到了年底经常加班已经变成了家常便饭，现代白领们每天在电脑前一坐就是好几个小时，眼睛总是一刻不停地盯着显示器，各种文档、图表、数据库在眼前晃来晃去，好不容易空下来还舍不得离开电脑，总不忘浏览一下网页或玩一把游戏&h......

我们知道维生素是保证我们身体健康的一个重要物质，多摄取维生素对于我们健康是有好处的，但是最近科学家也发现有的维生素其实有很好的抗癌效果，长期摄取该维生素的人患癌症的机会极小。第一种是维生素A。研究表明，维生素A......

很多人为了明目而经常食用猪肝，还有不少幼儿园规定每周食谱都要吃一、二次猪肝，这些做法的主要理由之一是猪肝富含维生素A。可是，猪肝真的是维生素A的最佳来源吗？人体所需的维生素A，除了可以从动物性食物直接摄取外，还可以......

眼睛，是我们心灵的窗户。一个正常人无时无刻不在使用眼睛，生活、工作、学习，离开了眼睛简直难以想像！对于我们这些经常面对电脑的人来说，电脑屏幕对人眼的损伤是比较严重的，如果不注意保护，那么伤害就会更加严重。用眼过度，可......

人类日常食品中，有的具有抗癌性，例如维生素类，就具有一定的抗癌功效。维甲类能抑制正常细胞因受辐射、化学致癌物或病毒引起的细胞转化过程；维生素B族也有抗癌作用；维生素C可以阻止亚硝酸胺类物质的合成，因而可以降低食道癌......

动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的灵丹妙药。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。因为维生素A和胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质——视紫红质的形......

该如何去预防肺炎疾病呢，肺炎疾病是常见的疾病，我们也有很多方法来治疗肺炎疾病，但是我们还是要有效的预防肺炎疾病的，那么有什么预防好办法呢，下面就是一些主要常见的肺炎预防方法了。平时注防寒保暖，遇有气候变化，随时更换......

在电脑普及的时代，很多网友都会有这样的问题。看电脑时间长了眼睛疼都是正常的情况，因为电脑的辐射和电脑的亮度是会对眼睛造成伤害的，但是，现在的工作环境，电脑是必不可少的工具，看电脑时间长了最好的方法就是休息，在用电脑......

扁平苔藓治疗的重要措施！口腔扁平苔藓主要特征为珠光白色条纹。那么扁平苔藓该如何进行治疗呢？下面让我们一起了解！扁平苔藓采用的治疗措施：1、去除机械性刺激因子，刮除磨牙颊面的牙石。为避免牙刷毛刺伤损害区粘膜，最好用......

鱼鳞病的发病率很高，无论是小孩还是老人都有可能生病，而且不易康复。我们对鱼鳞病的首选就是治疗，但是仅仅依靠治疗还是不行的，同时也得做好护理工作。如何进行护理呢？1.冬季是护理的重点，冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多......

老人耳鸣的自疗法1、搓掌法。坐定搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2-3日，治疗时要心情淡然清净，方能奏效。2、屏气法。定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连......

研究指出血液中维生素A最高者骨折的危险是平均水平者的1、6倍。具体到髋骨骨折，维生素A高者的危险比最低者大2。5倍。骨折危险与β-胡萝卜素水平之间没有联系。研究人员说，血液中维生素A水平倾向于随年龄而增高，很可......

其实在癌症病人中，关于该吃什么、忌吃什么的认识比较模糊，比如有的病人知道癌细胞生长需要大量营养物质，所以不敢吃东西；有的医生仍旧认为饮食和癌症没有丝毫关系，所以告诉病人什么都不应该忌。更加复杂的是传统中医理论所......

鱼鳞病是一种以皮肤干燥伴有鱼鳞状鳞屑为特征的遗传性皮肤病，患者常有家族遗传史，自幼发病持续终生，中医称为蛇身、蛇皮，民间旧称鱼鳞癣。由于遗传方式、形态学和组织学上的不同，本病临床有多种分型，其中最常见的、多发的是......

中国传统标准以杏仁眼、丹凤眼，灵动有神韵的眼睛为美，美人的眼睛如秋水、秋波，灵灵有神、楚楚动人。想拥有美丽水灵的眼镜，日常生活中就要多吃保护眼睛的食物。保护眼睛的食物有哪些？本文就来个大搜罗。保护眼睛的食物の富......

良好合理饮食习惯有助于眼睛健康。小学时期是长身体的重要时期，合理良好的饮食习惯不仅对身体有益，对眼睛的健康也十分重要。偏食会造成许多眼病。瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的营养。......

卵巢癌好不好预防？尽管医学界对卵巢癌已开展深入探讨，但其产生缘由至今仍未明白，难以完全预防。但是也不是说我们对于卵巢癌的预防什么也做不了，女性朋友们只要定期检查、合理饮食，对卵巢癌的预防也是能起到一定作用的。对......

鱼鳞病（又称蛇皮病）是一种常见的角化障碍性皮肤病目前无根治方法，治疗目的是缓解症状，1.增加角质层含水量和促进正常角化;2.全身治疗，可试用维生素A，13-顺维甲酸，银屑灵或氨甲蝶呤;3.局部可用增加角质层含水量，去除过度角化的......

口腔扁平苔藓是一种常见的口腔疾病，在口腔颊、舌、唇、腭的粘膜上，有时可以发生一些白色枝条状或网状的病损，部分粘膜发红或者糜烂，这种病情为扁平苔藓。这本是一种皮肤病，但同时或单独发生在口腔粘膜上的也不少，以中年女性......

青光眼性视神经损害可能与视神经的血液循环障碍有关，因此，饮食清淡些为好，要避免高脂肪、高糖等食物，勿吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。应增加粗纤维食物，多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧......