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有关老人选鞋要注意什么的内容
老人怎样选择适合的鞋子
不少老人鞋子不合适可能引起大拇脚趾外翻,还有不少老人因为鞋子不合脚扭伤脚踝,甚至摔倒导致骨折的案例。因此,一双合脚舒适的鞋对老人格外重要。老人鞋不合适主要有几下几个特点:鞋子大,容易与脚分离,走路时需要花更多的力......
2023-11-05
老人泡脚要注意什么
虽然泡脚对于身体具有非常大的好处,但是如果不是使用正确的泡脚方法,那么不仅好处会大打折扣,同时还有可能威胁到老人的身体健康。那么,老人泡脚要注意什么呢?第一、泡脚的器皿也是具有一定选择的最好能够选择木制的泡脚盆......
2023-10-31
老人刮痧要注意什么
老人养生:刮痧的注意事项是哪些1、饭后一个小时才可以进行刮痧,太饱或是肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧。过度饥饱、过度疲劳或是醉酒者不可接受重力、大面积刮痧,否则会引起虚脱。2、皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、......
2023-11-02
老年人选鞋有什么误区
脚又被称为人体的第二心脏,人的每只脚上都有26块骨头、33个关节、20条大小不同的肌肉,并有114条坚强的韧带以及无数灵敏的神经与丰富的血管,他们共同支撑着庞大人体的各种活动。据统计,现代人一生之中,双足平均触地次数超......
2023-11-08
老人选购按摩椅要注意什么
选择按摩椅首先应选择一个与自己体型相称的按摩椅。如果太大或太小就不能使按摩椅按摩到相应的身体部位。因为按摩椅主要是用来放松和保健的,所以选购时应考虑它的功能是否全面。主要应注意以下几个功能:1、按摩身体部......
2023-11-01
夏天老人要注意什么?
饮食要合理夏季老人饮水量过少、出汗过多可导致血容量减少,血液粘稠流动缓慢。饮食方面吃得过少易引起营养不良,降低免疫力,吃过多过饱则会增加消化道血流而减少脑部血流量,引发动脉粥样硬化症,带来心肌损伤。因此,保证合理......
2023-11-15
穿拖鞋要注意什么?
拖鞋多是平底、平跟,可改变人体的姿态和重心,造成足部负荷的分配不均。老年人,尤其是身体肥胖的老年妇女,长期穿拖鞋会感到疲劳,还会使足弓下陷。因此,在家应穿有坡度拖鞋或带后跟的普通布鞋,最适合的高度是2.5厘米。另外在......
2023-11-27
老人喝茶要注意什么
茶是我国的传统饮料。饮茶是中国人的传统习俗,不仅中国人喜爱饮茶,外国人也喜爱饮茶。许多人有饮茶的爱好,如果没有特殊的禁忌,适量饮茶对人体是有好处的。但是,饮茶不当则有害无益。因此,老年人饮茶时应注意以下10点:(1)不要......
2023-11-18
老人如何选购老花镜?佩戴要注意什么?
老花眼是一种生理现象不是病理状态也不属于屈光不正,是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。随着年龄增长,眼调节能力逐渐下降从而引起患者视近困难以致在近距离工作中,必须在其静态屈光矫正之外另加凸透镜才能有清晰的......
2023-10-30
老人选拐棍儿要注意什么?
拐棍儿太长或太短都会使支撑点不自然。高了(长了)会使身体上倾,易导致老人脚底踩不实;低了(短了)则必然造成弯腰前屈,走起路来不舒服。拐棍儿最恰当的高度,应该是人立正站立、两手自然下垂时,从平地到达手腕内侧皮肤横纹的高度......
2023-11-27
选购运动鞋应注意什么?
1、选购运动鞋关键是舒适和合脚,不要只重视款式、颜色和品牌。舒适的运动鞋可减少脚下水泡的发生以及防止脚在鞋内滑动。2、要关注运动鞋的功能性,了解运动鞋的止滑功能、减震功能和稳定性。止滑性能好的运动鞋可以加大......
2023-11-22
挑选老人凉鞋注意5点
如何挑选老人凉鞋1、透气性能好老人穿上凉鞋后,皮肤湿气散发量为每12小时15—40克。若湿气滞留在鞋内超过4-5小时,脚越湿,散失的热量越多,进而导致着凉。因此老人选择凉鞋尽量不要大面积皮革,透气裸露部分多些,尤其鞋......
2023-11-02
老人体检要注意什么
体检主要包括3大部分:一是一般的体格检查,包括内科、外科、妇科、五官科、肝病科的专科检查;二是功能检查,包括心电图、X光、B超(包括肝、胆、脾、肾和生殖系统)等影像学检查;三是生化检验,包括血、尿、便三大常规及血糖、......
2023-11-11
儿童鞋穿着不当有隐患 选购儿童鞋要注意什么
虽然儿童鞋不像食品、药品关系儿童生命安全,但儿童鞋是儿童的必需消费品,穿着不当也存在不小的健康风险。一方面,婴幼儿的好奇心强,由于特殊的手口行为(一切非食物的物品都可能被小孩放入口中啃咬),可能经常会啃咬儿童鞋。......
2023-10-18
老人晨练要注意什么
老人一般都会晨练,但有些老人在晨练后,会感觉头晕、心慌,有的人还感到腿软,站立不稳,甚至突然摔倒。这是什么原因呢?其实,这是空腹晨练造成的。对于老年人来说,空腹晨练实在是一种潜在的危险。在经过一夜的睡眠之后,不进食就进......
2023-11-18
老人洗头要注意什么
洗头是我们日常生活中很平常的事情,到了夏天,很多年轻人会用凉水来洗头,甚至是洗头的方法有很多种,前倾着洗,后仰着洗,怎么舒服就怎么洗。可是老年人是不能这样随便折腾的,那么,老年人洗头要注意哪些事项?1.水温要适宜老人头......
2023-11-08
老人选配老花镜要注意什么
很多老人都会出现老花眼的现象,因此老花镜成为了许多老人离不开的伙伴,但是在选配老花镜的时候很多老年人并不注意,只是随意选择,其实选配老花镜也有一定的要求,才不至于伤害到老年人的眼睛,如何选配老花镜呢?1.出现眼花就......
2023-11-07
老人吃药要注意什么
白皙娇嫩的皮肤一直是小旭引以为傲的事。但不久前发生的一件事却让她有些手足无措。两个星期前,小旭突然出现了尿痛、尿频、尿急的症状,而且小肚子也隐隐地犯疼,去医院检查,医生说是尿路感染,医生给开了磺胺类的抗菌药&mda......
2023-11-16
老人买拖鞋有什么要注意
老人买拖鞋也是有讲究的,首先要选保暖性较好的拖鞋,其次,鞋底不要太平太薄,老人尽量少穿鞋面是细带子的,要选择一整块鞋面的拖鞋,最后也是最重要的一点,拖鞋一定不能买太大、太宽松的。1、老人要选保暖性较好的拖鞋。人的双......
2023-10-31
夏季老人要注意什么
气温逐步攀高,人体消耗越来越大,尤其老人耐受力弱,要安全度夏,就应关注日常生活的细节。不妨牢记下面的四多四少,夏季保健可能就会事半功倍。多喝热茶少吃冷饮各类冷饮虽能在极短的时间内解热,但会对消化道黏膜产生不良刺激......
2023-11-21
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