读者提一个醒。应酬过多小心累出病春节期间，相对于平时......

很多时候男人有不适也强忍装作若无其事地扮作硬汉，但是很多时候，男人不能强忍，否则就是和自己的健康过不去。下面给大家介绍几件男性总是强忍却对健康十分不利的事。身体疲劳时不可硬熬疲劳是身体需要恢复体力和精力的正......

护肤是每个人都必须的，我们经常去外面，每天路上都会有很多的灰尘，没有把自己的面部清洁干净，堆积的时间久了就会出现毛孔阻塞，皮肤也就出现了一些痘痘。今天告诉你几个制作面膜的方法，可以很好祛痘的。长痘痘中药祛痘面膜配......

西瓜：清热解暑+利尿西瓜含有大量水分，夏天出汗多，营养随汗液排出体外，适当吃些西瓜，可以补足丢失的水分。常吃西瓜能降低血脂软化血管，对心血管病有辅助疗效。其中的瓜氨酸和精氨酸能增进肝中尿素的形成，有良好的利尿功用。......

我人生中最幸福的一天是我发现巧克力实际上对我的健康是有益的。含丰厚奶油的糖果是我还是孩童时经常偷偷吃的食物，而这种食物又富含与心脏健康有关的抗氧化物。我很高兴地把整个购物车装满巧克力棒、巧克力饼—&......